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1、部编版七年级下册道德与法治期末全册知识点汇总第一单元:1.1悄悄变化的我1 .青春期生理变化的影响:积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。2 .青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?如何正确看待青春期的生理变化?原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们的身体发育情况各不相同。态度:青春期的生理变化是正常现象,我们要正视身体的变化,并欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己
2、的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。3 .如何积极面对和正确处理青春期心理矛盾?我们可以参加集体活动,在集体温暖中放松自己;可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法;也可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理;还可以自我调节,成为自己的“心理保健医生”。12成长的不仅仅是身体1 .独立思考的表现:独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理正确的意见黑.批判性思维的表现:对事情有自己的看法;敢于表达不同观点;敢于对不合理的事情说“不”;敢于向权威挑
3、战2 .批判性思维的意义:有助于发现问题、提出问题,从不同角度思考问题,探索解决方案;批判能调动我们的经验,激发新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。3 .批判性思维的要求/方法/如何合理批判?批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;而且要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。掌握批判的技巧4 .如何开发创造潜力:我们在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。创造离不开实践。社会实践是创造的源泉,青春的创造意味着用自己的智慧和
4、双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。2.1男生女生1我们应该怎样正确对待男生女生的差异?男生女生的生理性别特征是与生俱来的,对于青春期特有的生理变化,我们应平静而欣然地接受。在接纳自己生理性别特征的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。2.男生女生之间如何优势互补?原因:男生女生拥有各自的性别优势,欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。做法:我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀。我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。2. 2青春萌动1与异性相处的意义:与
5、异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征使我们能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们。与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。2.面对青春期的心理萌动,我们该如何认识和面对异性情感?(1)认识:相遇青春,我们心中开始萌发一些对异性朦胧的情感,这是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中,我们会因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,也容易把这种欣赏和向往理解为爱情。其实,这不是真正的爱情。(2)正确态度:面对生活中可能出现的朦胧的情愫,我们应该慎重对待,理智处理。3. 1青春飞扬1自信对我们成长有什么重要意义?青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。有了自信,我
6、们才能怀着坚定的信心和希望。自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持。能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。2 .怎样做到自信?自强可以让我们更自信。我们的每一点进步,都是成长的足迹,印证着我们克服惰性,抵制不良诱惑,战胜自我的努力。相信自己,勇敢尝试,不断进步,才能体验成功带来的自信。3 .自强的作用:(1)自强可以让我们更自信。(2)自强让青春奋进的步伐永不停歇。4 .怎样做到自强?自强,有哪些表现(内容)?我们应该怎样做?表现:不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。要求:自强,要靠自己坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。3.2青春有格1 .“行己有耻”需要
7、我们怎么做?(要求)(1)知廉耻,懂荣辱,有所为,有所不为。(2)需要我们有羞耻心,不断提高辨别“耻”的能力。(3)我们能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇。(4)树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做。(5)更需要我们磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力。2 .止于至善的要求:从点滴小事做起。“勿以恶小而为之,勿以善小而不为”。积少成多,积善成德“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”在生活中寻找“贤”,将他们作为榜样。养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,端正自己的行为3 .为什么要向榜样学习对个人:榜样不仅是一面镜子,而且是一面旗帜。好的榜样昭示着做人、做事的基本态度
