心理学毕业论文大学生时间管理倾向与拖延行为关系的研究8000字.docx

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1、大学生时间管理倾向与拖延行为关系的研究摘要：本研究采用的是青少年时间管理倾向量表(ATMD)和一般拖延量表(GPS),对150名在校大学生进行了调查。本研究采用SPSS22.0统计软件，对大学生时间管理倾向和拖延行为之间的关系进行研究。主要有以下的结论：大学生时间管理倾向与拖延行为分别在性别、是否是独生子女、家庭所在地类别上差异均不显著；大学生时间价值感与拖延呈正相关，大学生时间效能感与拖延呈负相关。关键词：大学生；时间管理倾向；拖延行为Abstract:Inthisstudy,150co11egestudentswereinvestigatedbytheAdo1escenceTimeMana

2、gementDispositionSca1e(ATMD)andGenera1ProcrastinationSca1e(GPS).Thisstudymadearesearchaboutthere1ationshipbetweenthetimemanagementdispositionandprocrastinationofco11egestudentsbySPSS22.0statistica1software.Thesearethemainconc1usions:first1y,thereisnoremarkab1edifferencesbetweentheTimeManagementDispo

3、sitionandprocrastinationofco11egestudentsdependingonthegender,whethertheyaretheon1ychi1dandhometown!second1y,amongtheco11egestudents,thereisapositioncorre1ationbetweentheva1uesofthetimeandprocrastination,andanegativecorre1ationbetweentheefficiencyoftimeandprocrastination.Keywords:co11egestudents;tim

4、emanagementdispositionJprocrastination1文献综述1.1 时间管理倾向及其研究1.1.1 时间管理倾向的概念时间管理倾向这一概念，简单地来说，就是个人对自身有限的时间进行恰当的管理过程，从而使时间的利用效率达到最大。我国学者对时间管理倾向概念的界定，最早由心理学者黄希庭和张志杰在2001年，根据国外理论模型基础上提出，并且一直沿用至今。它被定义为“个人具有动力性的人格倾向”。1. 1.2时间管理倾向的结构和测量黄希庭和张志杰等人在参考了大批的文献的基础上提出了他们的时间管理倾向的概念和相应的三维理论模型，并编制了青少年时间管理倾向量表(AdOIeSCenCe

5、TimeManagementDispositionSca1e,简称ATMD)。另外，这两位学者还把时间管理倾向划分为时间价值感，时间监控观、时间效能感3个维度。1.1 .3时间管理倾向的相关研究由先前的研究可知，大学生时间管理倾向中的各个分量表时间价值感、时间监控观和时间效能之间与学业成绩、主观幸福感、高成就动机水平之间均存在显著的正相关。1.2 拖延及其相关研究1.2.1 拖延的概念拖延一词，在最初并没有贬义，它更多理解为积极方面。如今，人们更多是指它消极方面。但目前，拖延的有许多种不同的定义。如So1OmOn和Rothb1Um将拖延定义为“个人由于不必要的延迟任务而体验到主观不适感的行为”

6、；也有人认为拖延是指个体非理性地拖延任务的行为倾向,而且会意识到可能形成不好的行为结果,但仍然会主动拖延预期的活动计划的行为。综合上述学者对拖延的界定，本研究认为，拖延是自愿做出的非理性回避的行为。1.2.2 拖延的相关研究查阅文献得知，拖延与人格特质的研究中，斯蒂尔(SteeD在对冲动和拖延关系的研究中发现“拖延与人格特质之间的相关达到了显著水平”。然而在拖延与任务性质的相关研究中，所罗门(So1omon)曾调查了二三百名本科生来了解影响学期论文的因素。通过因素分析的方法得出的结论如下：讨厌的任务是影响学业拖延的重要因素，约占18%。当人们不喜欢某一项任务时，就会尽量去拖延，先做自己喜欢的事

7、情，以减少令人讨厌的任务带给自身的焦虑。这是因为人更趋向于欢乐逃避痛苦的人自身的特点所致，倾向于逃避那些不快乐的刺激，假若不能逃避就会尽量得去拖延它。1.3 时间管理倾向与拖延行为之间相关关系的文献从拖延的定义看来，拖延与时间管理倾向紧密相关。拖延行为最外在的表现就是一个人没有按时完成本应该完成的、规定的任务。因此，个体能否很好地感知时间的价值，能否合理的安排和规划运用时间以及对时间的管理充满信心都会有深远影响。查阅已有的相关的文献，国内外关于时间管理倾向与拖延行为关系的相关研究有非常多的，学者各自从不同的角度来了解时间管理倾向对拖延的影响。国外的许多学者发现，时间管理倾向与拖延特质之间呈显著

8、的负相关，拖延者在完成有规定的任务中，会产生更多的负面情绪，从而造成他们把任务延迟。并且，在具有拖延特点的个体身上展现出的任务的完成任务的快慢程度与正确率之间难以掌握一个动态平衡，与没有拖延特点的个体相比，具有拖延特点的个体身上展现的在可能失败的任务上需要花费的时间比较长,而在成功任务上准备的时间却比较短。2问题提出与研究方法2.1问题提出拖延是日常生活中的一种常见现象，几乎每个人都有过拖延的经历。例如，家庭主妇延迟交纳电话费、煤气费，公司职员不能合理安排工作次序、有条不紊地完成领导交办的任务，学生不能按时完成家庭作业、归还图书馆借书，有一些人上班、约会总是迟到等等。在以前的许多关于拖延的研究

