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1、心理健康课教案教学课题1,了解真实的自己课型新授本课题教时数:1本课时为第1教时备课日期月曰教学目标1 .了解自我认识的重要性,知道自我意识对个人成长的重要作用。2 .学会认识自我的途径与方法,客观地认识,评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。教学重点、难点重点:学会认识自我的途径与方法,客观地认识,评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。难点:学会认识自我的途径与方法,客观地认识,评价自己的优缺点,形成比较清晰的自我整体形象。教学过程:师生活动一、导入:同学们,你们经常照镜子吗?你们了解真实的自己吗?知道自己有哪些优点和缺点吗?会因为自己有缺点而感到苦恼吗?其实,每个人都是独立
2、的个体,都有自己的优点和缺点。十全十美的人是不存在的。二、心情话吧1 .课前小活动:请用三个词语描述你自己的特点。看一下和别人有什么不同。2 .心海导航所有同学都希望自己被欣赏,被鼓励,因为此时他们会看到自己的优点和能力。对自己优点,缺点的看法是认识自我的重要方面。学会正确看对自己是一件很不容易的事情。当别人赞扬时,我们要保持清醒,当别人批评时,我们要接受自己的不足,才有改变的动力。三、收集我的成长信息过了一个暑假,同学们回到学校,大家互相端详一下,有没有发现自己和别人有什么变化?比如身高,发型,性格等,把自己的成长信息以及同伴的成长信息都写下来,然后与同桌交流。四、我是谁?你是一个什么样的人
3、?你知道自己有哪些独特之处吗?你能够用一些形容词来描述自己吗?例子:我是谁?我是一个爱笑的人。我是谁?我是一个脾气急躁的人.我是谁?我是一个敏感的人。五、总结:每个人都有不足,就像太阳有黑子一样,我们没有必要对自己的不足感到遗憾,只有正确认识自己的不足,才有可能弥补它,取得进步,正确对待自己的优势和不足要做到以下几点。1.了解自己的优势和不足。2 .请自己信任的大人一起分析这些优势和不足。3 .把这些优势和不足写在纸上,并贴在自己经常看到的地方。4 .请自己信任的大人监督,不断改正。板书设计1.了解真实的自己我是谁?我是一个爱笑的人。我是谁?我是一个脾气急躁的人。我是谁?我是一个敏感的人授后小
4、记授课日期月日心理健康课教案教学课题2.带着问号学习课型新授本课题教时数:本课时为第1教时备课日3月月日教学目标11了解复习、制定学习计划等科学的学习方法。2 .懂得良好的学习方法的重要性。3 .让良好的学习方法成为学习的习惯。教学重点、难点1 .重点:引导学生掌握一些科学的学习方法,让良好的学习.方法成为学生的学习习惯。2 .难点:使学生认识到良好的学习方法的重要性。教学过程:师生活动一、热身活动1、学生自主阅读理解爱迪生学习母鸡的模样趴在鸡蛋上孵小鸡,边孵蛋边脑海里浮现母鸡在自己的鸡舍孵出小鸡的场景,心中也充满着期待和兴奋。(多媒体呈现)2、教师引导学生思考:说说你从故事中明白了什么?3、
5、请同学们举手发表自己的想法和意见。教师总结:凡事要有探究精神,即便失败了,也能从中获得经验。正是善于观察,敢于思考和尝试,才让爱迪生成为了著名的科学家。在我们的学习生活中,是否也需要这种敢于质疑,勇于思考的品质呢?今天让我们来学习这一-课。二、导入新课(一)心情话吧1.阅读体验。让学生阅读材料,了解主人公的困惑和难题。2 .分享交流。教师引导学生分享:为什么李康同以前一样努力,成绩却不断下降?3 .总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:学习不仅需要认真的态度,还需要掌握科学的方法。设计意图:引导学生初步认识到学习方法的重要性,不仅需要良好的态度,还要掌握科学的方法。(二)心海导航1 .