8、,激发我们对人生道路和人生理想的思考,给予我们自我完善的力量。对社会:善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样力量,我们的社会、我们的国家就会变得更加美好。第二单元:4.1青春的情绪1情绪的作用:积极影响:情绪可以激励我们克服困难、努力向上;消极影响:情绪也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。2.正确对待青春期的情绪:激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中所需要经历的。4. 2情绪的管理:1 .为什么要以恰当的方式表达情绪?人与人之间的情绪会相互感染。即使没有语言的交流,一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪,也会影响周围的人。情
9、绪表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往。2 .负面情绪的影响适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件。持续地处于负面情绪状态,则可能危害我们的身心健康。3 .调节情绪的方法改变认知评价、合理宣泄、转移注意、放松训练4 .合理调节情绪的意义学会合理地调节情绪,使情绪在生理活动,主观体验,外显表情等方面发生一定的变化,有助于我们更好的适应环境。运用情绪调节的方法,我们还可以帮助同学、家人改善情绪,使他们保持积极乐观的心情。4.1 我们的情感世界1 .我们为什么需要情感呢?(原因)我们需要与人交往,渴望人与人之间的真挚情谊。我们通过情感来体验生命、体验生活;情感让我们的内心世界更加丰富。2
10、 .情绪与情感的关系:联系:情感与情绪紧密相关,伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪,随着时间的推移形成比较稳定的倾向,就可能产生某种情感。区别:情绪是短暂的、不稳定的,会随着情境的改变而变化;情感是我们在生活中不断强化、逐渐积累的,相对稳定。3 .情感的作用:(1)在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念,影响我们的判断和选择,驱使我们做出行动。(3)情感与我们的想象力、创造力相关。丰富深刻的情感有助于我们更全面地观察事物,探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展,这正是我们生命成长的体现。5. 2在品味情感中成长1
11、美好情感的意义/作用生活中美好的人和事物,让我们身心愉悦,逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。美好情感表达我们的愿望,促进我们的精神发展。2 .获得美好情感的途径:情由心生,情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。善于在生活中创造正面的情感体验。3 .怎样正确认识负面的情感体验?体验负面感受未必是件坏事,它可以丰富我们的人生阅历,使我们的生命变得更加饱满丰盈。学会承担一些负面感受,善于将负面情感转变成为成长的助力,可以让我们从中获得美好的情感体验,不断成长。4 .如何传递情感正能量:在情感体验中,用自己的热情和行动来影响
12、环境;在情感交流中,传递美好情感,传递生命正能量;在生活中,不断创造美好的情感,影响周围世界。第三单元:1 .1集体生活邀请我1我们为什么要过集体生活?集体的温暖表现在哪里?(1)我们每个人都有过集体生活的情感需要。(2)在集体中,我们希望被认可和接纳,得到尊重和理解,获得安全感和归属感。(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时,我们可以体验到集体荣誉感。2 .集体力量与个人力量的关系?(1)个人的力量是分散的,但在集体中汇聚,就会变得强大。(2)个人的力量是有限的,但通过优化组合可以实现优势互补,产生强大的合力。(3)借助这种合力,我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。3 .集体力量的作
13、用(1)集体的力量是强大的,在某种程度上可以影响甚至改变一个人。(2)个人在集体生活中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为(3)集体有助于我们获得安全感和自信心,也有助于我们学习他人的经验,扩大视野,获得成长。6.2集体生活成就我1集体生活可以涵养哪些品格?集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。2 .在集体中怎样涵养品格?(1)在集体中,我们在认真做事的过程中体现自己的价值,体验责任感,做有担当的人。(2)在交往中可以学会彼此接纳、尊重、理解和包容,学会友好相处。3 .怎样在集体中发展个性在集体这个平台上,我们要展示自己的个性,发展自己
14、的个性,不断认识和完善自我。包容他人的不同,学习他人的优点,有助于我们完善个性。积极参与共同活动,把握机遇,自主发展,使自己的个性不断丰SO7.1单音与和声1如何正确理解个人意愿与集体规则的关系?(1)在集体中,每个人都有自己的意愿,集体又必须有一些共同的规则。这些规则能保证集体的和声更动听。(2)当集体规则与个人意愿一致,并能够保障个人利益时,我们更乐于积极遵守和维护;(3)有时集体规则可能会与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。2 .个人意愿与集体规则产生矛盾甚至冲突的原因可能基于一方有不正当或不合理的要求,也可能是个人和集体的需要不同。3 .如何正确处理个人意愿与集体规则的冲突?面
15、对冲突,我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。实际上,个人意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的。理解集体要求的合理性,反思个人意愿的合理性和实现的可能性,我们就可能找到解决冲突的平衡点。4 .怎样让集体的和声更美?(1)尽力做好自己,遵守规则,保持集体的和谐(2)对集体要求中存在不合理因素,要通过恰当的方式表达自己的意见,提出积极的改进建议。(3)正确处理个人利益与集体利益的关系。(4)在集体生活中要学会处理与他人的各种关系。5 .正确认识和处理集体利益与个人利益的关系(1)在集体中,个人利益与集体利益本质上是一致的。当个人利益与集体利益发生冲突时,应把集体利益放在个人利益之上,坚持集体主义。(2)坚持集体主义,不是不关注个人利益,而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下,反对只顾自己、不顾他人的极端个人主义。6 .在集体生活中应该如何正确处理