运动康复专业《运动伤害防护与急救》教学大纲.docx

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1、运动伤害防护与急救本科课程教学大纲一、课程基本信息课程名称中文：运动伤害防护与急救英文:Sportsinjuryprotectionandfirstaid课程代码078400721课程性质专业核心课总学时理论学时实践学时课程学分3216162先修课程运动解剖学,运动生理学后修课程作业治疗学、理疗学二、主要教材（指导书）及参考用书（一）选用教材运动伤害防护与急救，杨忠伟、李豪杰主编，高等教育出版社，2015年8月第1版。（-）参考书目1.运动解剖学，李世昌主编，高等教育出版社，2015年3月第3版。2,运动生理学，邓树勋、王健、乔德才、郝选明主编，高等教育出版社，2015年4月第3版。（H）在线

2、资源慕课，运动损伤与急救西安电子科技大学https:/www.icourse163.org/course/XDU-1450750234?from=searchPage（四）学术期刊1 .中国康复2 .中国骨伤3 .中国康复理论与实践三、课程简介本课程旨在引导学生掌握预防医学和康复医学的知识普及，促进了大众健康观念的转变。现代医学希望在伤病出现前就采取手段，减少伤病出现的概率，如果不可避免地发生了伤病，则应尽早治疗、积极康复。运动伤害防护与急救较为全面地介绍了运动损伤预防、评估、急救和治疗的一般性方法，对全民健身、竞技体育和体育产业的发展起到了重要的保障作用。运动伤害防护与急救为普通高等学校社会

3、体育指导与管理专业系列教材之一，亦适用于从事运动防护工作的专业人员、教练员、运动员和体育爱好者。预防医学和康复医学的蓬勃发展以及医疗知识的普及，促进了大众健康观念的转变。现代医学希望在伤病出现前就采取手段，减少伤病出现的概率，如果不可避免地发生了伤病，则应尽早治疗、积极康复。运动伤害防护与急救较为全面地介绍了运动损伤预防、评估、急救和治疗的一般性方法,对全民健身、竞技体育和体育产业的发展起到了重要的保障作用。课程目标1：在专业学科知识的基础上，具有独立制定运动康复方案的能力。【毕业要求3专业学科知识3.3课程目标2：具备专业知识的前提下，提高同行之间沟通交流的能力。【毕业要求6知识运用能力6.

4、2】课程目标3：具有观摩康复实践和经历的体验，通过随堂演练和相关单位机构的见习，能对本学科相关内容进行观摩和体验。【毕业要求7知识运用能力7.1课程目标4：自身学习。具备自身学习意识，养成终身学习的习惯和意识，具有自我管理能力。【毕业要求8知识运用能力8.1四、课程目标与毕业要求的关系毕业要求支撑的毕业要求指标点课程目标3.知识运用能力3.3在专业学科的基础上，具有独立制定运动康复方案的能力。课程目标16.沟通交流6.2具备专业知识的前提下，提高同行之间沟通交流的能力。课程目标27.社会实践能力7.1具有观摩康复实践和经历的体验，通过随堂演练和相关单位机构的见习，能对本学科相关内容进行观摩和体

5、验课程目标38.终身学习8.1自身学习。具备自身学习意识，养成终身学习的习惯和意识，具有自我管理能力课程目标4五、课程内容与课程目标的关系课程内容教学方法支撑的课程目标学时f安排讲授学时实验学时实践学时讨论、习题课等学时第一章运动防护概述讲授法课程目标1、2、3、42OO1第二章运动损伤概述案例分析、讨论法课程目标1、2、32OOO第三章运动损伤预防知识与技术讲授法、案例分析、讨论法课程目标1、2、3、43OOO第四章急救基本知识与技术案例分析、讨论法课程目标1、2、3、43O11第五章运动损伤的康复知识与技术讲授法、案例分析、讨论法课程目标1、2、3、42O11第六章颜面、头颈部和脊柱损伤的