6、阅读思考。让学生阅读材料,总结归纳什么是学习方法和良好的复习方法。2 .分享交流。教师引导学生分享:如何区分好的学习方法和不好的学习方法。3.总结归纳。在学生思考、交流的基础上,教师总结:好的学习方法能够提高学习的效率,获得良好的学习效果。设计意图:让学生认识到学习方法有好和不好的分别,掌握复习的方法。三、课堂拓展活动1:我的学习计划(1)让学生总结自己的学习计划,或者根据自己的实际情况制定-一个学习计划。(2)分享交流。自己制定的学习计划合理吗?其他同学有什么值得借鉴的地方?教师总结:养成制定学习计划的良好习惯,掌握制定计划的方法,然后坚持下去,就能有所收获。活动2:哪种学习方法最科学(1)
7、教师指导学生了解活动要求:阅读并判断十种学习方法中哪种更科学。(2)分享交流。学生在小组中进行交流,结合自己的经验说明判断理由,并反思自己的学习方法和效果。教师总结:每个人都有自己的学习方法,我们要根据自己的实际情况,掌握科学的学习方法,并运用到学习中去。四、活动加油站指导学生阅读并思考如何提高学习效率。教师总结:用适当的方法可以让我们达到事半功倍的效果。让我们掌握提高学习效率,轻松学习。五、亲子分享可从父母那里了解学习方法并讨论是否适合自己。板书设计第二课带着问号学习凡事要有探究精神,即便失败了,也能从中获得经验用适当的方法可以让我们达到事半功倍的效果掌握提高学习效率,轻松学习授后小记授课日
8、期月日心理健康课教案教学课题3.交往从尊重开始课型新授本课题教时数:本课时为第1教时备课日期月日教学目标1、认知目标:学会积极乐观的看待和思考问题,学会宽容,欣赏他人,做一个乐观的少年。2、情感目标:帮助学生认识到尊重他人是交往的基础,学习怎样在交往中尊重他人。3、行为目标:培养尊重他人,快乐自己的感悟。教学重点、难点你尊重了别人,别人就会尊重你。.教学过程:师生活动一、游戏引题1、越精彩的事情,总是让人期待的,今天我们来上一节心理健康教育课。生活中的酸甜苦辣,使我们脸上有丰富多彩的表情,我们来练习一个“生活的表情包。2、小游戏:照镜子师:在我们的学习生活中,自己待人的态度往往决定了他人对我们
9、的态度,我们与人交往就如一面镜子:你生气皱眉,镜子里的人也生气皱眉;你对着镜子大喊大叫指责对方,镜子里的人也会冲着你大喊大叫指责你;你笑时,镜子里的人也笑。3、你们想体会一下吗?下面我们来做一个体验小游戏:一个同学面对同学,一个同学看屏幕的提示做表情。做完后,面对同学们的说说自己刚才看到那个同学的表情,你的心情。游戏结束了,你有什么感受?4、小结。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。要想赢得他人的尊重,首先人尊重他人。同时,当你尊重他人,看到别人高兴时,你也会感到快乐!师:今天我们一起来体会一下尊重别人快乐自己的情感话题。二、看相声,聊感悟师:往往在生活中不尊重别人的情形比比皆是,你看下面这位
10、“罗嗦”先生就是误时误人的突出代表人。请先欣赏相声,看完后我们聊一聊,你是其中的一个,你有什么感受?(生演相声)讨论:(如果你是排队等候的其中一个呢?你是听电话那头的那个呢?)我们要学会尊重他人,不浪费别人的时间三、从生活中体会尊重1、看正反两组同学生活照片,说体会。同学们,我们现在的生活很幸福,但却有很多同学不懂得尊重他人,也不懂得诚信以至于我们的集体还有这样那样的不足。2、(讨论)请你回忆一下,说一说你在生活中你遇到过尊重或被尊重的场景。从三个方面来举例子说一说。如何尊重父母亲人、如何尊重陌生、如何尊重老师和同学。3、师小结:看来同学们平时都知道如何尊重自己的亲朋好友。其实不仅仅我们要懂得
