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1、蜂蜜的美容方法肌肤的光洁柔润,最需要的营养就是维生素、酵素、脂肪等等蜂蜜中不仅含有葡萄糖和果糖,可以不经过消化作用直接被人体吸收利用,其养分可以说是居各种食品之首。多吃蜂蜜增强体质,同时又能润泽肌肤。尤其在秋冬季节,气候干燥时,可以防止皮肤皴裂。蜂蜜稍加调制,还能做美容品。下面介绍几种美容方法:(1)蜂蜜做按摩油:秋冬季节,皮肤往往感到干燥、缺水,干燥的肌肤无光泽、无弹性,人因此而显得憔悴。这时保养的关键是防止水分的蒸发及补充水分,蜜蜂的粘性可以防止皮肤水分蒸发。晚上,洗干净脸后,取一小汤匙蜂蜜加上数滴橄榄油拌匀,涂在脸上,轻轻按摩。蜂蜜渗入皮肤内,肌肤会变得细嫩、滋润。(2)蜂蜜做营养面膜:
2、营养面膜的作用就是供给皮肤养分而使它具有弹性和光泽。蜂蜜是理想的材料之一,它对皮肤无刺激性,保养皮肤十分有效。把脸洗净后,用一汤匙蜂蜜加几滴柠檬汁,均匀抹在脸上,敷上热毛巾,敷蒸五分钟,能润泽肌肤。也可取一个蛋黄、二汤匙奶粉,用蜂蜜调成浓膏状,涂抹在脸上30分钟后洗去,对日晒后及中年妇女皮肤保养非常有效。把二汤匙蜂蜜和一匙杏仁油或芝麻油和一个鸡蛋黄混合在一起。用画笔蘸调好的蜂蜜液,涂在已洗净的脸、颈和胸的上半部。20分钟后用质地柔软的纸巾或温水把蜂蜜制剂擦洗掉。轻轻擦干皮肤。抹上水性润肤膏。(3)蜂蜜可以治疗面疮:蜂蜜出去甜的部分就是酸性物质。酸性物质具有很强的杀菌力,可以消除面疮。使用时,先
3、把脸洗净,然后用棉花沾微热的蜂蜜少许轻轻拍打有面疮的部位,最后把蜂蜜直接涂在面疮上过夜。或取一汤匙蜂蜜加少许面粉搅成糊状均匀地涂在脸上,敷30分钟后洗去。(4)滋润和修补皮肤:把蜂蜜涂在皮肤上,蜂蜜能使皮肤组织中的水分不流失,有助于把水分储藏在皮肤表层。其效果是能使皮肤绷紧,增加皮肤弹性。此外,矿物质、维生素和蛋白质增强了皮肤的结缔组织同时修补了皮肤。(5)防唇裂:用蜂蜜治唇裂效果非常好。此外,蜂蜜还可防口唇炎症、治唇裂,每天涂多次,每次5分钟。涂蜂蜜时千万不要用舌去舔嘴唇。(6)使皮肤光滑:对手和手指的皮肤以及手指甲都采用蜂蜜疗法,可使皮肤变得光滑,断裂的指甲会重新长好。具体的做法是:每天晚
4、上用蜂蜜搓皮肤和指甲10分钟,然后用清水把手洗净。(7)促进新陈代谢:每天早晨早饭前喝一杯加果汁醋的蜂蜜水。它可使疲劳的皮肤恢复活力,增进食欲和促进新陈代谢。具体的做法是:在半杯温开水里加1至2茶匙蜂蜜和一茶匙中等浓度的果汁醋。(8)米饭、蜂蜜美容法:用煮熟的不太硬的米饭(煮熟前大米一定要洗净),趁热但不烫的时候,用手揉捏成团(手要洗干净),然后,贴在脸上不停的揉搓,直到搓成粘腻的污黑徐爱她呀为uzgu,用清水把脸洗净,再蘸取少两蜂蜜薄薄地涂在脸上,半小时之后洗去。米饭可将皮肤毛孔的油脂及污物都粘出,蜂蜜可供给皮肤营养,具有护肤减皱的作用。这样如能坚持半年,再两日一次为佳,能使面部皮肤要比以前
5、更洁白、漂亮、娇嫩,而且还经济、简便,有兴趣者不妨一试。蜂蜜食疗的方法(1)蜂蜜莲子小米粥:通心莲子20粒,小米25克煮粥,加蜜一匙,具有补脑作用。(2)蜂蜜海松子枸杞小米粥:海松子仁、红枸杞子个一匙拌小米粥服食。具有补脑作用。(3)银耳小米粥:银耳或黑木耳15克水发后撕开洗净,与小米25克同煮粥:加一匙蜂蜜服食,具有补脑作用。(4)蜂蜜大枣小米粥:大枣10枚,小米适量,同煮粥,加蜂蜜1匙食之。适用于心烦不眠。(5)蜂蜜茶水:茶叶水一杯,加蜜2匙,早晚各饮1杯。适用于胃寒、便秘的防治。(6)绿豆蜂蜜汤:取绿豆25克,蜂蜜7克,绿豆熬汤,加入蜂蜜混匀,吃豆喝汤。主治暑热、口干渴、小便不通等热症。
