学校健康教育实施方案.docx

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1、学校健康训练实施方案一、课程开发背景（一）健康的定义世界卫生组织提出的健康是指（身体上.心理上和社会上）的完善状态而不仅是没有疾病和虚弱的现象。这三项标准详细化为:一是没有器质性和功能性特别.二是没有主观不适的感觉.三是没有社会公认的不健康行为.以后又有人从社会适应的角度加上一项道德的完善。简洁概括为“躯体健康、心理健康、行为健康、道德健康”四个方面。（二）同学健康状况由于家庭、学校、社会训练中存在的突出问题一一如中学校课业负担重，户外活动时间少，不健康的网络，家长的溺爱及社会不良风气等问题影响，调查发觉目前少年儿童身体、心理、道德、行为健康状况不容乐观。其表现为：身体方面肥胖、体质下降、养分

2、不良、近视、龈齿等现象严峻；心理健康方面存在着较明显的心理健康问题,如：学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向和自责倾向等等；在道德方面由于家长过分的溺爱造成同学唯我独尊过分的关注自我，远大抱负、社会责任感、道德标准淡漠，少年儿童沉迷网络，行为失控、等现象。（三）健康训练课程开发的必要性基于以上状况调查，使我们充分熟识到健康训练与德育、智育、体育有着极为亲密的关系。首先，学校健康训练使同学获得系统的卫生学问，养成良好的卫生习惯，促使受训练者形成优良的卫生品质。从这方面来说，健康训练是德育训练的一部分。其二，通过心理卫生训练、合理的养分、适当的熬炼等，促进同学大脑的发育和智力的进展。从这个角度来说，健康训

3、练又是智育训练的一部分。健康训练对“体”的要求一一不仅是体育活动，还包含着体格、体质等更广的要求，总之，它是促进同学德、智、体、美、劳全面进展的重要手段,因此，健康训练也是学校训练的一部分，所以健康训练势在必行。健康训练是同学终身进展的要求，是我国培育合格人才的基础，是打算社会进步和进展的一种基础训练。二、指导思想依据科学进展观的要求，全面贯彻党的训练方针，仔细落实健康第一的指导思想，把增加同学健康素养作为学校训练的基本目标之一，促进同学健康成长。健康训练是以促进健康为核心的训练。通过有方案地开展学校健康训练，培育同学的健康意识与公共卫生意识，把握必要的健康学问和技能，促进同学自觉地接受和保持

4、有益于健康的行为和生活方式,削减或消退影响健康的危急因素，为一生的健康奠定坚实的基础。因此，我校的健康训练以培育青少年的健康意识，提高同学的健康素养作为根本的动身点，留意有用性和实效性。坚持健康学问传授与健康技能传授并重原则；健康学问和技能传授呈螺旋式递进原则;健康学问传授、健康意识与健康行为形成相统一原则；坚持目标要求与同学、社区实际相结合原则；健康训练理论学问和同学生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进，不断强化和促进健康学问的把握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。三、课程目标与内容健康训练内容包括五个领域：健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青

5、春期保健、平安应急与避险。我校依据学校低班级、中班级、高班级儿童不同年龄段的身体发育特点，把五个领域的内容合理安排到三级水平中，分别为水平一（学校2班级）、水平二（学校3-4班级）、水平三（学校5-6班级）（-）水平一（学校12班级）1 .目标知道个人卫生习惯对健康的影响，初步把握正确的个人卫生学问；了解爱护眼睛和牙齿的学问；知道偏食、挑食对健康的影响，养成良好的饮水、饮食习惯；了解自己的身体，学会自我爱护；学会加入同伴群体的技能，能够与人友好相处；了解道路交通和玩耍中的平安常识，把握一些简洁的紧急求助方法；了解环境卫生对个人健康的影响，初步树立维护环境卫生意识。2 .基本内容（1）健康行为与