9、表明，拖延行为会不经意间带来一系列严重的后果，它不单单导致个体业绩的下降，同时也会给人们的学习和工作带来严重且长期的负面影响，并且长期拖延还会引发焦虑、抑郁等负面倾向的产生，另外对个体的身心健康也会产生消极的影响。2. 1.1研究目的本研究通过大学生学业拖延和时间管理倾向的问卷调查,来了解大学生学业拖延与时间管理倾向的现状以及二者之间的深层关系，从而为本研究提供理论依据。3. 1.2研究假设大学生的时间管理倾向分别在性别、年级、是否是独生子女、家庭所在地类别上存在差异；大学生的拖延行为分别在性别、年级、是否独生、家庭所在地类别上存在差异；大学生时间管理倾向与拖延存在相关关系。4. 1.3研究意

10、义通过对大学生的时间管理倾向与拖延行为关系的研究分析，探讨它们之间的相互影响，由此帮助大学生了解到自己的拖延行为，从而制定合理有效的时间管理方法，来暂缓拖延行为。并系统的讨论大学生时间管理倾向与拖延行为，为时间管理倾向提供有效的的方针策略。改善大学生对时间管理的合理性，从而降低拖延行为。5. 2研究方法6. 2.1研究对象本研究由150名被试来填写问卷，回收了150份，回收率为100%。首先对问卷的回答完整性与真实性进行检查，对问卷回答不完整的，结果共剔除10份，保留有效问卷140份，问卷有效率93.3%。被试的具体分布情况见表1。7. 2.2研究工具本文共采用两个问卷表，第一，青少年时间管理

11、倾向量表该问卷由西南大学黄希庭，张志杰等人编制的。共有三个维度，44个项目，采用的是1ikert5点式评分法，计分方法:“非常不符合”记1分、“基本不符合”记2分、“中性或不确定”记3分、“基本符合”记4分、“非常符合”记5分。这个量表各维度的内部一致性信度系数是在0.62-0.81之间，重测信度系数是在0.71-0.85之间，共有三个分量表构成，时间价值感量表包括1、3、5、6、9、11、16、31、36、38题，其中第9题为反向记分；时间监控观量表包括2、4、7、8、10、12、14、15、17、19、21、22、25、26、27、33、34、37、38、40、41、42、42、43、44

12、题，其中第17、27、41题为反向记分；时间效能感量表包括13、18、20、23、24、29、30、32、35、36题，其中第30题为反向记分。第二，般拖延量表(Genera1ProcrastinationSca1e,GPS)是由1ay于1986年编制支共有20个项目，采用的是1ikert5点式评分法，计分方法：“非常不符合”记1分、“基本不符合”记2分、“中性或不确定”记3分、“基本符合”记4分、“非常符合”记5分。其中第3、4、6、8、11、13、14、15、18、20题为反向记分。将每个题目的分数相加就得到被试的拖延分数，分数越高的人，说明拖延的程度越高。研究表明这个问卷在我国大学生中是

13、有着非常良好的适用性，本研究采用以往应用于大学生的问卷条目，其中CronbaCh1a系数为0.807,分半系数为0.808,同样也表现出良好的适用性。表1被试基本情况(n=140)变量类别人数百分比(%)总数男4935.00性别女9165.00140大一2618.60大二107.10年级大三4834.30140大四5640.00是2820.00是否独生140否11280.00城镇3726.40家庭所在地农村10373.601402. 2.3统计工具使用SPSS22.0对数据进行处理，主要统计方法有描述性统计、单因素方差分析、独立样本T检验等。.3研究结果本调查选取了年级、性别、是否独生、家庭所

14、在地等人口统计学资料对大学生的时间管理倾向与拖延行为及其关系进行研究。3.1大学生时间管理倾向的描述性统计3. 1.1大学生时间管理倾向在各个维度上的分析将被试在时间管理量表的三个维度的得分作为分析变量，以问卷中的人口统计学变量为维度对数据进行分析。对总分1,时间价值感，时间监控观，时间效能感进行了简单描述，对性别、是否为独生子女、家庭所在地这三个变量进行差异分析。表2时间管理倾向在总分上的描述统计表NMSDMinMax总分1140150.6618.8399201时间价值感14036.345.342249时间监控观14079.0910.7651110时间效能感14034.994.882050(

15、注：“总分1”指的是时间管理倾向量表的总分，“总分2”指的是拖延量表的总分)下同由表2可知，从大学生的时间管理倾向的量表的平均分值(9.95)与量表中数(65)水平来看，我国大学生的时间管理倾向处于中等的程度，大学生时间管理倾向分量表中的效能感最低，时间监控观最高。表3时间管理倾向在性别维度上的差异分析NMSDtP男49149.2720.26总分1女91151.4218.090.410.52男4935.535.66时间价值感1.750.19女9136.785.14男4979.0011.11时间监控观0.010.95女9179.1310.63男4934.825.51时间效能感0.100.76女9135.094.53(注：*p0.05,*p0.01,*p0.001)下同由表3可知，使用