6、防护讲授法、案例分析、讨论法课程目标1、2、33O1O第七章肩、胸及上肢损伤的处理方法讲授法、案例分析、讨论法课程目标1、2、33OOO第八章躯干及大腿损伤的处理方法讲授法、案例分析、讨论法课程目标1、2、32O1O第九章下肢常见损伤的处理方法讲授法、案例分析、讨论法课程目标1、2、3、42O1O第十章常见运动性病症讲授法、案例分析课程目标1、2、3、42OOO合计32学时六、教学安排第一章运动防护概述【教学目标】运动员是运动场上的主体，也是体育产业中竞技表演业的核心。当动员发生伤病后无法参加比赛时，他（她）们身上的诸多价值将无法实现，甚至会产生负面影响。我国许多优秀运动员都曾遭受过运动伤害的

7、袭扰。在社会体育和学校体育域，运动伤害是一个不容忽视的问题，因此，在体育活动中做好防护工作非常重要C【重点、难点】1 .重点：运动防护的概念，运动伤害的成因。2 .难点：运动防护的发展概况，运动伤害的防护模式。【课程内容】1 .运动防护的概念；2 .运动伤害关系因果模式；3 .运动伤害的应对策略。【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析。【复习思考】1 .运动防护包括哪些内容？2 .运动损伤的风险有哪些？3 .应急预案包括哪些内容？第二章运动系统【教学目标】运动防护的主要工作是在体育活动中进行运动损伤和疾病的预防、评估、急救、治疗和康复，从业人员必须对运动损伤的概念有准确的理解。运动损伤有多种

8、分类方法，掌握相关知识不仅有利于理解运动损伤，更可帮助从业人员思考预防与处理运动损伤。【重点、难点】1 .重点：广义与狭义的运动损伤；原发与继发的运动损伤；2 .难点：不同伤口的处理，关节脱位与骨折的处理。【课程内容】1 .运动损伤的概念；2 .常见运动损伤的分类与处理；3 .轻微运动损伤的应急处理办法。【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析；【复习思考】1 .不同的运动损伤应注意哪些方面？2 .常见的运动损伤有哪些？3 .“PRICE”原则是什么意思？如何操作？第三章运动损伤预防知识与技术【教学目标】运动损伤预防的知识与技术，主要包括热身与整理活动、贴扎与护具应用以及其他运动伤病预防方法C

9、要求学习者掌握相关运动损伤预防的方法并熟练应用于实际工作中，了解特殊环境下损伤的措施，并认识到安全教育对运动员的重要性。【重点、难点】1 .重点：热身的程序、运动贴扎的作用；2 .难点：不同贴布的使用方法；运动伤病的预防要点。【课程内容】1 .热身与整理活动；2 .贴扎与护具的应用；3 .其他运动伤病的预防要点。【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析；3 .讨论法；【复习思考】1 .拉伸的方式有哪些？分别有什么优缺点？2 .哪些状况适合使用机能贴扎？贴扎方向对肌肉活动有何影响？3 .试说明肌力训练在预防损伤中的重要性。第四章急救基本知识与技术【教学目标】介绍急救的基本知识与技术，包括生存链、

10、急救基本程序、基本生命支持和创伤的基本急救技术等。要求掌握运动创伤的现场检查、心肺复苏、止血、包扎和搬运等操作方法，对急性创伤的现场处理具有清晰的认识和判断，能采取合理有效的处理措施，熟悉严重伤病的现场处理流程。【重点、难点】1 .重点：急救的基本概念及核心概念；2 .难点：急救通则；心肺复苏技术。【课程内容】3 .急救基本知识4 .创伤的基本急救技术5 .重大运动伤病的现场急救【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析；3 .讨论法；【复习思考】1 .如何在现场进行检伤分类？简述现场急救的操作思路和基本程序。2 .对出现意识障碍的伤员如何进行现场处理？对严重损伤病人如何进行现场处理？第五章运动

