体育与健康《足球--脚内侧运球》公开课教案.docx

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1、脚内侧运球学校教师指导教师课型第一课时时间教学目标1、学习脚内侧运球的基本动作2、通过学习能够让学生基本掌握脚内侧运球技术3、进一步培养学生的足球兴趣和踢足球意识重点脚的推、拨动作和触球的部位难点用力大小与跑速的协调配合课的组织教法和学练法练习时间部分时间课的内容教师活动学生活动准备部分一、课堂常规：1、集合、整理队形、师生问候2、宣布课的任务，安排见习同学二、准备活动：1、绕篮球场规定区域慢跑2、徒手操五节：(1)扩胸运动(2)体侧运动(3)弓步压腿(4)膝关节运动(5)手、脚腕运动课堂常规：1、集合整队，师生问好。2、检查人数，宣布课的内容3、做好热身活动，精神饱满的带领做好准备活动。准备

2、活动：1、组织学生慢跑热身。2、组织学生进行徒手操练习。准备活动：1、同学认真听教师讲课。2、同学在教师带领按照要求进行练习。3、慢跑要整齐5分钟基本部分一、球性球感练习1、左右脚原地拨球2、脚底拉球二、讲解动作要点脚内侧运球时，支撑脚向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲，上体前倾向里转。随着身体向前移动，运球时提起，在落地之前，用脚内侧推球的后中部。在改变方向运球时，经常是用两只脚交替拨球。三、一脚直线运球教师组织教法：1、教师做出示范2、教师原地讲解、示范动作3、强调要求动作的准确性4、教师巡回指导，纠正学生动作的规范性。5、让学生示范，教师分析动作加深学生对动作技术的掌握。学生练习学练法

3、：要求：支撑选位是前提，触球部位需合理;轻拨多触要抬头，人球距离要适宜。1、原地听取、观看技术动作2、学生练习3、学生分3组纵队，一人一球依次进行练习4、按照教师的要求进行有效的技术动作练习，注意力要集中完成练习28分钟基本部分四、两脚交替直线运球教法：1、教师讲解、示范动作2、组织学生练习3、教师巡回指导，纠正学生动作的规范性。4、让学生示范，教师分析动作加深学生对动作技术的掌握。学练法：学生分成3组，一人一个球依次进行行进间练习，要求：触球部位要合理，脚推球前进，多抬头，运球距离要适宜，力量大小要控制游戏部分五、小游戏：脚内侧运球接力目的：巩固学生对脚内侧运球动作教法：讲解游戏规则把学生分

4、成人数相等的3队，每组球一个，每组第一个开始用脚内侧两脚交替直线运球前进到规定区域然后运回交给下一位队员，依次完成运球后最后一个队员完成运球后把足球放置指定区域，游戏完成。学练法：1、学生认真仔细听讲2、游戏规则：学生按照教师要求完成游戏练习4分钟结束部分一、放松活动：放松操二、课堂小结：三、值日生还器材组教法：1、组织同学做放松活动。2、进行课堂小结，总结问题。3、安排学生还器材。学练法：1、同学在教师的带领。认真做放松活动2、体育委员归还器材。3分钟预计生理负荷与练习密度场地器材课后小节脉搏曲线/、/A全课平均心率IOO足球：22个课中最高心率150全课练习密度35%60%基本部分练习密度35%40%