《规划生涯,放飞理想》教案.docx

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1、项目六规划生涯，放飞理想课程名称心理健康与职业生涯授课日期授课类型理论课课时课程内容规划生涯，放飞理想教材分析项目目标1 .了解中职学生的就业优势，掌握应对职业发展中心理冲突的方法。2 .了解职业生涯发展评价要素，学会评价职业生涯规划。3 .了解调整职业生涯规划的重要性，把握调整职业生涯规划的时机。教学难点1 .了解自身的就业优势。2 .学会规划职业生涯。教学方法教师讲解与学生领悟、练习相结合。教学资源多媒体教室，多媒体课件，教材，案例。教学步骤及主要内容备注教学环节任务1了解自身优势和提高职业规划能力案例导入：王某从定西农村一所初级中学毕业之后，由于中考成绩不理想便选择了玉门石油机械中等专业

2、学校。在学校，王某不用面对升学压力，不用面对让人头痛的数字和文字，而是每天接触自己感兴趣的电焊，学习自己喜欢的焊接技能。或许是因为对焊接专业非常热衷，王某在学校的学习非常勤奋，而且乐在其中，初中学习时的枯燥在技能学习中并没有体会到。思考：(1)王某取得成功的原因有哪些？(2)小组内讨论，你对自己的职业生涯是怎样规划的？合理？(3)你是否能够根据实际情况对自己的职业生涯规划作出适时的改变？请举例说明。一、中职生的就业优势(一)中职毕业生受青睐中职生之所以受社会青睐，是因为相对于社会人群来说，中职毕业生可塑性大，涉世不深，敬业精神较强，能够培养一定的企业忠诚度，能将所学的专业知识应用到日常的工作中

3、，并且能够根据实际情况灵活运用。(二)中职生就业渠道多目前，中职教育机构为配合用工形势市场化，正努力实现办学模式灵活多样化、培养学生一专多能的素质，为学生毕业后实现多渠道就业提供帮助。()中职生升学机会多中职毕业生的就业形势宽广而畅顺，除就业外，也可参加普通高考、成人高考等继续深造，更可参加专为中职升高职设置的“3+2专业证书”高考，进入高等职业技术学院学习。（四）中职生的人缘优势职校与普高相比较少有升学的压力，却有更广阔的活动空间，职校生较少有书呆子，更多的是活泼好动的机灵鬼，职校生比普通中学学生有更广泛的兴趣爱好，更好的人缘。（五）中职生的经验优势中职生可以更早地进入职场，当然也拥有了一项

4、熟练的技能，更快地适应职场的环境。如果是大学生，就业起码要比我们职校生迟两三年。意味着职校生在职场上更熟练具有丰富经验。二、中职生的创业优势创业是一种主动性的就业方式，为了鼓励创业，国家和各地政府相继出台了相当多的优惠政策。（一）年龄优势中职生在毕业时还不到20岁，年轻就有梦想，年轻就有未来。年轻，可能不成熟，但最容易产生创业激情和创新思想。（二）专业技能中等职业学校不仅向学生传授专业知识，还十分重视专业技能的培养。（）实践经历学校组织的社会实践、实训、实习等活动，为中职生更广泛地了解企业运作创造了条件；同时，中职生还能利用社团活动和寒暑假的社会实践，提高自己的组织能力、协调能力。议一议进行小

5、组讨论，谈谈学校为我们安排了哪些实习、实践活动，有什么效果；再谈谈还有哪些活动可以丰富我们的实践经验。（四）社会帮助目前，国家大力提倡在中等职业学校中开展创业教育。为了鼓励中职生创业，国家还提供了相关创业资源，尤其是政策上的支持。不仅如此，学校老师及家长也能为中职生创业提供技术、资金、信息、设备、人脉等资源，并出谋划策。学以致用活动1：就业形势分析以小组或个人的团队形式，寻找你所在学校学生成功就业的案例，通过分析找到它们成功的关键因素，并从中获取经验，结合自身情况分析自己就业过程中应该注意和避免的问题。活动2：创业演讲五分钟：创业我能行。创业素质和技能是每一位成功创业者必备的素质，加深学生对创