11、损伤的康复知识与技术【教学目标】本章主要介绍运动损伤康复的知识与技术，包括对运动康复整体观念的认识、理疗的应用以及康复训练的有关内容。通过学习这些内容，可以使学习者初步掌握康复方案制订的方法及实际康复训练中的必要手法。【重点、难点】1 .重点：运动损伤康复要素；2 .难点：运动康复的训练方法；【课程内容】1 .运动损伤康复概述；2 .运动损伤康复的方法；3 .运动康复的训练方法。【教学方法】1讲授法；4 .案例分析；5 .讨论法；【复习思考】1 .运动康复有哪些原则与要素？康复目标包括哪些？2 .一般的康复程序是什么？各阶段可以使用哪些方法？第六章颜面、头颈部和脊柱损伤的防护【教学目标】本章主

12、要介绍了颜面、头颈部、脊柱损伤的预防性锻炼技术、筛查技术和处理方法。要求学生掌握颈部和腰部的肌力强化、柔韧练习及脊柱的本体感觉练习方法，以及损伤的现场评估、现场处理和康复与预防方法。使学生了解颜面、头颈部、脊柱常见损伤的发生机制、症状和预防要点。【重点、难点1 .重点：肢体动作的筛查；2 .难点：腰椎间盘突出的原因，症状及处理。【课程内容】1 .损伤预防性锻炼技术2,损伤的筛查技术3 .常见运动损伤的处理方法【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析；3 .讨论法；【复习思考】1 .如何判断运动员有脑震荡？如有脑震荡，何时才能恢复？2 .当运动员从高低杠上摔下，颈部着地，应如何进行快速且正确的评

13、估和处理？第七章肩、胸及上肢损伤的处理方法【教学目标】主要介绍了肩、胸、肘、腕、手的损伤预防性锻炼技术、筛查技术和处理方法。要求学生掌握肩、胸、肘、腕、手的肌力强化练习方法、柔韧练习方法、本体感觉练习方法，以及损伤的评估要点、现场处理方法和康复预防方法。使学生了解肩、胸、肘、腕、手常见损伤的发生机制、症状和预防措施。【重点、难点】1 .重点：肩、胸、肘、腕、手的损伤预防性锻炼技术、筛查技术和处理方法。2 .难点：肩、胸、肘、腕、手的损伤的发生机制、症状和预防措施。【课程内容】1损伤预防性锻炼技术；3 .损伤的筛查技术；4 .常见运动损伤的处理办法。【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析；3

14、.讨论法；【复习思考】1 .肩、胸、肘、腕、手的损伤预防要点有哪些？2 .肩关节脱位时，现场该如何处理？第八章躯干及大腿损伤的处理办法【教学目标】本章主要介绍了腹、腰、靛、大腿损伤的预防性锻炼技术、筛查技术和处理方法。要求学生掌握腰腹部、虢部和大腿的肌力强化方法、柔韧练习方法、本体感觉练习方法，以及损伤的现场评估、处理和康复与预防方法。学习本章内容时，应了解腹、腰、就、大腿常见损伤的发生机制、症状和预防要点。【重点、难点】1 .重点：腹、腰、髓、大腿损伤的预防性锻炼技术、筛查技术和处理方法。2 .难点：腰腹部、懿部和大腿的肌力强化方法、柔韧练习方法、本体感觉练习方法。【课程内容】1损伤预防性锻炼技术3 .损伤的筛查技术4 .常见运动损伤的处理办法【教学方法】1 .讲授法；2 .案例分析；3 .讨论法；【复习思考】1 .腰、腹、麟和大腿的损伤预防要点有哪些？2 .简述腹肌损伤的筛查要点。3 .简述急性臀部损伤的筛查要点。4 .简述骨后肌肉损伤的筛查要点。5 .试分析急性脾破裂的现场防护过程。第