初中心理活动课教学设计.docx

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1、初中心理活动课教学设计初中心理活动课教学设计1一、导入：全班沉浸在红日歌曲当中，边听边合唱，并打节奏。二、主持人：我们不少同学意志脆弱，经不起任何风险和挫折，遇上根本算不上挫折的一点点不如意就悲痛、沮丧甚至毁灭自我，当今社会竞争日益激烈，风险日渐增多，如果心理素质不健全，意志不坚强，知难而退，将不能应对社会和生活的挑战。三、问题：同学们，但我们在学习和生活中遇到各种各样的挫折和困难时，我们应当怎样应对呢先让我们来看看历史上一些名人是怎样应对挫折的，我们从中来学习。四、活动：1、学生讲故事司马迁、奥斯忒洛夫斯基、爱迪生、凡尔纳，再请同学来总结：坚强的毅力，坚定的信念、持之以恒的精神，崇高的梦想，

2、是战胜一切的困难和挫折的法宝，是成就事业的保证。2、把学生应对挫折的反应方式举例。活动：访问一一听了以上故事，请同学来谈谈感想，（注意筛选班里遇到困难挫折知难而退、情绪低落久久不能回到学习状态的学生）其中穿插某学生的成功对待挫折的经验。小结：活动中提到用名人名言的激励方式让自我成功应对挫折，还能够用很多对待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕！活动：诗朗诵，讨论诗中涵义精神家园若显荒凉就该请雨露阳光耕去荒芜耘出期望昨日是雾，今日是船明天是岸应让今日的船冲出昨日的雾驶向明天的岸。问题：到底怎样“冲出昨日的雾驶向明天的岸”举一些对待挫折的方法，在利用群体的力量，群策群力想一些可行的办法。互赠格言活动，

3、彼此共勉活动：小组诗朗诵在春光里播种期望放下沉甸甸的种子，不时把你精心浇灌。驱散几多的困惑，收获几多的欢乐。栽下壮实的乔木树，常把你倍加呵护。畅想着繁花缀枝，放飞欢腾的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，别了飞向天堂的梦想。五月的泥土浸润着花香，珍珠飞洒出甜蜜的歌。春风拂面沐浴情，手擎两片浓浓的晾荫。放眼缤纷桃李，满园一片祥和。小结：梦想、期望使我们在挫折中茁壮成长，不管受到什么样的挫折，内心期望不能丧失，对目标的追求不能丧失。欣赏歌曲梦想反馈：1、假如你再次遇到挫折，你会以怎样的态度、心境去应对2、如果你制定了不切合实际的目标，结果会怎样呢3、如果你每一天都很勤奋，但成绩似乎不怎样如意，你该怎样办呢4

4、、如果教师和同学误解了你，你该怎样办呢当我们遇到某次考试失败，班干部落选，没有评上“三好学生”，受到家长的批评，朋友之间的误会，意外刺激等挫折时候，应辨证思考问题，变挫折为动力，敢于摔交的孩子会先走路只要我们迎难而上，就必须能“驶向明天的岸！”活动在红日嚓亮、激昂的歌声中结束。初中心理活动课教学设计2教学目的：帮助中学生正确认识和对待青春期身心发展的特点，使其懂得自尊、自爱、自重、自强，形成一定的身心自我调控能力，能适应身心的变化。教学内容：1、通过讲解或阅读，使学生认识情绪的内涵与类型，了解中学生情绪发展的特点，认识青春期情绪发展中的特殊现象。2、通过自我情绪分析，使学生了解自己和他人的情绪

5、状态,掌握情绪健康标准，使其学会情绪自我调节的方法，培养积极情绪，改变消极情绪，做自己情绪的主人。教学重点：1、中学生情绪发展的特点。2、课型及授课方式：3、讲授课、讲授与训练相结合教学过程：一、讲读（教师讲解，学生阅读）1、明确什么是情绪？在现实生活中，当我们与人或事打交道时，总会产生一定的态度，如喜、怒、哀、乐都是我们对客观物所形成的一种态度上的体验，这种体验，心理学上称之为情绪。2、情绪在交际中的作用。（1）情绪与认识的关系；情绪由认识而产生，它比认识更具体，更真切，更强烈。（2）情绪在现实交往中的巨大作用。（3）情绪能让人互相了解，彼此其鸣，传递交际的信息，是人建立相互关系的纽带。3、

6、情绪的不同表现形式。（1）孔子认为，人有七情：即喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲。（2）宋代名医陈无择的七情说：即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，这是世界上最早的情绪分类法。（3）今天，按强度和稳定性不同，分为三种形式：心境、热情、激情。4、情绪的特点及不同类型。（1）情绪肉格性的特征；（2）按复杂性，情绪可分为简单情绪和复杂情绪；（3）按所起作用情绪分为增力性情绪和减力性情绪；（4）按强度不同可分为强弱两种状态；（5）按性质不同分为肯定情绪和否定情绪。5、中学生的情绪特点。（1）没有摆脱两极性，烦躁不安是其情绪的主旋律；（2）中学生情绪更复杂，一方面，情绪的延续性增加了；另一方面，情绪也带上了文饰的内