6、(7)蜜汁花生枣:取红枣100克,花生100克,温水浸泡,放锅中加水适量,用小火煮至熟饮,再加蜂蜜20()克煮至汁液粘稠时停火。具有补气、补血和润燥之功效。(8)鸭梨蜂蜜:取鸭梨12个,蜂蜜60克,将梨洗净,削去外皮,挖洞去核,装入蜂蜜后,盖严隔水蒸熟,趁热食用,可治小儿咳嗽。(9)藕汁蜂蜜茶:鲜藕适量,洗净,榨汁100毫升,加蜂蜜30克,调匀内服,每日一次,能滋阴润燥,生津止渴。适宜于咽干口渴,皮肤、毛发不荣者。(10)蜂蜜拌西红柿:取西红柿25()克,洗净切片后,加入34汤匙浅色蜂蜜,拌匀后食用。可消除食欲不振,清火润肠,常吃能起美容作用。(11)蜂蜜鲜藕片:取鲜藕200克,洗净切片,放入
7、开水中焯熟,在凉开水中冷却后,加入23汤匙浅色蜂蜜,拌匀后食用,是佐餐的佳肴,营养丰富,甜脆适口。(12)蜂蜜茶:茶叶适量,开水浸泡。待凉后加蜂蜜30克,服用时先搅拌,每隔半小时用此茶叶蜜水含于咽喉片刻,咽下。有生津润肺,利咽止痛之功。(13)蜂蜜胡萝卜汁:鲜胡萝卜适量,洗净压取汁液。取1玻璃杯汁液加入蜂蜜1汤匙调匀,每天服23次。常饮不仅能激活细胞内氧化还原过程,促进细胞再生,而且对治疗维生素A缺乏症、心肌梗塞、降低胃酸等均有良好效果。(14)蜂蜜番茄汁:鲜番茄适量,洗净压取汁液。取1玻璃杯汁液加入蜂蜜1汤匙调匀,每天服23次。能增强食欲、激活消化过程、预防动脉粥样硬化、增进造血功能,并可使
8、胆固醇代谢正常化及体内酸碱平衡。(15)蜂蜜南瓜汁:新鲜南瓜适量,洗净压取汁液。取1杯汁液加蜂蜜1汤匙,每天夜晚23次,对心血管疾病、肥胖症、肝脏与肾脏疾病以及各种水肿都有疗效。同时兼具利尿和镇静作用,可辅助治疗前列腺癌。(16)蜂蜜马铃薯汁:取马铃薯适量,洗净压取汁液。取1杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀,每天23次,夜晚空腹饮用。对维护水代谢和心脏功能正常有很好效果,同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、暧气(ai:俗称打嗝)、恶心等症状均有比较明显的抑制作用。(17)蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜适量,洗净压取汁液,添加等量蜂蜜,每天服23次,每次1汤匙,饭前饮服。对血管神经系统和造血过程有良好影响,对肥胖症、神经官能症、肾炎、尿道结石、前列腺炎、皮炎等都有良好辅助疗效。(18)升降蜂蜜汁:生姜汁10毫升,加蜂蜜60毫升,分三次口服。姜汁现用现制,不可久存,选新鲜生姜,要求无毒烂无虫害,去皮洗净,切碎压汁,用小型家庭果汁挤压至最方便。(19)花粉蜜:500克蜂蜜,兑蜂花粉200克,兑王浆50100克,充分混合,贮于冰箱中。每次服用10克,每天3次。(20)蜂蜜后头粉:食用菌猴头蘑5001000克,选新鲜猴头蘑,晒干或烘干,粉碎成末,每次510克,加蜂蜜2匙,用温开水冲服,可连服数月,对各种胃病均有效,并可防治溃疡病的恶性病变。522130198403123210