常用食物中的钙含量(毫克 100克).docx

《常用食物中的钙含量(毫克 100克).docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《常用食物中的钙含量(毫克 100克).docx（1页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

常用食物中的钙含量（毫克/100克）名称含钙量名称含钙量名称含钙量标准米10牛奶120s1a100标准粉24人奶34豌豆84虾皮200发菜767奄B93瘦猪肉6380腐竹280瘦牛肉15木耳357花生仁67瘦羊肉15紫菜343核桃仁119瘦鸡肉11367M二316蛋黄134育且240油菜140干酪900豆腐丝284大白采61奶酪590黑豆250韭菜105