6、新、创业理念的理解，增强学生的创新意识，提高学生的创业意识，为学生今后的职业发展打下良好基础。活动3：创业模式分析以小组或个人的团队形式，寻找生活中成功商业模式的案例，通过分析找到它们成功的妙点。活动4：创业案例带给我们的思考众多的创业案例，无论成功与否，都会给我们带来思考，以小组或个人发言的形式，结合所学知识，探讨创业案例带给我们哪些思考。任务2科学评价职业生涯发展案例导入：小唐出生在一个偏僻的贫困山村，幼年时父亲患上重病，因无钱医治，一直没能得到很好的治疗。年幼的小唐立志成为一名医生为父亲治好病，同时让村里像父亲这样的病人能及时得到医治。思考：(1)你认同小唐放弃去镇中心卫生院工作的决定吗

7、？你认为他的职业生涯成功吗？(2)你认为评价职业生涯成功有标准吗？如果有，评价标准应当包括哪些方面呢？一、评价职业生涯成功的不同价值取向职业价值取向是指人们对职业的倾向性意识和行为，实际上是人们谋取一份职业的社会行为目的。一个人的职业价值取向包括：对专业、职业本质的认识，选择专业职业的标准，职业理想等。职业价值取向与一个人的职业成功和职业满意度息息相关。重点内容：()成功的核心在于职业生涯每种职业都有各自的特性，不同的人对职业成功的核心在于职业生涯意义、职业好坏有不同的评价和取向。(二)职业生涯成功的个人取向职业生涯成功，是一个人对自己职业生涯发展结果的积极评价和认同。()职业生涯成功的社会取

8、向成功的职业生涯是从业者将自身的兴趣、价值观、能力等个人因素与社会需要等社会因素不断协调以实现二者平衡的过程，最终达到个人与社会的双赢。作为社会的一员，人人都希望自己有一定的社会地位，个人的能力和成就得到社会的承认。这就要求在择业过程中既要考虑自己是否有实力、有信心；也要考虑所选职业能否得到别人的尊重、信赖和高度评价。二、评价职业生涯发展的要素职业生涯的发展是个人职业不断进取、不断完善的创造性过程，“成长性”是职业生涯应当具有的特性。每个人的职业生涯都是一种发展、演进的动态过程，是一个逐步实现阶段目标，并不断判定和实施新目标的过程。（-）评价职业生涯发展的必要性职业生涯是人一生中最重要的历程，

9、对一个人人生价值的实现起着决定性作用。（二）评价职业生涯发展的要素职业生涯发展是个人不断进取、不断完善的创造性过程，影响个人职业生涯发展的要素是多方面的，主要包含以下几个方面：第一，职业生涯价值取向是否正确第二，职业发展目标是否与自己的兴趣、特长相契合。第三，职业生涯选择是否挖掘了个人职业优势。第四，职业生涯发展是否符合社会发展需要。三、评价自己的职业生涯规划职业生涯规划制定完成后，还需要进行评价和反馈。评价自己职业生涯规划的过程是一个对自己再认识、再发现的过程。（-）职业生涯规划的自我评价一个人如果能够正确地认识和评价自己，就能正确地对待和处理个人与社会的关系，有利于克服自己的缺点，发扬自己

10、的优点，在工作中充分地发挥自己的作用。议一议请结合自己的职业生涯规划，对你的表现进行自我评价，并提出修正措施与新的规划。（二）职业生涯规划的他人评价虽然我们在全面剖析自我和社会需求的基础上完成了职业生涯规划的设计，但作为在校生，我们的世界观、人生观、价值观还处于发展时期，对自己的评价不可能完全精准、客观。议一议把自己的职业生涯规划方案分别送给家长、老师、行业从业人员、学长、同学，听取他们的反馈和建议，然后他们的建议汇总，从中提炼出有价值的意见，以进一步完善自己的职业生涯规划方案。职业生涯是一个动态的过程，职业生涯规划的评价和反馈也具有一定的灵活性。我们要学会根据环境的变化和目标的执行情况，不断

