体育与健康《排球》大单元教学计划.docx

《体育与健康《排球》大单元教学计划.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《体育与健康《排球》大单元教学计划.docx（2页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、排球大单元计划11、了解排球运动起源及发展2、了解排球运动的特点3、排球运动的锻炼价值1 .介绍排球运动2 .介绍排球运动带给我们的好处3 .介绍排球运动的特点及锻炼价值4 .视频学习排球的主要动作室内理论课，教学课件。分组相互讨论学习。领悟动作要领，相互指点。21、准备姿势和移动2、移动过程中身体的快速、稳定2、准备姿势和移动相结合1宣布课堂常规2 .准备姿势的练习3 .运用多种游戏方法进行移动练习互相观摩，相互合作，进行纠正，反复练习，启发学生自我创造、合作探究的能力。31、正面双手垫球技术2、垫球的技术原理3、垫球技术的动作要点1 .复习准备姿势和快速移动2 .垫球角度和击球方向，多做徒

2、手练习3 .讲解示范插、夹、提、移、蹬、跟六个技术动作要领。协调用力认真观察教师动作，模仿动作，相互配合，相互讨论，相互纠正，分组自主练习。41、正面双手上手传球技术2、发展身体素质：上肢力量、灵敏、重心控制1传球时手型、击球点和传球时的全身协调用力2.俯卧撑、平横支撑、绳梯练习认真观察教师示范，模仿动作要领，相互指点，相互纠正，分组自主练习51、提高正面双手垫球、双手上手传球技术2、传球与垫球的组合练习1 .复习巩固提高前几次课所学内容2 .自垫自传练习3 .抛、垫、传组合练习分两组相互配合，自主练习，教师巡视观察，纠正动作，练习时要求学生主动积极，自主思考并纠正61、发球技术-正面上手发球

3、2、发球装备姿势与击球要点1 .发球整个动作抛球稳、准，挥臂路线正确，击球点正确2 .相距10-15米做正面上手发球练习教师启发学生探究发球动作要点，正误示范对比，强调发球的教学要点，两组相对站立，强调学生互评，相互配合，相互纠正帮助71、发球技术-一侧面下手发球和正面下手发球技术（适合女生）2、侧面下手发球和正面下手发球姿势与击球要点3、发展身体素质：爆发力、快速变向能力1发球整个动作抛球稳、准，挥臂路线正确，击球点正确2 .教师示范动作要领3 .相距1015米进行练习学生认真观察示范动作，思考并练习发球动作，鼓励学生积极主动，大胆尝试各种发球动作81、正面屈体扣球技术2、助跑起跳时机3、挥

4、臂路线和击球部位1 .徒手练习：做助跑起跳练习，动作熟练，步法正确2 .扣固定球练习，两人一组学生观察教师正确示范动作，以修正自己的动作，强调学生自评和互评，相互鼓励91、侧垫球技术2、移动步伐的接球练习1 .不同距离移动中的接球，提高学生移动中的时空感觉2 .移动中接在身体侧面的球3 .教师示范移动中侧身垫球动作分组练习，学生相互学习球类运动在移动中的时间空间的判断能力，认真练习101、发球与垫球的组合练习2、隔网一发一垫1多种发球方式练习，垫球时快速判断球的落点，提前移动到位，做好垫球准备分组配合练习，提高配合能力，熟练球感，相互鼓励，自评互评111、发球、垫球、传球、扣球的组合练习2、一

5、传一垫、一发一垫一传、自传自扣练习3.一传一扣、二传一扣、一抛一传一扣1 .技术组合的完整性和连续性2 .对学生进行团结协作、克服困难等方面的思想教育提高团结协作及小组配合能力，提高动作质量，积极努力去做到最好，体验成功的乐趣121、排球基本战术“中一二”进攻战术2、基本技术中传、垫、扣得熟练灵活掌握3、个体间传、垫、扣的默契配合1 .讲解“中一二”进攻战术2 .找两位同学配合示范进行讲解学生学会运用合理的技术，组织出有预见性、针对性的进攻配合。团结协作、克服困难取得胜利的成就感131、“心跟进”防守战术2、基本的拦网技术及拦网保护跟进3、发展身体素质：灵敏、力量1 .双人拦网练习2 .6号位队员的跟进保护3 .身体素质：折返跑、步法移动相互讨论,提升相互间的默契程度和配合意识。自觉积极的完成身体素质练习141、排球比赛2、排球传球游戏、垫球游戏、团队游戏学习到的准备姿势、移动、垫球、传球、发球、扣球等基本技术以及“中一二”的进攻战术运用到比赛中去。注意力集中，全力发挥积极主动参与比赛,将所学知识运用到比赛中去，相互帮助，相互鼓励，形成较高的团结协作能力及集体荣誉感15