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1、2一一2013年魁匚学期四年皴体育教学迸度表周次计划进度第一周(室内课)1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动第二周1、队列队形;2、游戏:穿过小树林第三周1、立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑第四周1、传物接力;2、游戏:改换目标第五周1、快速跑:3050米;2、游戏:守卫红旗第六周1、沙包掷远;2、游戏:单脚跳接力第七周1、小篮球;2、游戏:绑腿接力第八周1、负重练习;2、游戏:挑战应战第九周1、技巧:仰卧起坐;2、游戏:快跳快跳第十周1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力第十一周1、集体游戏课:千足虫、大家一起跳第十二周1、跳起摸高;2、游戏:攻关第十三周1、坐位体前屈;2、游戏:障碍物赛跑
2、;第十四周1、技巧:立卧撑;2、游戏:绑腿赛跑第十五周1、跳小绳2、游戏:叫号赛跑第十六周1、跑:走跑交替;2、游戏:跳进去拍人第十七周1、考核:立定跳远;2、评价时间第一周课型内容(室内课)1:引导课,体育常识,如何进行户外体育运动目的通过本次课的学习,使学生了解如何进行户外活动,认真上好体育课培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力.。培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强开始部分唱歌:师生问好:宣布本次课的内容和任务:点名;教室1、教师语言要清晰.。2、讲解课堂要求任务.。学生坐在教室里按自己的座位坐好110小基本部分一、讲解本学期体育课
3、的要求和任务内容.。二、如何进行户外体育运动做游戏可以全面锻炼身体1、可以做游戏,使大脑灵活.。2、和同学一起活动.。3、进行日光浴教室1、教室讲解语言要清Hfir.o2、要求:学生认真遵守纪律.。养成良好的坐立行的正确姿态.。、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假.。学生坐在教室里按自己的座位坐好120小顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分4、做游戏可以调解脑力疲劳.。重点:对游戏好处的理解和认识.。二、游戏:(抓手指)规则:1、手放平.。2、食指尖必须顶着手掌心.。3、听到教师口令后才能抓手指.。教室1、教师讲解游戏的方法和规贝12、教师做示范.。3、学生练习和游戏.。1、学生
4、认真听讲游戏方法和规贝1.。2、学生练习.。3、学生进行游戏.。3/46小结束部分一本的。结课况诩总次情,卜,二教室教师总结本次可的情况.。学生按教室的座位坐好.。14小场地设计教学回顾时间第二周课型内容1、队列队形;2、游戏:穿过小树林目的1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧.。2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系.。3、培养学生变向跑的能力和克1艮困难的精神.。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.。2、宣布课的内容和任务.。二、准备活动:1、小游戏;“抓人”2、小型徒手操.。
5、3、专项准备活动.。组织:四列横队,体操队型1、教师语言要清晰.2、教师讲解课堂要求和任务.。3、教师带领学生一起做游戏.。4、教师讲解徒手操的动作和要求.。5、师生一同练习.。站列。和一游认讲示精饱生四防生师做。生听。生。学成横学教同念学真看范学神源2s3S4.112110小基本部分一、队列队形:1、集中注意力联系;(有效与无效)2、快快集合;3、稍息、立正、向右看齐;5、变换队形;1、教师讲动作方法和要领2、教师做正确的示范.。3、教师个别指导4、找好学生做表演.。1、学生认真听动作方法和要领2、学生练习.。3、分组练习.。4、动作一致,精神饱满.。3418顺序教学内容场地教师活动学生活动
6、数时强重点:动作自然,协凋准确.。难点:重心前后稳定,节奏一致.。二、游戏:穿过小树林;规则:1、必须站在起跑线后,拍手后才能起跑.。2、不得碰到下树,如碰到扶起后才能其跑.。1教师讲解游戏方法和规则.。2、教师做正确示范.。3、教师做正确评定胜负.。认游法规练比比生听方。生和。组。学真戏和财学习赛分赛、1232310中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、教师总结本次课的情况.。2、下课.。1、认真听讲情绪饱满.。2、下课.。12小场地设计八个小木柱;四个标志物;教学回顾华桀休Ir课就案时间第三周课型内容立定三级跳远;2、游戏:障碍赛跑目的1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高跳跃
