幼儿园一周带量食谱.docx

《幼儿园一周带量食谱.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《幼儿园一周带量食谱.docx（2页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、幼儿园一周带量食谱时间星期一星期二星期三星期四星期五早餐炸酱面香菇肉炸酱煎鸡蛋全麦小馒头芙蓉蒸蛋炒三丝玉米面粥香葱蒸饼肉丁青菜烧豆腐醋溜冬瓜二米粥黄金小馒头鱼香肉丝菌菇炒蛋蔬菜疙瘩汤酥油饼宫保鸡丁山药粥量面40g蛋30g香菇35g肉30g全麦45g肉25g蛋30g蔬菜45g玉米面20g面粉40g肉25g青菜25g冬瓜45g大米Wg蔬菜各20g面35g鸡肉35g山药25g面35g菌菇30g鸡蛋25g蔬菜各30g午餐米饭把子肉蒜蓉奶白菜孜然小土豆小米粥杂粮酥油卷酥炸银鱼萝卜丝炒粉条鱼香茄子绿豆百合粥肉蒸包蒜墓木耳炒鸡蛋丝瓜蛋花汤米饭糖醋樱桃肉西芹炒肉西红柿炒鸡蛋胡萝卜大米粥麻酱卷蒜香三角脊香菇油菜

2、双丁煽肉麦片糯米粥量米30g肉35g奶白菜35g土豆40g小米25g杂粮35g银鱼35g萝卜30g粉条25g茄子40g绿豆15g百合IOg肉35g蒜台45g木耳15g丝瓜35g蛋25g面粉35g肉35g香菇30g油菜35g蔬菜各25g麦片15g糯米20g肉35g西芹45g西红柿35g鸡蛋25g胡萝卜25g大米20g时令水果时令水果时令水果时令水果时令水果午点得益牛奶得益牛奶得益牛奶得益牛奶得益牛奶佛手酥砂糖脆皮蒸蜜薯花生酥戚风蛋糕量水果30g牛奶200g面30g水果30g牛奶200g面30g砂糖8g水果30g牛奶200g蜜薯30g水果30g牛奶20Og面30g花生IOg水果30g牛奶200g面30g