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1、朋辈辅导技能-心理健康知识考核试题一、选择题1 .双相情感障碍是指既有发作,又有发作。()单选题*A.躁狂、焦虑B.精神分裂、抑郁C抑郁、躁狂D.精神分裂、强迫2 .()的核心症状是显著持久的情绪低落、兴趣减退单选题*A.焦虑症B抑郁症VC.焦虑症D.双相情感障碍3 .下列哪些症状不属于精神分裂症?()单选题*A.睡眠障碍8 .妄想C.幻觉D.言语紊乱4 .以下哪一种是对抑郁情绪的正确看法:()单选题*A.一种无法解决的心理疾病B.没什么大不了的,人人都有的症状C.单纯的个人缺陷引起的症状D.心理上的感冒,在个体心理健康免疫力下降和环境变化时产生的状态,需要一定的应对措施来治愈V5 .下列哪一
2、种属于异常的心理状态:()单选题*A.最近要面对一份新的工作,感到有点压力啊B.啊好想谈恋爱呀,看大家成双成对,一个人还挺孤单的”C感觉生活中没什么有意思的东西了,或许下辈子更有意思点吧”VD.最近好无聊,想整一点新奇的娱乐方式试一试,给生活多点乐趣6 .关于心理健康的说法,以下哪种说法是错误的()单选题*A.心理健康状态是动态发展的B.大学生的心理健康教育应该以预防为主C.心理压力总是有害的D.同样的压力性事件会因为个体的不同引起的挫折感也是不一样的7 .言语交往,首先应学会()单选题*A.倾听B沟通C.表达D.尊重8 .人生难免有很多挫折,面对挫折,必须做到()单选题*A.重视自己,接纳自
3、己B逃避问题D启暴自弃9 .健康不仅仅是不虚弱和没有疾病,还包括生理、心理和()方面的完满状况。单选题*A身体B.社会功能VC心理D.情感10.19岁的大二学生小明,近1年来经常脑内反复思考问题、如做数学题时,反复核对答案,明知没必要,但又无法控制,最可能的评估是()单选题*A.神经衰弱B.焦虑症C.强迫症D.瘠症11.对精神分裂症有诊断意义的症状是()单选题*A.被害妄想B.嫉妒妄想C.被控制感D.思维散漫12 .以下行为对失眠没有帮助的是()单选题*A.保持自然地睡眠状态B启我暗示我要赶快睡着VC.运动促进睡眠13 .()是人际交往的第一原则单选题*A.平等原则VB.尊重原则C.诚信原则D
4、.互利原则14 .我们常说的提升学生心理素质,其标准是根据心理健康三层面中的()单选题*A.非病状态B.良好适应状态C.理性状态D.正常状态15 .关于考试焦虑症的处理,以下哪种说法是不正确的()单选题*A.考试焦虑症必要时可以心理治疗配合抗焦虑的药物来处理B.学业压力和考试焦虑会形成恶性循环,令考试焦虑症越来越严重C.考试焦虑症的形成原因主要是学生内部的压力,所以只要处理好学生的心态和观念就可以VD.系统脱敏法是治疗考试焦虑症的方法之一16 .青少年身心发展的特点有()单选题*A.智力发展到最佳状态B.情绪趋于稳定C.人格逐渐成熟D.意志坚定17 .心理应激反应最贴切的含义是指个体因为应激源
5、所致的()单选题*A.生物、心理、社会、行为方面的变化VB.认识、意志、情绪、个性方面的变化C.幻听、幻觉、妄想等精神症状方面的变化D.心理障碍、心身障碍、心身疾病等心身病理方面的变化18 .关于心理应激的说法错误的是()单选题*A.适度的应激可以促进健康B.长期的超强度应激会损害健康C.心理防御机制的应用可以从根本上消除焦虑D.有效的放松训练可以降低心理应激水平19 .朋辈辅导员在使用具体化技术时,可以采用哪一种思维方法?()单选题*A.4W思维法B.5W思维法C.6W思维法D.7W思维法20 .朋辈心理辅导员正确的咨询态度包含的五种要素是尊重、热情、真诚、共情和?()单选题A.咨询特质B.
