乒乓球口诀.docx

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乒乓球口诀乒乓球口诀，为什么会谈起乒乓球口诀，因为乒乓球口诀可以在一边运动时一边口诀，可以使在打乒乓球时及提高自已的心情变得更愉快。以下是乒乓球口诀：发球技术要练好，细心琢磨最重要，阴阳变化上下旋，身体杠旋来制造，准备动作指放松,劲整合一最为妙，融入重心来发力，臂腕擦力不能少，出手集中重心低，接近台面弧线好，旋转速度相结合,杠旋打摩不能少，指尖用力窜板头，发球技术质量高，摩擦造转多停留，合力触球最为妙，加速制动神手感，差别用力体会好，长球一跳端线起,手腕弹击不可少，短球一跳要近网，指尖用力最为要，长球追求出手快，出其不意变化妙，真真假假假亦真，动作隐蔽要诡道，侧上发球往下压,发球侧下往上吊，有意造假迷对手，拍头板底反差妙，球速弧线要相似，利用弹击来制造，转与不转要发好，发球变化最重要，长长短短落点好，旋转变化看需要，舍已从人是太极，与时俱进应配套，无解套路应多练，发挥特长最为好,善辩阴阳是太极，成为高手不可少。