对于那些工作是痛苦来源的人可以看看我的经历.docx

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1、对于那些工作是痛苦来源的人，可以看看我的经历最近和前同事一起吃饭，聊到当时公司的一些事情，一些回忆又涌了上来。毕业后跨行做广告文策，工作近两年，以中度焦虑+强迫症+轻度抑郁收场。辞职后在家躺了半个月，终于脱胎换骨，感觉自己的心境完全变了。从此坚定了一个原则：这个世界上没有什么事比自己更重要！现在回头反思当时的自己，真的可以用“清澈的愚”来形容。一些自愈经验和心态，分享给在工作中挣扎的伙伴们。先说背景：我刚毕业那年，去了本地一家知名度很高的地产广告公司，职位是文案，以为只要码字就行了。由于新人入行什么都不懂，在领导们的“忽悠”下，我被安排同时担任两个项目的文案+策划辅助+AE。这意味者我不仅要完

2、成文案工作，还要和客户沟通对接。偏偏组里的设计还很有个性，坚持认为客户不懂审美于是项自经常被客户投诉。每次我向领导求助项目人手不够，领导都说正在招人，再等等。我就真的单纯地等了两年。白天对接工作，晚上写文案，每天加班到十二点多，遇到提案连轴转都是家常便饭。因为是第一份工作，虽然很累，但我觉得是自己经验不足的问题。而且不想随便就放弃，总觉得坚持一把就会有转机。直到我发现，自己的情绪开始越来越差，甚至不受控制。晚上睡不着，早上起不来，上班过马路的时候，脑子里想的是：如果我被车撞了是不是就不用去公司了。我意识到了自己的不对劲，去了心理医院。测试检查结果出来：中度焦虑+强迫症+轻度抑郁。看着这三重buff,我当时竟舒了一口气,想：终于可以辞职了。