6、积极关注VC.咨询技巧D.职业理念21 .共情的表达方式不包括?()单选题*A.言语激励B.重复关键字词或语句D.当面质问22 .真正的倾听要做到哪个层面?()单选题*A.心理和行为上的专注倾听VB.躯体上的专注倾听C.耳朵上的专注倾听D.精神上的专注倾听23 .下列语句中,朋辈心理辅导员较合理地使用了面质技术的是()单选题*A.你之前担心自己跟不上,学不下去,但你现在的成绩在全班属于中上,这种担心多余了吧B.你说自己缺乏自信不愿意出去社交,又说很想交到朋友,这是不是有点矛盾呢?VC.你说总感到周围人在议论自己,这怎么可能D.你觉得昨晚的噩梦是不祥之兆,这不科学嘛24 .零接触状态是指人际关系
7、恶化的()单选题*A.冷漠阶段B.疏远阶段VC.终止阶段D.脱离阶段25 .弗里德曼认为,在通常情况下,当双方的角色作用不同时,()因素对人际吸引重要作用。单选题A相似性B.互补性,C.熟悉性D.互惠性26 .自我意识包含三方面内容,下列哪一项不属于其一?()单选题*A.家庭自我B组里自我C.社会自我D.心理自我27 .周哈里窗中关于自我部分不包括:()单选题*A.未知我B.盲目我C.隐藏我D.觉察我28启我透明错觉是指(B)单选题*A.不被别人了解的错觉V29 .情绪管理第一步是()单选题*A控制B.反思C.觉察D调节30 .在荒邻野外看见老虎,人们害怕,而看见动物园中笼子中的老虎,不但不怕
8、反而高兴,这种现象说明:()单选题*A.刺激决定情绪B.认知决定情绪VD.身体状态决定情绪31 .人际吸引的最强烈的形式是()单选题*A喜欢B.崇拜C.亲情D.爱情32 .过于炎热的天气,可能让我们对其他人更加()单选题*A热情B.冷漠VC关心D急躁33 .一个人在面临某种重要的任务时,为了避免表现不佳带来负面影响,故意采取行动来为自己制造障碍,这种现象是指()单选题*A启我调节B启我障碍C.自我妨碍D启我阻碍34 .顺其自然为所当为”是()中情绪调节的重要观点,主要是指,顺其自然地接受自己的情绪,以应当做的为目的去行动、前半句,顺其自然针对的是情绪,情绪也即感受、后半句的为所当为,针对的是该
9、做的事,该干的事要去干。单选题*A.认知疗法B.森田疗法VC.理性疗法D彳亍动疗法35 .情绪调节中的静下来和动起来”策略是指()调节策略。单选题*A彳翎VB.积极C消极D.认知36 .小明小时候在家看动画宝莲灯,那是傍晚时分,天还亮着,家人有事出门去了,小明一人在家,坐在客厅看得太过认真,待到看完之后,回过神来,夜幕降临,天完全黑了,大门开着,意识到自己一个人在家,胆小的小明被吓了一跳、这种沉浸式观看动画片的状态被称为():即全身心地沉迷于自己所喜欢的当下的活动中,并且能连贯流畅地持续下去,而这种体验可使个人生活质量达到最大化?口最优化。单选题*A心流B专注C.沉浸D忘我37 .当一个人感觉
10、自己的情绪与规则要求的不一致,他会有意地调整自己的外在表现(比如表情、姿势、语调等等),这被称为()例如,客服感觉到顾客自诩为上帝”的姿态时,改变自己的表情,做出一种迎合式假笑。单选题*A.表层扮演B.本色出演D.情绪调节38 .人们常说的失之东隅,收之桑榆”,这种应对挫折的方式属于()单选题*A.补偿B.升华C认同D.坚持39 .学校心理危机预警系统不包括哪一项职能()单选题*A.预测危机B.防范危机C处理危机D.危机备案40 .心理危机分为几个阶段()单选题*A.2B.3C.4D.541 .危机干预中的支持技术主要是给予什么()单选题*A.对来访者一切观点的支持B.精神支持VC.药物支持D
11、.经济支持42 .关于心理危机,以下说法错误的是()单选题A.心理危机干预的重点之一是稳定当事人的情绪B.心理危机一般起源于对某个事件的错误思维C.危机干预的第一步是从当事人角度出发,确定和理解当事人的问题D.危机更多的是指人在应激环境中发生的事件,而非强调个体状态V43 .下列哪一项不属于心理危机干预的目的()单选题*A.稳定情绪B.缓解急性应激症状C.帮助当事人解决所有的心理问题D.重建个体的各项心理和社会功能,以及恢复对生活的适应44 .压力水平与绩效呈现怎样的关系()单选题*A倒U型曲线B.U型曲线C.正比关系D.反比关系45 .某一女生刚入校,参加学生会干部竞选失败了,感到很委屈,无
12、法进行理智分析和对待,不吃饭也不上课,成天蒙头大睡、这种应对挫折的方式属于()单选题*A.压抑B退化C.逃避D.冷漠46 .最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()单选题*A.环境适应B启我评价C.人际关系情况D.情绪健康47 .如果有同学要你对其想自杀事情给与保密时,你应该()单选题*A.不要答应B.答应C.含糊蒙混D.沉默,不说话48 .个人心理危机的定义不包括以下哪个选项()单选题*A.危机是指个人应对能力的短暂缺失BIS床背景下的危机是指一种突发的情绪紊乱,通常由超出来访者应对能力的问题引发,导致来访者暂时失去正常的问题解决能力C.危机可以由灾难性事件或者一系列生活压力的快
13、速积累引发,自我平衡被打破D.危机中的人不会体验到抑郁和焦虑等情绪不稳定的状态49 .自杀作为心理障碍最极端的后果,最常出现在哪种神经症中()单选题*A.厌食症B.强迫症C抑郁症D.贪食症50 .近年来成为大学校园一大杀手的是()单选题*A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症二、多选题1 .抑郁发作的临床表现有哪些(多选题*A.情缁氐落V8 .思维缓慢VC.语言动作减少与迟缓D.心慌胸闷2.()性格特点的人易在挫折打击下产生冷漠反应。多选题A.内向B.固执C.外向D.心胸狭隘、思维方式片面V3.对心理健康理解有误的是(1多选题*A.心理健康就是没有精神疾病VB.心理健康就是心情愉快C.心理健
14、康是指一种良好的生理功能状态D.心理健康是指一种良好的心理功能状态4 .什么是心理危机(多选题*A.经常陷入痛苦,不安状态B.短暂的不开心C.明显的自主神经系统症状和行为障碍D.常伴有绝望、麻木不仁、焦虑、不自信5 .心理咨询师的助人技巧包括?()多选题*A.正确进行沟通8 .给求助者良好的第一印象C.同情求助者D.及时进行自我心理平衡6 .热情与尊重相比,下列说法中正确的是?()多选题A.尊重具有感情色彩8 .热情与求助者的距离更近些C.热情具有理性色彩D.热情要体现在咨询全过程9 .内容反应技术是指(多选题*A.将咨询师的意见如实相告10 咨询师根据求助者的谈话内容给予指导C把求助者的主要言谈加以整理,反馈给求助者D.将求助者的思想认识加以整理,反馈给求助者V11 面质技术谕()多选题*A.质疑V