2023年我的职业幸福“定律” 浅谈如何“做快乐的教师”.docx

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1、我的职业幸福定律”一例谈如何做愉快的教师老师这一个职业在社会的认可度还是比拟高的，老师要面对很多角色，要面对各种各种的学生和家长，还要面对同事和领导，要完成教学工作，德育工作还要搞科研，真心不简单。如何做一名愉快的教师呢？我来说下我的经验。第一：按时作息，少熬夜。做老师也要好好安排好自己的工作，尽量按时作息，形成规律，尽量不要将工作带到家里。给自己空间，也给家人空间。尽量不要超过11点睡觉，休息不好，第二天状态就不会好，状态不好，随之而来的必将是心情很糟糕。第二：放宽心态，少生气。难免会遇到捣蛋的学生，但是要学会调整自己的心态，少生气，每次要发脾气之前，心里默数10个数，并告诉自己：“他只是个

2、孩子，不要以成人的标准去要求他。多想方法，多跟其他老师交流班级治理经验。第三：处理好同事关系。虽然说都是老师，大家可能相比照拟好相处，但是每个同事的性格会不太一样，每个老师的教学也会不太一样，所以平常跟同事交流时候谦虚点，少说多做，多看看有经验的老师是怎么教学，怎么为人处世，多学习。第四：做好家长沟通工作。做老师也有压力，很多家长把孩子放到学校后，就觉得是学校有义务要教好他的孩子了，要是孩子出什么问题，不管三七二十一就要闹。作为老师，必须能ho1d住，要稳住，表达出与家长的修养差异，跟家长的沟通工作是一门你教多年少书，就要修炼多年少的功夫活。多换位思考。第五：做些自己喜欢做的事。工作是工作，在完成工作后，特别是假期、周末，可以安排做下自己喜欢的事情，比方做些手工、逛逛街、看看电影、短途旅游、陪陪父母、看看课外书等。我个人认为，不能把自己关在工作的笼子里面，还是要预留些时间去接触这个工作外的世界，以免与这个世界脱节。淮河东路小学杜凯燕