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单元第6学时一、学习目标:(1) 以积极认真的态度参与400米耐久跑考核。(2) 能克服困难,形成坚强的意志品质。二、学习内容:(1)跑:400米耐久跑(考核)。(2)学习并复习第三套系列儿童广播体操三、教法提示:(1)集体慢跑200米,做好考前充分的准备活动。(2)讲解考核方法、标准及注意事项,并指导学生按体能分组进行测试。(3) 考核中,要注意观察,对体弱或身体不适者要令其调整跑速或终止考试。(4) 提示学生跑完全程后自己调整放松。(5) 考核结束后进行小结讲评,激励强者,鼓励弱者,以增强信心。四、学法提示:(1) 认真参加集体活动,做好考核前的准备工作。(2) 了解考核方法、标准,知道跑时应注意的问题。按体能自由结伴参加测试。(3) 暂没参加考核的同学为同伴鼓励、“加油”,并协助教师观察同伴的身体变化及反应。(4) 跑完后各自选择场地、方法进行放松。(5)认真听取教师讲评,同时进行自评,找出存在的不足,以利改进。
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