人教版三年级上册体育支撑挑上成跪撑（教案）.docx

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1、年级三年级人数日期执教班级组班形式自然班周次10课次4内容主题1、跳跃：支撑挑上成跪撑一一跪跳下（3-1）2、综合：斗鸡（I-I）重点支撑挑起、提臀难点提臀动作学习目标1、初步学会支撑跳上成跪撑动作，发展上肢力量和身体柔韧性、协调性：2、学会斗鸡的动作方法及要领，使学生感受游戏的快乐；3、培养学生勇敢果断，大胆面对障碍，以及与同学团结协作的意识：课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时问强度四五1,3，15,10,2，课堂常规：1、小干部整队2、师生问好（抱拳礼）3、检查服装4、宣布上课内容热身操课课练：直腿跳跃跳跃：支撑挑上成跪撑一一跪跳下综合斗鸡放松4*84,45,1小中中教法

2、：引出内容，激发兴趣学法：认真听，积极响应要求：精神饱满1、讲解动作要求2、教师巡视3、点评领操员要求：用力、到位1 .示范讲解，介绍支撑跳上成跪撑向前跳下动作，并讲述本课任务。2 .组织学生结伴合作做支撑跳起提臀练习。3 .结伴做支撑跳起提臀练习。4 .尝试在低高度跳箱上完成支撑跳上成跪撑动作。5 .引导学生在两级跳箱上做支撑跳上成跪撑动作。6、组织学生交流练习感受。要求：动作正确1、老师讲解动作2、各自练习3、分组比赛4、集体比赛要求：积极参与踏步放松教法：语言引导学生总结本课内容、收获。四列横队四列横队敦点分组六七2，小结下课学法：认真听，认真想。师生互别，组织收器材。场地器材跳箱若干踏

3、跳板若干安全保障准备活动充分，练习动作时注意动作幅度，不要造成运动损伤，相互之间拉开距离，以免碰撞。预计练习密度强度全课内容主题中大40%36%课后小结年级三人数日期执教班级组班形式自然班周次11课次4内容主题1、跳跃：支撑挑上成跪撑一一跪跳下(3-2)2、综合：赶小猪(2-1)重点支撑提臀屈膝动作的形成难点屈膝及时K学会支撑提臀屈膝动作，提高跳跃能力，发展上下肢力量和身体柔韧性、协调性;2、尝试“赶小猪”的活动方法，使其能够主动参与并体会游戏带来的快乐；3、培养学生积极合作和敢于表达自己想法的意识。课序时问教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一V课堂常规：2、小干部整队教法：引

4、出内容，激发兴趣学法：认真听，积极响应四列横队2、师生问好要求：精神饱满3、检查服装4、宣布上课内容二5,热身运动44,小教法：引导学生一起做热身运动。(1)肩部运动*“先跟老师一起来热热身，只有做好充分的准2)腰部运动(3)踢腿运动(4)手腕关节8备才能在运动中不受伤害！”学法：积极主动练习，参与。要求：主动练习、动作有力四列横队课课练：收腹屈膝跳四五六七1510,2，2，跳跃：支撑跳上成跪撑一跪跳下综合活动：赶小猪放松小结下课45,1中中示范讲解，支撑跳上成跪撑（屈腿）组织学生结伴合作做支撑跳起提臀屈腿练习O引导学生在两级跳箱上做支撑跳上成跪撑动作。组织学生交流练习感受。分层练习（熟练小干

5、部负责，不熟练老师负责）要求：动作正确老师讲解活动的要求组织学生练习分组练比赛要求：愉快、放松踏步放松教法：语言引导学生总结本课内容、收获。学法：认真听，认真想。师生互别，组织收器材。放射状小组散点场地器材垫子、篮球、体操棒安全保障准备活动充分，练习动作时注意动作幅度，不要造成运动损伤，相互之间拉开距离，以免碰撞。预计练习密度强度全课内容主题中大40%36%课后小结年级三年级人数日期执教班级组班形式自然班周次12课次4内容主题1、跳跃：支撑挑上成跪撑一一跪跳下（3-3）2、韵律：人体造型（IJ）重点跪跳下动作的形成难点充分跃起、落地缓冲学习目标1、学会跪跳下动作并尝试完成完整动作，发展跳跃、柔

6、韧能力：2、体验简单的人体造型方法，保持学习的热情，充分展现自我；3、培养勇敢、细心的良好品质，能公正评价自己和他人。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度四五;.七,3，15,10,2，2，课堂常规：3、小干部整队2、师生问好3、检查服装4、宣布上课内容热身操课课练：收腹跳跳跃：支撑挑上成跪撑跪跳下韵律：人体造型放松小结下课4*84,45,1小中小教法：引出内容，激发兴趣学法：认真听，积极响应要求：精神饱满请同学领操教师巡视点评领操员要求：用力、到位示范完整动作，讲述跪跳下动作的基本要领。引导学生在较低高度的跳箱盖上做跪跳下动作练习。根据学生的练习情况,鼓励学生尝试完整动作。组织学生展示练习成果（完整动作），并相互评价。要求：动作正确1、教师讲解动作要求2、学生自己组合练习3、小组造型要求：积极参与踏步放松教法：语言引导学生总结本课内容、收获。学法：认真听，认真想。师生互别，组织收器材。四列横队四列横队分组分组场地器材橡皮筋安全保障准备活动充分，练习动作时注意动作幅度，不要造成运动损伤，相互之间拉开距离，以免碰撞。预计练习密度强度全课内容主题中大40%36%课后小结