7、隐的曲折的性质。二、学生根据自己的实际进行自我情绪分析三、训练：要想做自己情绪的主人，关键在于掌握情绪自我调节的方法。一方面培养积极的情绪，另一方面把消极的情绪引导和调节到积极的方面来。四、全课小结喜、怒、哀、乐构成了我们生活中的七彩画卷。在生活中人的情绪是复杂多样的，处于青春期的中学生，情绪世界同样是复杂多变，丰富多彩的。我们的情绪无论具有怎样的特点，始终都存在于我们的生活中，既可以起到增强的作用，也可以起到减弱的作用，关键在于如何调节和利用。因此，我们每一个中学生要学会调节自己的情绪，努力培养积极的情绪，使消极的情绪向积极的方面转化，做自己情绪的主人。五、作业结合自身情绪的特点，谈一谈不同

8、的情绪在学习生活中的不同作用。初中心理活动课教学设计3一、活动目的：组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。了解一些有关未成年人保护法预防未成年人犯罪法方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。二、活动准备：心理健康教育手册心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。大屏幕展示心理健康教育。三、活动过程：队会开始仪式。中队长讲话。主持人主持队活动。(1)主任介绍班会资料。并宣布大会开始。(2

9、)中队长讲这次队会的主要目的和意义。心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要；不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对“人”的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。所以说，心理健康教育是师生的共同职责。(3)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化,我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿

10、童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。(4)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做?(5)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。中队辅导员讲话呼号退旗，中队和宣布活动结束！初中心理活动课教学设计4活动目的：教会学生面对内心的“恐惧”，要敢于自我挑战；恐惧往往不是来自于外界事物，而是来自于

11、我们自己的内心。正所谓问题本身不是问题，怎样看待问题才是问题。参加人数：全体成员使用时间：45分钟材料准备：无毒蛇一条，灌满水的电水壳一把，盛满冷水面盆一个，电源插座一个。活动场地：班级适用对象：经常出现恐惧心理的成员活动程序：主题活动一、面对恐惧学会说“不”1 .老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物，然后进行交流。2 .老师分析并总结学生最怕的事，得到回答最多的是，怕蛇、怕某门功课不好。接着老师突然掏了一条长长的活蛇，学生见状后，一定会非常紧张，甚至是屏住呼吸，将整个人紧缩一团。老师示意学生不要害怕，并告之这是一条无毒蛇，也不会咬人，如果你们不信的话请看，老师先作示范，将蛇套在自己

12、的脖子上。这时老师提议，有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。3,在老师的鼓励下，第一位上来做尝试的同学，老师给予高度评价，接着在他的带动下，让每一个学生一个接一个地试一试。讨论要点：1明白当我们感到害怕时，与其向“恐惧”投降，不如理智地判断一下。3 .战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多，潜能就被自己封锁得越严。4 .针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。初中心理活动课教学设计5教学目标【知识与能力】理解、掌握挫折的概念并【过程与方法】看课件和录像、讲故事、讨论等方式，理解挫折对人们的影响具有“双重性”的特点【情感、态度和价值观】认识到每个人在成长中都会经历挫折、成功，正

13、确看待追求与挫折教学重难点【重点】追求与挫折的辩证关系。【难点】联系实际、联系自我，建立起正确的“挫折观”。教学过程一、导人：播放“命运交响曲”简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1、了解关于追求与挫折的基本知识：1 .提问：用自己的语言说出“什么是追求,挫折”2 .电脑幻灯出示“追求“和“挫折”的概念。追求是指用积极的行动，争取实现某个目标；挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。2、追求与挫折的关系1 .观看录像：”我们的桑兰”（带着问题观看思考）2 .同学讨论桑兰的追求与挫折”，出示电脑幻灯片”桑兰的追求与挫折，讨论归纳追求与挫折”的关系3

14、 .出示电脑幻灯片-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折，勇于追求。3、面对挫折1 .观看录像”同学的故事”2 .小记者谈采访感受3 .电脑幻灯出示：对我们的启示追求往往随着挫折的战胜而实现4、挫折的影响1、配乐幻灯一封没有发出的信”2 .讨论写信人遇到什么挫折？带给她什么影响？如何帮助她摆脱消极的影响？3 .配乐幻灯一一当今的爱因斯坦斯蒂芬霍金4 .为挫折作新的诠释5 、总结升华1电脑幻灯：首席科学家“一一严纯华6 .小结全课1 .电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折！敢于追求，战胜挫折！不断追求，挑战挫折！2 .mtv十电脑幻灯歌曲未来的未来3 .伴随着歌声，滚动播放课后作业作文：心灵的

15、撞击”一一记自己追求中遇到的挫折（重点：遇到挫折时的想法、采取的对策、产生的影响）初中心理活动课教学设计6理论分析：中学生人际关系包括师生关系、亲子关系、同伴关系等等。其中，同伴关系是中学生人际交往的主体，也是其之后能否适应社会生活和顺利成长的关键和人格、性格形成的前提。初一的学生刚刚脱离小学单一而直接的同伴交往，转到初中相对复杂而多变的人际交往状态。在此过程中，许多学生由于环境不适应，容易引发同伴交往不适应，进而影响其生活、学习。在进行个别辅导的过程中，我遇到了多例初一学生关于同伴交往问题的案例，在进行总结、分析的前提下，我对初一学生的同伴交往问题提出以下几点看法：初一学生的同伴交往现状令人担忧，而造成同伴交往中人际关系不良的成因有以下几点：1 ,性格因素：以自我为中心，性格过于内向、敏感，性格中的“完美主义”，对朋友要求苛刻。2 .缺乏交往技能。3,学业负担的影响：学业太差，自卑的包袱过重，其突出的特点就是畏缩、怕受伤害，不愿与人交往。而成绩优异的学生心高气傲，也容易“鹤立鸡群”，“知音”难觅。4 .社