6、生活方式：不随地吐痰，不乱丢果皮纸屑等垃圾；咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻；勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲（包含头虱的预防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的预防）；不随地大小便，饭前便后要洗手；正确的洗手方法；正确的身体坐、立、行姿态，预防脊柱弯曲特别；正确的读写姿态；正确做眼保健操；每天早晚刷牙，饭后漱口；正确的刷牙方法以及选择相宜的牙刷和牙膏；预防制齿（熟识幽齿的成因、留意口腔卫生、定期检查）；适量饮水有益健康，每日相宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律；偏食、挑食对健康的影响；常常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康；常常开窗通气有利健康；文明如厕、自觉维护厕所卫生；

7、知道蚊子、苍蝇、老鼠、螳螂等会传播疾病。（2）疾病预防：接种疫苗可以预防一些传染病。（3）心理健康：日常生活中的礼貌用语、与同学友好相处技能。（4）生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本学问，知道“我从哪里来”。（5）平安应急与避险：常见的交通平安标志；行人应遵守的基本交通规章；乘车平安学问；不玩危急嬉戏，留意嬉戏平安；燃放鞭炮要留意平安；不玩火，使用电源要留意平安；使用文具、玩具要留意卫生平安；远离野生动物，不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急状况，会拨打求助电话（医疗求助电话：120,火警电话：119,匪警电话：110）。（二）水平二（学校3-4班级）1 .目标进一步了解爱护眼睛、预

8、防近视眼学问，学会合理用眼；了解食品卫生基本学问，初步树立食品卫生意识；了解体育熬炼对健康的作用，初步学会合理支配课外作息时间；初步了解烟草对健康的危害;了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病和养分不良等疾病的基本学问及预防方法；了解简洁导致意外损害的危急因素，熟识常见的意外损害的预防与简洁处理方法；了解日常生活中的平安常识，把握简洁的避险与逃命技能；初步了解生命的意义和价值，树立爱护生命的意识。2 .基本内容（1）健康行为与生活方式：读书写字、看电视、用电脑的卫生要求；预防近视（熟识近视的成因、学会合理用眼、留意用眼卫生、定期检查）；预防眼外伤；不吃不洁、腐败变质、超过保质期的食品；生吃蔬菜水果

9、要洗净；人体所需的主要养分素；体育熬炼有利于促进生长发育和预防疾病；睡眠卫生要求；生活垃圾应当分类放置；烟草中含有多种有害于健康的物质，避开被动吸烟。（2）疾病预防：蛔虫、烧虫等肠道寄生虫病对健康的危害与预防；养分不良、肥胖对健康的危害与预防；熟识传染病（重点为传播链）；常见呼吸道传染病（流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等）的预防；冻疮的预防（可依据地方实际选择）；同学应接种的疫苗。（3）生长发育与青春期保健：人的生命周期包括诞生、发育、成熟、年轻、死亡；初步了解儿童青少年身体主要器官的功能，学会爱护自己。（4）心理健康：学会支配自己的学习活动，巩固良好的学习习惯，能克服学习中的困难。增加生活自

10、理的愿望，提高生活自理力量；预防和克服依靠心理；参与简洁的家务劳动。学会合理消费，不铺张，不攀比。了解一些性别差异的学问，男女同学正常相处。爱自己的班级和学校，遵守学校常规，预防与克服孤僻、不善合作等不良心理。（5）平安应急与避险：游泳和滑冰的平安学问；不乱服药物，不乱用化妆品；火灾发生时的逃命与求助；地震发生时的逃命与求助；动物咬伤或抓伤后应马上冲洗伤口，准时就医，准时注射狂犬疫苗；鼻出血的简洁处理；简便止血方法（指压法、加压包扎法）。（三）水平三（学校5-6班级）1.目标了解健康的含义与健康的生活方式，初步形成健康意识；了解养分对促进儿童少年生长发育的意义，树立正确的养分观；了解食品卫生学

