一年级上册品德教案吃饭有讲究(45)_人教（新版）.docx

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1、吃饭有讲究教学目标了解并认识细菌对人体的危害，从而养成良好的饮食、卫生习惯。教学重点引导学生学习区分有害食品，养成良好的饮食、卫生习惯。教学难点养成良好的饮食、卫生习惯。教学过程一、活动导入：找出有害的食品。二、活动过程：1、看细菌的旅行。2、小朋友讨论交流：小军和小文为什么病倒了？3、路摊上的食品不卫生，我们的小手上沾有细菌，生吃的水果上有细菌,”从而牢牢主住：病从口入。4、活动总结：怎样才能使自己成为一个讲卫生的好孩子。引入：活动中，各位同学已学了不少卫生知识，那么如何养成良好的吃的习惯？三、学生表演这位同学表演得精彩吗？大家回想一下，刚刚那位同学为什么会肚子疼?拿出一只塑料小熊举例什么叫

2、做暴饮暴食。如果同学们也暴饮暴食，小小的胃一下子装得满满的，肠和胃负担过重，引起消化不良就意味着要吃药打针。但也不是说完全不能吃，好象花生核桃水果等可以增加营养的摄入，就可以吃一点。但买食品时要注意生产日期和有效期，过了期的食物就不要吃了，否那么就会象刚刚那位同学那样。四、看图1小朋友正在干什么？什么时候吃早餐，午餐，晚餐？师：这就是要求同学们一日三餐要定时定量。并解释“定时定量”2.问答题小黑板（1）“早上时间太紧张，可以不吃早餐。对吗？为什么？（2）学生分组讨论。师：经过一夜的消化，早上起来肚子已空空的，如果不吃早餐，挨饿上课。而上午课时多，活动多，体力消耗大，热量一下子供给不上，就会头晕

3、眼花。长期如此会引起贫血等疾病，所以早餐不但要吃，还要吃的好，要吃有丰富蛋白质的食物，好象牛奶加面包或者鸡蛋更好。2“一日三餐那一餐最主要？为什么？学生分组讨论。师：上午体内的热量消耗大，需要得到补充，而且还要为下午的学习活动做准备，所以午餐要吃饱。而晚餐吃的太多，会引响睡眠。所以不要吃的太饱。但如果晚上有很多事情要做，要帮妈妈洗碗扫地，还要学习，那晚餐要吃得较好。四、看插图1、学生一边看图片一边讲解。这位小朋友拿着饭碗睁大眼睛，正在收看“叮当这个节目，这时大雄被肥仔捉住打，圆头圆脑的叮当正跑过去救大雄。那小朋友顾不上吃饭喊：叮当跑快点。2、“吃饭时看电视，对吗？学生分组讨论。师：吃饭时情绪要稳定专一，一边吃饭一边看电视，会引起情绪变化。看到快乐时哈哈大笑，看到悲伤时擦眼流泪。这样会影响食欲和营养的吸收，这样是不卫生的，你们是这样吃饭吗？所以一定要养成良好的饮食习惯。五、总结。我们养成了良好的饮食卫生习惯才会有健康的身体。有了健康的身体才能为祖国的建设奉献出一份力量。所以从今天起，我们一定要养成良好的饮食卫生习惯。板书设计饮食卫生习惯一日三餐定时定量早餐吃得好午餐吃得饱晚餐吃得少