浅谈沙盘游戏在小学生心理疏导中发挥的作用.docx

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1、浅谈沙盘游戏在小学生心理疏导中发挥的作用在一个小小的装有沙子的盘子中，来访者可以使用也可以不使用小物件在沙盘中创造场景，这就是沙盘游戏。不要简单地认为它就是一项普通的游戏而已，这当中存在着无穷的奥秘。沙盘游戏就像是梦境体验，能把来访者在现实中无法看到或渴望实现的情形，被压抑或者未知的东西带入到意识中去，通过教师的引导使来访者对自我有更深刻的理解,进而实现其行为的改变。目前，沙盘游戏已被引入各地中小学校，成为开展学生心理健康工作的重要辅助手段。作为一名心理健康老师，我在这方面做了一些大胆的尝试，获得了意想不到效果。下面就结合具体案例谈谈沙盘游戏在心理疏导方面起到的作用。一、宣泄情绪、释放压力爱玩

2、游戏是孩子的天性，而富有创造性、自己是主宰者的沙盘游戏更适合小学生。当他们推开沙盘室的门，看到温馨的布置，脸上会立刻浮现出可爱的笑容，再看到周围排列整齐的各种各样的小物件，不由自主的看看这个，摸摸那个,满眼都是光彩；当手指碰触到柔软的细沙，沙子从指缝间流过，疗愈便已经开始了一一学生自由地在沙盘上摆放各种喜欢的沙件，运用积极的想象创建属于自己的“王国”，也可以不使用沙件，只是一味地抚玩沙子，在这个过程中他们是专注和平静的，负面情绪也得到了释放。接触中发现六年级的一个大女孩，双眉紧蹙，情绪低落消极。在沙盘游戏中，什么沙件也不拿，只是默默地反复抓取沙子，玩沙子。通过和班主任沟通，得知这个孩子非常厌学

3、，从小父母离异，跟着爸爸生活，她特别想得到母亲的关怀。确实，细沙给人柔和平静感，沙是母性的象征，在沙箱中玩沙能使她放松并有母亲怀抱温暖柔和的体验，沙子柔软细腻的触感能让她的情绪得以释放和平复，使狂躁或者焦虑的心情得到缓解。了解情况后，她每次来沙盘室我都静静地坐在她旁边陪着她。一段时间以后该生变化很大，不但能够和别人交流，而且上课时能够主动听课，虽然注意的时间不够长久，但是已经看到了一些效果。而且，她再来沙盘室也活泼了一些，不再双眉紧蹙，默不作声了，有时候还能拿几个沙件创造场景。这就是沙盘游戏的魅力。所以我说，沙盘游戏，能很好地宣泄情绪、释放压力。二、软化防御，敞开心扉学生在尽情地玩沙盘游戏的过

4、程中，忘记了平时的戒心,忘记了自己的卑微心理，他们往往沉浸在自己向往的“王国”之中，做着自己喜闻乐道的事情。这时候，他们对外的坚固防御软化了，对外紧闭的心扉也敞开了。四年级的一个小女孩，班主任反映这个孩子很不爱说话,做事拖沓，不爱学习，内心冷漠，和同学关系不好。在咨询室，怎么和她聊天，她也不说话，很是抵触。于是我把她带到了沙盘室，进入沙盘室之后，她很开心，很激动，并主动问我：“老师，我能玩吗？我告诉她你可以放心大胆地玩，我在旁边陪着你。她看着我腼腆地笑了笑。她在沙盘的一个角落摆放了许多蔬菜、水果，另一个角落放了一个在书桌前学习的小女孩，离小女孩很远的地方放了一个女人。看她摆完了，我问她心情怎么

5、样？能否和我分享一下自己的作品。她的话匣子打开了，她告诉我，那些蔬菜水果是奶奶种的小菜园，里边有各种各样的水果和蔬菜，她特别喜欢在那里玩。我接着问她：“这个学习的小女孩为什么离小菜园那么远呢？”她说：“这个小女孩正在学习，离小菜园太近了，就破坏了那里的快乐了J我又问：“这个女人是谁，她为什么离小女孩那么远J那个是她的妈妈，妈妈整天在她的身旁看着她学习，非常不信任她，她一点自由都没有，让妈妈离她远点，不想让妈妈看着她。”听到这里，我瞬间明白了小女孩不爱说话，情绪消极的原因了。是她的妈妈给了她太多的压力，只关注学习，忽视了孩子的内在情绪，给与她的爱太少了。“那我们找一个物件来帮帮她J小女孩很快拿了