7、的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质.。培养学生团结协作和集体主义精神,顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.。2、宣布课的组织:1、教师语言要清晰.。2、教师讲解课堂要求和任务.。1、学生站四列横队.。2、学生认真听讲,注意关查.。111()小内容和任务.。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散、.。2、广播操.。3、专项准备活动.。四列横队,体操队型3、讲解队列练习的要求.。.4、师生一同练习3、听从指挥注意力集中.。4、学生充分活动各关
8、节.。2基本部分一、技巧:前滚翻起立,接球重点:蹬地、起跳,腾空难点:动作连贯,协调教师讲解动作方法和要领.。教师做分解和完整动作示范.。教师给学生个别指导学生认真听讲动作方法和要领.。学生集体练习.。学生分组练习.。4X818中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分二、游戏:(障碍赛跑)规则:游戏者应在比赛中完成所规定的动作.。由小裁判评定动作正确与否.。每个队员的比赛次数相等.。4、找学生表演.。教师讲解游戏要求和规则.。学生练习比赛.O教师做正确评定胜负.。4神饱满动作轻松整齐一致学生认真听讲游戏规则.。学生练习比赛.。分组比赛.。2/39中一、放松;1、总结本次1、认真听课的情
9、况.。讲,精神饱二、小结;2、下课满.。13小三、下课2、下课.。时间第四周课型内容1、传物接力;2、游戏:改换目标目的1、通过本次课的学习,学会如何与他人合作并发展人体各个部位的能力.。1、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用.。2、发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集气K的意识.。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.。2、宣布课的内容和任务.。二、准备活动:1、队列练习;2、小型徒手操;3、专项准备活动;组织:四列横队,体操队型1、教师语言要清晰.。2、教师讲解课堂要求和任务.。3、教师讲解徒手
10、操的动作和要求.。4、师生一同练习.。1、学生站成四列横队.。2、学生认真听队列的要求4、师生一同练习.。动作一致,精神饱满.。112110小基本部分一、徒手操重点:接物时动作干净利落难点:动作连贯.。1、教师讲解动作要求和方法.。2、教师做完整的正确的示范.。3、教师个别指导4、找好学生做表演.。1、学生认真听动作要领和方法学生练习.。2、分组练习.。3、动作一致,精神饱满.。3418顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分难点:动作的准确性和优美大方.。二、游戏(改换目标)规则:追者只能拍人,不许堆人,拉人。逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面,或侧面.。1、教师讲解游戏的方法和规贝I
11、J.。2、教师做正确的示范.。3、教师正确评定胜负.。1、学生认真听游戏的方法和规则.。2、学生练习.。3、分组比赛.。231O中结束部分一、放松;二、小结;三、下课1、教师总结本次课的情况.。2、下课.。1、认真听讲情绪饱满.。2、下课.。12小场地设计教学回顾年敏体Ir课就案时间第五周课型内容1、快速跑:30一一50米;2、游戏:守卫红旗目的1、通过本次课的学习,进一步掌握跑的动作要领,促进身体各器官的发育.。2、培养字生集体王乂稍狎,反F提字生动作出建能刀和奔跑能刀.。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装.。2、宣布课的内
12、容和任务.。二、准备活动:1、队列练习;2、小型徒手操;专项泡备活动;组织:四列横队,体操队型1、教师语言要清晰.。2、教师讲解课堂要求和任务.。3、教师讲解徒手操的动作和要求.。4、师生一同练习.。1、学生站成四列横队.。2、学生认真听队列的要-*JCO3、师生一同练*JO4、动作一致,精神饱满.。112110小基本部分二、快速跑:3050米重点:掌握跑的正确姿势.。难点:起跑要有爆发力.。1、教师讲解动作要求和方法.。2、教师做完整的正确的示范.。3、教师个别指导4、找好学生做表演.。1、学生认真听动作要领和方法2、学生练JO3、分组练JO4、动作一致,精神饱满.。3418中顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强基本部分重点:各节的动作要领及难点;动作的准确性和优美大方三、游戏;守卫红旗规则:1、没有被教导的人不得随意进入圈内.。2、叫号时要清楚、响亮,松手时红旗必须竖直.。1、教师讲解游戏的方法和规则2、教师做正确