11、要尊重他人,将来我们获得了大成就也不能把这种美好的品质丢弃。诺贝尔奖知道不?肖伯纳就是其中一位获奖者请听故事肖伯纳和小姑娘有这样一个故事:美国戏剧家诺贝尔文学奖获得者肖伯纳在苏联访问期间,遇到了个聪明、活泼的小姑娘,和她玩了很长时间。分手的时间。分手的时候,他对小姑娘说:回家告诉你妈妈,说今天和你一起玩的是世界著名的肖伯纳。小姑娘看了他一眼,学着大人的口气说:回去告诉你妈妈,说今天和你玩的是苏联美丽的姑娘卡秋莎。这一番话使肖伯纳大吃一惊。后来,他把这件事作为教训,铭记在心,并发誓要尊重他人。师:听了这个故事,你想说些什么?4、其实尊重他人受益的还是自己,你们怎么理解“尊重他人,快乐自己”这句话
12、?可以用你自己的例子说一说:为什么尊重他人,而快乐自己呢?(交流)5、小结:每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望来感受自尊。从而感受到快乐的生活。有句话说得好:尊重是一缕春风,驱除寒冷,带来花草的芬芳;尊重是一把火炬,照亮黑夜,给人前进的勇气。四、情景再现题。如果你的身边发生这样的情况,你会怎么做?1、第一题:情景再现题。我们请三个同学来再现场景,谁来?师:原来矛盾就是一件小事而引起的。如果用替代法,让你来做其中一个,你会怎样做矛盾红灯才能解除呢?2、(判断题)我很尊重同学,所以同学叫我帮他做作业,我不好意思拒绝。O3、(选择题)李子测验成绩有点不理想,心理非常害怕,担心父母责怪,但最
13、终回到了家里,父母的反应使他大吃一惊,从此自信心倍增,他的父母表现是()A狠狠地批评了他一顿,但没有打他。B回到家里父母准备了一桌丰盛的晚餐。C回到家里父母问了考试情况,并询问他最近的情况,并鼓励他。D父母都忙着自己的工作,并没有关注他4、尊重的语言应用题D小炜走路不小心碰掉同学的书本。小炜应该说:“然后把书捡起来。2)小雅答应同学星期天8点钟到图书馆找资料,结果她有事误时了。小雅应该说:“”3)早上小杰看到老师迎面走来。小杰举起右手敬礼后说:“放学了小杰可以跟老师说:“4、师小结。使用文明礼貌语言是尊重他人的直接表现。俗语说:良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。让我们都学会说声对不起,让温暖的人
14、际新风,去融化一个个不应出现的,人和人关系间的疙瘩。五、拓展心语卡,寄温暖1、在心语卡上写下自己的心里话:说说这节课你有什么体会。回忆自己曾经做了不尊重的别人的事,现在跟他说声:“对不起”2、让学生写,让同学把心语卡贴在黑板上。3、从今天开始让我们的心贴得更近!六、班主任寄语让我们学会尊重吧!如果人人学会尊重,那么,我相信我们班,我们的校园,我们的世界,就会变成一个美好和谐的天上人间!附板书:尊重他人快乐自己让我们的心贴得更近!板书设计,3.交往从尊重开始1何为尊重?2 .说说自己平时是怎么交朋友的3 .了解自己的现状,正确认识到好的交往的重要性授后小记授课日期月日心理健康课教案教学课题4.与
15、情绪交朋友课型新授本课题教时数:1本课时为第1教时备课日期月日教学目标1.学会认识情绪,了解自己情绪的变化。2.学习调节情绪的方法,学会用积极乐观的态度面对生活。教学重点、难点练习感受团队成员的情绪,体验彼此的感觉。教学过程:师生活动一、师生问好、相互约定教师:我们心理课的约定:手势(出示课件)积极参与互相尊重真诚分享好,开启我们的心灵之旅。二、游戏激趣,觉知情绪首先我们玩一个“抓与逃”的游戏。请看游戏规则:(出示课件)前后四人一组,每个人都伸出双手,其中右手的掌心向下,左手的食指向上。将左手食指顶在左边学生的右掌心,右手掌心与右边学生的左手食指尖相接触。脚下听口令踏步:一二一时,所有同学踏步走,一二三时,用你的右手去抓同桌的食指,一个抓一个逃。教师:在刚才的游戏中,我看到你笑了,能分享一下你的心情吗?生1分享,师:谢谢你勇敢地分享。教师:我感觉到你有些不高兴,因为什么?如果再一次游戏,你会怎么样?