6、一个年老的女人迅速放在沙盘中小女孩的身旁，她说：“这个是奶奶,奶奶就不会逼着她总是学习，还给她讲故事J此时她的心情很舒畅，焦虑的情绪得以缓解，而且还能跟我侃侃而谈。在这次沙盘游戏结束以后，我及时和班主任取得了联系，班主任和家长反馈了这一情况。她的妈妈及时调整了教育方法,孩子和她的关系缓和了许多。后来，这个小女孩又来做了几次沙盘游戏，听班主任反馈孩子比以前开朗了许多，而且上课认真听讲，和同学的关系也比较融洽了。透过沙盘游戏，可以软化其防御，敞开其心扉，走入问题学生紧闭的内心世界，进而对症下药，这是很多家长甚至是班主任很难做到的。三、直面问题，正向引导借助沙盘游戏，可以帮助学生快速找到问题之所在，

7、然后针对存在的问题进行分析、引导，找到解决问题的最佳方案。步入青春期的孩子内心敏感，和父母的关系紧张，渴望朋友，渴望成功。六年级的一个女孩主动来找我，她说他最近很迷茫，很焦虑，也不知道是什么原因，心情很烦躁，做什么事情都提不起兴趣，想找个知心朋友，也找不到。最能展现她价值的足球队，因为腿受伤没法参加了，这件事对她的打击很大。我告诉她：“我们做沙盘游戏吧，它可以帮你找到原因，摆脱困境。”她先在沙盘中央挖了一个很大的坑，周围摆了几颗绿树。她说她的内心就像这个大坑。我让她找一个物件代表她自己，她找了好半天，拿了一株紫色的花，一边摆，一边苦笑着说：“我有些格格不入J我说：“这幅场景代表你此时的心境。你

8、看首先你挖了一个坑，自己说这个代表你的心情，你的心情虽在谷底，但是你热爱生命，骨子里充满生机和力量，所以你摆了这么多绿色的树，只不过你现在找不到方向，缺少一个能够引领你前行的人。再看看这株紫色的花，你觉得它格格不入，恰好能体现你与同学们相处中你的自我感觉。”她频频点头。紧接着，我说：“再仔细看看，这株紫色的花在这个场景中有那么格格不入吗？”她说：“给这个场景增添了色彩。不那么乏味和单调了。“聊完这些,她很开心，对我也很信任，第二天她又来找我，她的场景和第一天差不多，但是多了一只蝴蝶落在大树上，多了一座桥。她把能代表她自己的那株紫色的花放在了桥边。我帮她分析:“你现在很迷茫，这座桥是你想探寻外面

9、世界的通道，你就在桥边，意味着你随时要行动，摆脱困境。你试试把这株花放在桥上有什么感觉J她说心理很舒服。我说：“你找一个物件来帮助你，引领你。”她很快地拿来了一个女人，放在桥的前面，她说她是老师，也是妈妈。我告诉她：“你现在已经进入青春期，有这些烦恼很正常，虽然你觉得你的思想已经很成熟了，懂得多，身体也很强壮，但是你毕竟还是个孩子，还渴望父母老师朋友的关注，时而想独立，时而又依赖性很强，这两种思想矛盾地交织在一起，所以你非常想找到能和你共鸣的朋友。这个朋友可以是书，可以是日记，可以是老师，家长或者同龄人J她很开心地走出了沙盘室。第三天她又来找我，她在沙盘上依次摆了绿色的仙人掌、海豚、帆船，帆船

10、上还落着一只蝴蝶，最前面是一座铁塔。她自己和我讲，她是那只迎着巨浪前行的海豚，前面的帆船以及蝴蝶是她的老师、家人引领着她前进，铁塔是她的人生目标。非常清晰的一条线，可以看出她已经走出了迷茫，准备朝着人生理想努力前行。四、共享资源，学会合作对于一些规则意识差，不懂得合作的孩子，利用沙盘游戏进行团体合作训练，对于培养他们的倾听能力、规则意识，合作意识有较好的效果。我通常以46人为一个团体，在游戏中有时让他们自己独立拼摆，有时候让他们合作共同创建场景。然后鼓励学生以团体为单位，用讲故事或故事接龙的形式把场景的内容表述出来，进行资源共享。这样在轻松地玩游戏的过程中，学生得以放松，学会了倾听，培养了合作和规则意识，真的是一举多得。不同的沙件都有不同的意义，学生在沙盘上创建的每个场景其背后都隐藏着自己的内心世界。教师通过细致地观察,可以及时地发现问题，针对问题进行恰当地引导，往往会收到意想不到的效果。小小的沙盘在小学生心理疏导中发挥的作用真的不可小觑，它隐藏着无穷的奥秘，有待心理健康教师深入地开发利用。