篮球双手胸前传接球教案.docx

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1、篮球双手胸前传接球教案篮球双手胸前传接球第三次课:1、复习双手胸前传球技术;2、学习双手胸前接球技术。认知目标:帮助学生了解篮球双手传接球的基本动作常识。教学技能目标:使85%的学生能够完全掌握动作的基本要领,剩下25%的学生能在反复练习中目标掌握动作要领。情感目标:和学生建立良好的师生关系,让学生感受体育运动带来的快乐。重难点重点:迎球缓冲护球与胸刖、伸臂触球。难点:上下肢的协调配合和手对球的控制支配能力。时间课的部分容内的讲求要学教及法教织组组织:成四列横队一、课堂常规1.集合整队,2.师生问好,3.检查服装,4.提出要求,报告人数;宣布课的内容;安全教育;安排见习生。Sve准备部分:学生

2、*:教师教法:教师讲解本节课内容、安全及要求。学法:了解本节课内容、安全及要求。要求:二、热身1、慢跑(围绕篮球场慢跑两圈)2.遵守课堂纪律;组织:成两路纵队1集合做到快、静、齐;2、头部运动(4*8)扩胸运动(4*8)腹背运动(4*8)弓步压腿(4*8)侧压(4*8)手腕踝关节(4*8)学法:根据教师口令有节奏的完成热身操。要求:队伍整齐,准守课堂纪律。教法:语言法。测出课前心率,做好记录。:为学生:为老师组织一:成四列横队一、(复习)双手胸前传球(图组织一)重点:蹬腿、伸臂拨球。难点:两臂不外展,重心随着前移。动作方法:两脚前后站立,两膝微屈,上体稍前倾,两手掷球于胸腹前,两臂不外展,五指

3、自然分开,持球的侧后方(手心分开)。传球时,在两臂迅速向前伸展的同时,用翻抖手腕和手指的弹拨力量将球传出,重心随前移。蜀二蜀二组织一:成四列横队(前后两人为一组)教法:1、完整示范双手胸前传球动作技术;2、分解示范双手胸前传球技术;3、讲解双手胸前传球的动作方法及要求。要求:1、遵守课堂纪律;2、仔细观察,认真听讲。学生:老师:25分钟二、(新授课)双手胸前接球(组织二)动作方法:两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球后,迅速抓握球,两臂随球后引援冲球来的力量,两手握球于胸腹之间。保持身体平衡,做好传球、投篮或突破的准备。组织二:成

4、四列体操队形(左右两人为一组)教法:1、教师巡回纠错;2、分解示范双手胸前接球,强调要领;3、讲解双手胸前接球要领。学法:1、按教师要求反复练习;2、仔细观察,模仿体会动作。动作要领:伸臂迎球,在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹之间。易错点:接球时,两手手指伸直,且不能自然张开,两手心相对,两臂弯曲于体侧,被动而消极地等待来球,很容易造成手指关节挫伤。纠错方法:两人一组体会接球时的主动迎球时手型手指的状态,反复练习。学生:O老师:组织:成四列体操队形0:学生:教师教法:正面示范放松动作。学法:跟随音乐充分放松身心。要求:充分放松身心。组织:成四列横队场地器材场地:学校塑胶篮球场。器材:二十

5、个篮球心率曲线图一、放松活动1 .听音乐抖动上下肢肌肉拉伸人道。二、集合总结2 .教师评价;3 .布置课后作业;4 .师生再见并归还器材。教法:语言法评价课堂。学法:反思教师评价,自我总结学习情况。要求:1 .集合做到快、静、齐;2 .积极反思。学生基本了解双手胸前接球技术方法,知道双手胸前接球动作名称,85%的学生基本了解及掌握双手预计效果胸前传接球,25%的学生能在多次练习中掌握动作方法,使学生运动负荷在25%左右,从而达到锻炼身心的目的。课后可、结学生认真学习双手胸前接球的动作要领,师生关系也更加进了一步。双手胸前传接球教材双手胸前传接球场地器材篮球30个操场教学目标知识与技能:初步了解

6、原地双手胸前传接球动作概念,90%的学生能说出技术动作。过程与方法:发展学生的协调、灵敏等身体素质。感受正确摆臂动作。情感态度与价值观:使学生体验篮球的乐趣,培养学生的合作意识,自主学习的能力。顺序课的内容阶段目标运动组织与教材学法与要求次数时间强度课堂常规:培养学生的组12小1站队快静齐。1体委整织性纪律性。反8中2.认真听讲看示范。队、师生问培养学生的运复3.精神饱满。好、报告人动兴趣,对游4*8遵守游戏规则,注意数、检查服戏规则的认安全。装、安排见识。动作一致,精神饱满。习生。准备活动充教法:2.宣布课的分,防止意外教师宣布内容和任伤害。课的内容、务。任务要求。准备活动:1贴人分4个小组

7、切西瓜教法:编花篮”1.宣布分组老鹰抓小的方法及游鸡”戏规则。2.各种方式2.教师巡回的压腿参与。3.小组长负责。基本部分通过学习学生反15中教法要求:四1、持球手能掌握技术动复13大1、师讲解1.学生认真五型:两脚前作,发展学生33小动作要领和听讲。后开立,五协调性、灵敏次方法并完整2.学习热情指自然张性、反应身体1示范I高,积极参开,双手包素质。2、进行分加练习,大球,掌心空培养学生快速组胆展示自出,大拇指反应的能力,3、巡回指我,基本掌相对成八和遵守游戏规导帮助学生握动作。听字形。则的自觉性。正确的完成到哨音及2、传球动使身心得到放传球和接球时集合。作:松总结不足。动作。3.注意安持球屈

8、肘练习后蹬跑44、多次及全。于胸前,含组时召回学生学法胸收腹视进行动作点1.学生认真前方;蹬评,提出改听讲游戏地两臂前进之处。规则。伸腕外翻,5、语言鼓2.学生练习充分伸展励学生大胆比赛。指拨球。完成动作。1.全身放要领:蹬6、继续巡松。地、伸臂、回指导2.认真听讲翻腕、拨教法情绪饱满。指。教师讲解游3、接球动戏方法和规作:则。两臂分开开始游戏半弧形,面师生共舞,对来球上创设情景,前迎;主总结本节课动伸臂体的学习情前倾,顺势况。接球引胸前。要领:伸臂迎球、接球后引缓冲。游戏:切西瓜结束部分1放松活动:小燕子2.教师总结布置作业3.宣布下课预计平均心率115140次/分预计练习密度40%教学反思

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