11、地调整和修正自己的职业规划，制定更合理的发展措施，使之对我们的职业生涯发展起到切实的促进作用。学以致用活动1：自评职业生涯规划活动2：互评职业生涯规划任务3学会调整规划职业生涯规划案例导入：刘洁和王晓是某中职学校文秘专业的同班同学。毕业后，她们按照自己的职业设想，应聘到同一家贸易公司当文员。刘洁很喜欢自己的职业，工作踏实努力，而且意识到英语在工作中很重要，业余时间还坚持进修商务英语口语。思考：(1)为什么面对同样的职场变故，刘洁和王晓的发展机会却不同？(2)面对职场变故，我们应如何调整职业生选择规划？重点内容：一、调整职业生涯规划的必要性社会在不断发展进步，职业生涯也是一个动态的过程，职业生涯

12、规划制订之后，并不意味着一劳永逸。客观实际情况变化了，职业生涯规划也需要根据这种变化不断进行调整、修正和完善，从而行之有效，真正做到与时俱进。()变化的社会与变化的职业职业状况与经济社会的发展水平密切相关。随着经济社会的快速发展，产业结构、行业结构调整的速度加快，与之相适应的职业结构，如职业的种类、数量和分布情况等，也发生着快速的变化。议一议(1)下图中哪些职业是新兴的职业？哪些是即将消失的职业？为什么？补锅匠网络主播弹棉花匠修鞋匠(2)你所在的学校近年来有新开设的专业吗？如果有，试分析一下原因。(二)与时俱进的职业生涯规划事物总是不断发展变化的。我们中职生要想最终实现自己的职业理想，在进行职

13、业生涯规划时，就必须跟上时代的步伐，以免被社会淘汰。我们在校期间进行的职业生涯规划，是在有了职业理想的萌动与对职业的认知，进而在职业目标初步确立的基础上完成的。二、调整职业生涯规划的时机在职业生涯发展过程中，会出现各种机会或问题，为此职业生涯规划应当适时调整以做出应对。（一）判断调整的时机随着环境以及自身条件的变化，我们会有更多的选择机会，这种选择与调整一直贯穿于职业生涯的始终。一是毕业前夕。二是工作后三年到五年。三、调整职业生涯规划的方法“工欲善其事，必先利其器。”职业生涯规划的调整要讲究方法，切忌盲目。（二）把握调整的时机第一，如果顺利适应职业，完成角色转换。在工作岗位上站稳脚跟乃至开始晋

14、升就应坚持原定的发展方向，进一步完善原定的发展措施。第二，在职业实践中，如果发现原定的规划与实际不符，就应重新审视自己，分析正在变化的环境，在实事求是地认识自己的基础上，修正发展目标，调整发展方向。（-）评估自身条件对于中职在校生来说，在进行初次职业生涯设计时，应强调先分析发展条件、后确定发展目标，以避免眼高手低。（二）评估职业生涯机会职业生涯机会的评估，主要是分析环境因素对自己职业生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境中，离开了这个环境，便无法生存与成长。（）修正职业生涯规划在对当前自身条件和职业生涯发展机会重新评估的基础上，应调整职业生涯发展目标，并据此对职业生涯发展规划进行修正。职业生

15、涯规划修正的主要内容包括：职业方向的重新选择、职业生涯路线的选择、阶段目标的修正、实施措施和计划的变更等。其中，选择更适合自己的发展方向，彻底解决“我为什么干”的问题，是调整和修正职业生涯规划的关键。（四）落实修正后的职业生涯规划职业生涯规划的贯彻、落实和其设计、制定同样重要。回顾自己对原规划中发展措施的落实情况，反思原规划中发展措施的针对性实效性，既有利于新措施的制定，也有利于新措施的落实与执行。这种回顾与反思，不仅是调整职业生涯规划的需要，也是自我管理能力提高的需要。学以致用活动1：温水煮青蛙有一个关于水煮青蛙的实验：把一只青蛙放进装有沸水的容器中，它会马上跳出来。但把一只青蛙放进装有常温水的容器中，你慢慢地加热至沸腾，青蛙刚开始会很舒适地在容器中游来游去，当它发现太热时，己经没有能力跳出来了。讨论：这个实验对你有什么启示？你在进行职业生涯规划的过程中，应如何避免变成那只被煮的青蛙？活动2：回答下列问题。请填写你的5W05W分析可以帮助你梳理职业生涯目标的选择。(1) WhatamI?我是谁？优势：不足：(2)