11、问，养成良好的饮食卫生习惯；了解烟草对健康的危害，树立吸烟有害健康的意识；了解毒品危害的简洁学问，远离毒品危害；把握常见肠道传染病、虫媒传染病基本学问和预防方法，树立卫生防病意识；了解常见地方病如碘缺乏病、血吸虫病对健康的危害，把握预防方法；了解青春期生理发育基本学问，初步把握相关的卫生保健#from本文来自end#学问；了解日常生活中的平安常识，学会体育熬炼中的自我监护，提高自我爱护的力量。2.基本内容（1）健康行为与生活方式：健康不仅仅是没有疾病或不虚弱,而是身体、心理、社会适应的完好状态；健康的生活方式（主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡）有利于健康；膳食应以谷类为主，多吃蔬

12、菜水果和薯类，留意荤素搭配；日常生活饮食应适度，不暴饮暴食,不盲目节食，适当零食；购买包装食品应留意查看生产日期、保质期、包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品；简洁引起食物中毒的常见食品（发芽土豆、不熟扁豆和豆浆、毒蘑菇、新奇黄花菜、河豚鱼等）；不采摘、不食用野果、野菜；体育熬炼时自我监护的主要内容（主观感觉和客观检查的指标）；发觉视力特别，应到正规医院眼科进行视力检查、验光，留意配戴眼镜的卫生要求;吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病;不吸烟、不饮酒。常见毒品的名称；毒品对个人和家庭的危害，自我爱护的常识和简洁方法，能够远离毒品。（2）疾病预防：贫血对健康的危害与预

13、防；常见肠道传染病（细菌性痢疾、伤寒与副伤寒、甲型肝炎等）的预防；疟疾的预防；流行性出血性结膜炎（红眼病）的预防；碘缺乏病对人体健康的危害；食用碘盐可以预防碘缺乏病；血吸虫病的预防（可依据地方实际选择）。（3）心理健康：保持自信，自己的事情自己做。（4）生长发育与青春期保健：青春期的生长发育特点；男女少年在青春发育期的差异（男性、女性其次性征的详细表现）；女生月经初潮及意义（月经形成以及周期计算）；男生首次遗精及意义；变声期的保健学问；青春期的个人卫生学问。体温、脉搏测量方法及其测量的意义。（5）平安应急与避险：骑自行车平安常识；常见的危急标识（如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物平安），远

14、离危急物；煤气中毒的发生缘由和预防；触电、雷击的预防；中暑的预防和处理；稍微烫烧伤和割、刺、擦、挫伤等的自我处理；提高网络平安防范意识。四、课程实施（-）专业课程设置。我们把健康训练课程纳入正式课表，每个班级每学期至少5课时。设有专、兼职健康老师，做到有教材、有备课、有教案、有作业。分班级、按学期制定完成教学方案和教学总结。（二）学科渗透除了专业课程设置外，我们留意健康训练与思想品德、生物、科学、等学科的教学内容结合，进行健康学问的渗透与整合。同时学校还通过班会、晨会、校会、升旗仪式、专题讲座、手抄报、板报等多种宣扬训练形式开展健康训练。（三）课外实践对无法通过相关课程渗透的健康训练内容，我们

15、采用综合实践活动和地方课程的时间，接受多种形式，如（1）实际调查：走访医疗机构和医护人员调查访问相关健康学问；（2）自主学习：组织引导同学通过上网、查找有关书籍，搜集有关资料，积累健康学问。五、评价体系评价的目的：为了同学和老师的健康和进展，为了促进和鼓舞校本课程的开发与实施。构建如下评价体系：（-）对同学的评价评价的重点包括同学健康意识的建立、基本学问和技能的把握和卫生习惯、健康行为的形成，评价以同学自评为主，同时结合家长、老师的评价,关注同学的学习过程，实行方法有调查问卷、当面座谈、考查学习学问、以及成果展现等。（二）对老师的评价对老师的评价主要以老师健康训练实施过程与健康训练实施效果作为评价重点。包括：教学预备、教学方式、教学态度、教学效果等方面的评价。评价也以老师自我评价为主，同时重视家长、其他老师、校长对老师的评价，方法有调查问卷、案例评析、课堂纪录等。（三）制度保障：坚持教研制度，把健康训练教学讨论纳入教研，针对不同学年龄