体育与健康教案 （蹲站立式起跑）.docx

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1、体育与健康教案授课班级：授课人：第课次教学内容1、跑：站立式起跑2、游戏：迎面传球教学目标1、认知目标：能知道站立式起跑的意义和方法、能记住游戏的名称和方法。2、技能目标：能做出站立式起跑动作，做到反应迅速、快速起动以及能按照游戏规则和要求学习传、接球的基本技术，提高动作的协调性和精确性。3、情感目标：注意力集中，练习时机智、果断，能和同伴密切配合。重点1、听到命令前移重心快速起动。2、理解游戏规则、方法。难点1、重心前移并保持稳定。2、游戏中表现机智、勇敢、果断。安全提示充分热身，预防运动损伤。教学过程学习内容教师活动学生活动组织时间开始部分课堂常规1、提前到场，准备好场地器材。2、接受体育

2、委员报告。3、向学生问好。4、宣布本课内容、教学目标及要求。5、安排见习生。1、将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。3、向教师问好4、认真听教师宣布本课内容、教学目标及要求。tittititiiti代表男生t代表女生女代表体育委员代表教师2分钟慢跑1、带领学生围绕操场进行慢跑热身。Is跟随教师围绕操场进行慢跑热身。2分准备部分钟徒手操1、口令指挥，带领学生做徒钠。2、徒手操：6节4x8拍。1、根据教师的动作口令，认真跟随教师做徒手操。2、动作到位，充分热身。ttttttttttttittIit3分钟基本部分跑：站立式起跑1、示范讲解站立式起跑动作，组织学生集体做原地摆臂、高抬腿跑、

3、小步跑练习和站立式起跑分解动作练习。2、用各种信号让学生做站立式起跑练习，培养反应迅速、快速起动的能力。3、指导学生分组做站立式起跑和站立式起跑的30米加速跑练习，着重培养快速起动能力。1、通过观察示范，进行模仿练习，理解并掌握站立式起跑的动作。2、成四列横队站在起跑线后（间隔1.5-2米），集中注意力看、听教师的信号3、按能力分组，站成梯形，练习站立式起跑30米加速跑,4-6人一组，用阶梯式起跑。tttttttI13分钟阶梯式起跑ttiJ游戏：迎面传球1、讲解游戏的方法和规则，请体委配合进行示范。2、进行分组尝试，启发学生相互讨论、交流游戏中1、仔细观察，认真听讲，掌握游戏的方法和规则。2、

4、在组长带领下尝试游戏，通过教师启发，善于发tT115分To1存在的传、接球手型错误、传球不到位等问题。3、根据存在的问题，分组进行纠正，重点掌握传、接球的基本技术。4、注意提示学生错肩的方位，防止发生冲撞现象。现问题，积极参加讨论和交流。3、在教师带领下，纠正传、接球的错误动作，提高传、接球动作的协调和准确性。4、积极参加，体验传、接球在游戏中的应用。t1钟结束部分课后常规1 .领做放松5舌动。2 .课堂小结：针对学生的练习情况给予表扬与评价，以激励为主。3 .送还器材。4 .检杳人数。5 .师生再见。1、跟随教师认真做放松活动。2、认真听教师的讲评，结合自身，课后继续练习。3、送还器材。4、师生再见。itiiti5分钟场地器材操场一块、排球若干个、石灰粉。预计练习密度35%左右预计平均心率110120次/分课后反思