脚底按摩穴位.docx

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1、具体脚部穴位图解方法/步骤1、涌泉穴查找方法：取穴时,可采纳正坐或仰卧,跷足的姿态,涌泉穴位于足底部，在足前部凹陷处，其次、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3处。主治疾病：涌泉穴的主治疾病为：神经衰弱、精力减退、倦怠感、妇女病、失眠、多眠症、高血压、晕眩、焦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期障碍、怕冷症、肾脏病等。穴道指压法治疗脑溢血后的复原、穴位按摩治疗膀胱炎、指压法治疗白发等等。2、大敦穴取穴方法：取穴时，可采纳正坐或仰卧的姿态，大敦穴位于大拇趾（靠其次趾一侧）甲根边缘约二毫米处。主治疾病：足太防腕经大敦穴的主治疾病为：目眩、腹痛、肌肋痛、冷感症。除此之外，自古以来亦被视为冷静及恢复神智的要穴

2、。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：缓解焦躁心情的指压法等。3、太冲穴定位方法：取穴时，可采纳正坐或仰卧的姿态，太冲穴位于足背侧，第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压，压至能感觉到动脉映手，即是此穴。主治病症：太冲穴的主治病症为：肝脏病、牙痛、眼病、消化系统疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病。此穴位为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：增加性力量的指压法等内容。左牌经右脾经4、太白穴定位方法：取穴时，可采纳仰卧或正坐，平放足底的姿态，太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处。主治病症：太白穴的主治病症为：胃痛、腹胀、

3、吐泻、痢疾等。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。本站有关此穴的疗法有：穴道指压法治疗湿疹。5、太溪穴定位方法：取穴时,可采纳正坐,平放足底或仰卧的姿态,太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。主治病症：太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗手脚冰冷、穴道刺激疗法治疗掉发等。6、申脉穴定位方法：取穴时，可采纳仰卧或正坐的姿态，申脉穴位于足外侧部位，脚外踝中心下端一厘米凹处。主治病症：JingguShuguN4OrfgQUZVi

4、y申脉穴的主治病症为：增进耐性、怕冷症（怯寒症）等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一，本站有关此穴的治病疗法有：指压按摩疗法治疗怯寒症、增进耐性的指压法等。7、丘墟穴查找方法：取穴时，可采纳仰卧的姿态，丘墟穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。主治症状：丘墟穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为：可以使头脑清楚、能使自己心情稳定，能承受不幸等心理压力等，具体内容请参阅相关网页：使头脑清楚的指压法、使自己能承受不幸指压法等。丘姆1、昆仑穴取穴方法：昆仑穴位于脚踝外侧，在外踝顶点与脚跟相连线的中心点。（或足外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。）主治疾病：昆仑穴的主治疾病为：

5、头痛、腰痛、高血压、眼疾、怕冷症、腹气上逆、肠结石、下痢等。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：使头脑清楚的指压法。图十四昆仑穴属膀胱冷：在足部外踝后方凹陷处。2、行间穴查找方法：取穴时，可采纳正坐或仰卧的姿态，行间穴位于足背侧，大拇趾、二趾合缝后方赤白肉分界处凹陷中，略微靠大拇趾边缘。主治病征：行间穴的主治病征为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月经过多、粘膜炎等。此穴位为人体足厥阴肝经上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：穴道指压法治疗假性近视。3、里内庭穴查找方法：取穴时，可采纳正坐或仰卧，跷足的姿态，里内庭穴位于脚底部，在其次趾根部，脚趾弯曲时趾尖遇处处。约其次趾趾根下约三厘米处。主治症状：里内庭穴的主治症状为：食物中毒、尊麻疹等。本站有关此穴的治病疗法有：按摩治疗麻疹。里内庭4、下痢穴查找方法：取穴时，可采纳正坐或仰卧，跷足的姿态，下痢穴位于足背部位，脚拇趾和第2趾中间向里2厘米处。主治病征：此穴的主治疾病为：指压此穴，对于治疗下痢特别有效，指压时一面缓缓吐气一面用拇指用力压6秒钟，左右脚各1次，如此重复15次。