水平一（二年级）体育《跳跃：立定跳远》教学设计及教案（附单元教学计划）.docx

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1、水平一二年级跳跃单元教学计划单元学习目标(1)让学生了解立定跳远动作的名称和方法。愿意与同伴一起愉快、积极地参与活动和比赛。(2)通过多种练习形式，掌握双脚连续向上跳、向前跳，立定跳远的动作方法。(3)发展学生灵敏、协调、跳跃等素质。(4)敢于展示自我，能与同伴在游戏和比赛中友好合作。单元教学内容(1)跳跃：双脚连续向上跳、双脚连续向上向前跳、立定跳远、立定跳远(测试)。(2)游戏：快快跳起、袋鼠跳高、袋鼠跳远、钻过小人桥、跳垫子比赛。学时学习目标学习内容教学建议1(1)能了解双脚连续向上跳动作的名称和方法。(2)初步体验并掌握双脚连续向上跳动作技术。(3)树立自信心，并能相互学习，相互提高。

2、(1)跳跃：双脚连续向上跳(2)游戏：快快跳起(D袋鼠、兔跳、青蛙跳模仿游戏(2)一条短绳踩在脚下两手提拉进行袋鼠向上跳游戏(3)两人配合绳子竖起来练习双脚连续向上跳练习(4)多人一组快快跳起游戏与比赛2(1)能知道双脚连续向上向前跳动作的名称和方法。(2)体验并掌握双脚连续向上向前跳动作。(3)能在学习活动中努力展示自我，树立自信心，培养良好的意志品质。(1)跳跃：双脚连续向上向前跳(2)游戏：袋鼠跳远比赛(1)复习一条短绳踩在脚下两手提拉进行袋鼠跳游戏(2)利用地面上短绳引导向上向前跳(3)多人一组合作跳跃有一定高度的绳子3(1)知道立定跳远的动作方法(2)初步完成立定跳远的动作(3)对练

3、习有浓厚兴趣，培养团结协作、共同进步的集体主义精神。(1)跳跃：立定跳远(2)游戏：钻过小人桥(1)利用小垫子进行跑、跳、绕、跨练习(2)模仿高人、矮人、高人矮人向上跳.(3)跳跃折叠小垫子练习(4)跳跃打开小垫子练习4(1)进一步掌握立定跳远的动作，并能说出动作方法(2)能相互交流怎样跳的更远的动(1)跳跃：立定跳远(2)游戏：跳垫子比远(1)利用小垫子进行跑、跳、绕、跨练习(2)复习双脚向上跳比赛(3)跳跃打开小垫子练习作方法和绝招(3)对练习有浓厚兴趣，并有努力进取的精神(4)跳跃有一定距离小垫子练习(5)加大垫子长度进行比赛。5(1)能记住立定跳远的方法和要求(2)熟练掌握立定跳远的动

4、作，完成考核任务(3)考核中相互鼓励，表现出积极进取的精神跳跃：立定跳远(测试)(1)做好准备活动(2)设置不同场地进行练习(3)组织测试考核6教师根据教学情况自行安排，可考虑组织学生进行“连续跳远比赛”单元知识与技能评价优秀良好及格能做到两脚同时用力蹬地起跳、手臂快速用力向前摆、落地屈膝下蹲缓冲，出色完成立定跳远的动作。学会立定跳远的动作方法，动作正确、协调配合。学会立定跳远的动作方法，动作正确。跳跃单元一一立定跳远课时教案设计说明一、指导思想：以学生发展为本，以教师的教对和学生的学会为主线，注重教法实用与创新，培养学生自主、合作、积极学练的能力。二、教学内容：跳跃：立定跳远。游戏：钻过小人

5、桥。三、教材分析：立定跳远是水平一，二年级跳跃单元的第三课时，主要让学生知道立定跳远的动作方法。掌握两脚左右开立、同时用力蹬地，两臂快速用力向前上方摆起，动作连贯协调，发展学生下肢的弹跳能力。四、学情分析二年级学生天真、活泼、好动、善于表现，具有几节课的双脚跳、单脚跳的基础。下肢关节发育尚未完善，肌肉力量相对薄弱。五、重点、难点重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。难点：上下配合协调。六、预期达成的学习目标：1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢

6、力量及灵活性。4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。七、教法和学法为了完成本课的学习目标，在教学中主要运用语言启发诱导，肢体语言启发诱导、引领模仿、讲解示范、循序渐进和游戏竞赛等教学方法；学生主要以体验、模仿、观察、对比、思考、，合作练习为主，课堂中针对学生的学练情况进行即时评价和激励性评价。八、教学过程（一）准备部分：约67分钟1、绕小垫子进行跑、绕、跨热身练习。2、音乐相伴进行重点动作的模仿练习。（二）基本部分：约2527分钟1、超级模仿秀（高人一一矮人一一向上跳）。2、2人一组高人矮人向上跳比赛。3、富人、矮人跳跃折叠的小垫子游戏。4、激发学生积极展示。5、高人

