2023年教学材料第12课时50米快速跑.docx

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1、第12课时第12课时学习阶段：水平二学习目标：了解养成正确的身体姿态在平常生活学习中的重要作用，并从现在起，认真要求自身.学习内容：50米快速跑学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织游戏It;换物接力跑,讲解游戏的放方法和规则.2 .请同学安排场地和操纵赛跑的距离.3 .邀请一组同学一起完成一次游戏.4 .教师组织进行游戏.5 .进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏.同学活动：1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解.6 .安排好场地让自身在自身能力范围内愉快的完成游戏.7 .进行游戏时尽自身最大的能力与同伴完成游戏.8 .在游戏中要和时的改正存在的错误.组织：以四列横队完成游戏.二、

2、合作探究、掌握技能重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点：在跑的速度到达最快的时候仍能坚持动作。教师活动：1.教师组织同学做一些打算活动。原地的摆臂和行进见、间的高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。9 .组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。10 进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。同学活动：1.认真的作好打算活动让自身进入最正确的奔跑状态。11 在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑Xo12 尽力的完成50米快速练习。组织：四路纵队XxXxXxXx三、放松练习教师活动：组织同学自身想一种以上的放松自身的方法。并组织练习。同学活动：依照自身想的放松方法进行练习。组织:场地器材：田径场以片，小换物体假设干个课后小结：通过换物游戏，调动起同学的积极性和活动好同学的身体。在快速跑中，强调同学摆臂姿态要正确，手要靠近腰部进行摆臂，摆臂时手要折叠摆，不能伸直，那样是不标准的，而且还出现有些同学跑的速度比拟慢，有的比拟快，这样在一起练习时跑的慢同学积极性就比拟小差，以后要改变同学跑时分组情况，使同学在练习中能够全力投入，不时提高自身的奔跑能力。