7、、矮人、超人跳跃打开的小垫子游戏。6、2人一组超人跳比赛。7、集体展示高人、矮人、超人串联的立定跳远动作。8、讲解、示范五人一组的钻小人桥的游戏。9、动作引领学生做10人连接的钻小人桥的游戏。():结束部分45分钟。1、带领学生边听音乐边做上下肢放松练习。2、讲评本课所学，并提出立定跳远的动作技术。3、布置课外作业回家把高人一矮人一超人组成的立定跳远动作教给自己的家人与邻近的小伙伴。4、送还器材！5、师生再见!九、场地卷材：运动场20X25米小垫子42块录音机一台十、预计练习密度：35%40%预计平均心率：130135次/分跳跃单元立定跳远课时教案水平一二年级第三课时授课教师：学生：人教学内容

8、跳跃：立定跳远游戏：钻过小人桥学习目标1、全班同学能以积极认真的态度，参与到体育课的学习中来。2、通过本次课的学习约90%的学生能够初步完成立定跳远的动作，约40%的学生能够较好的掌握动作。3、通过立定跳远和游戏的练习发展学生的下肢力量及灵活性。4、学练中培养学生积极进取，勇于表现自我，以及同伴间的合作意识。重难点重点：两脚同时蹬地，两臂配合摆。难点：上下配合协调。安全预案课前检查学生着装及场地器材，消除安全预案。课中强调屈膝缓冲，增强安全意识。教学过程时间教师活动学生活动与次数组织形式与活动要求准备活动67分钟1、观察并督促体委，集合整队；2、师生问好！3、宣布本课的内容要求；4、热身小游戏

9、：组织学生围绕场地小垫子进行跑、跳、绕、跨练习5、音乐带领学生进行动作模仿练习1、四路纵队集合，要求快、静、齐。2、师生问好！3、集中注意力，明确课的内容与要求。4、学生在教师带领引导F有序的进行模仿小动物跑、跳、绕、跨的热身练习（约3分钟）。5、原地起踵、蹬地、向前上方摆臂、屈膝半蹲、屈膝下蹲（约3分钟）。要求：前后不要拥挤，跑动中7要碰到垫子。基础学练、1、口令组织学生进行超级模仿秀练习。2、巡视学生个人练习，告诉学生第一个绝招：起跳时两脚用力蹬地；第二个绝招两手臂快速向前摆。3、讲解高人、矮人，比赛跳高高游戏，巡视学生比赛。4、示范跳跃折叠小垫子游戏，告诉学生知道保护自己的同学，才能更出

10、色的完成动作。5、巡视、指导学生练习。6、引导学生展示7、再次巡视、指导学生练习。8、同学们超人来,示范超人动作（跳跃打开小垫子）。9、组织学生试做。10、点评超人。11、巡视指导学生练习。12、引出本课学习内容:立定跳远。、1、模仿高人、矮人、高人矮人向上跳.2、个人原地练习跳高高（57次）3、前后左右四人一组进行跳高比赛（10次）。、立定跳远2022分钟JI、游戏：钻过小人桥78分钟4、记住，老师第三个绝招：落地时要屈膝下蹲缓冲。5、个人做练习（56次）。6、参与展示，相互鼓励。7、个人做练习（56次）。8、观看教师示范。9、个人试做（6次）。10、掌声相互鼓励。Ik2人一组照镜子，比赛超

11、人（79次）。12、集体说出立定跳远。-、1、参与试做，观看游戏。2、5人一组游戏（约2分钟）。1、讲解游戏方法、规则，找组学生试做。2、巡视参与学生游戏。3、引导学生搭成长桥做游戏。4、讲评游戏。3、10人一组游戏（约4分钟）。4、积极发言，说感想。1、带领学生边听音乐边做上下肢放松1、集体、两人一组形式跟随老师做放松练习（约要求：记住两个绝招。要求：积极学练、争当超级小明星。要求：带着绝招去比赛，喊出名称（高人一矮人一跳）。要求：认真听讲。要求：积极举手，大胆参与。带着三个绝招做练习。记住立定跳远的动作方要求:要求:法。、要求:知道游戏方法，规则。钻过小人桥时，身体不能碰到小桥。要求：相互

12、合作、鼓励。要求：合作愉快，相互加油!组织形式：放松活动4一5分钟练习。2、讲评本课所学，并提出立定跳远的动作技术。3、布置课外作业4、送还器材！5、师生再见！3分钟）。2、认真思考积极回答老师提出问题。3、明确课外练习内容。回家把高人一矮人一超人组成的立定跳远动作教给自己的家人与邻近的小伙伴。4、按要求送还器材！5、师生再见!要求：身心放松。要求：教别人立定跳远时，要按照老师的方法去教。场地器材运动场20X25米小垫子42块录音机一台运动负荷预计练习密度：35%40%预计平均心率：130135次/分课后反思利用小垫子进行立定跳远的教学，巧妙地进行了热身练习，激发了学生的学练兴趣，课中设计了高人一一矮人一一超人，让学生在兴趣极大地氛围中跳跃折叠小垫子，打开后加大远度的小垫子，记住三个绝招快速的掌握立定跳远的动作；对于个别协调性弱的学生课后练习双脚跳绳。