你若温和坚定余生皆是欢喜.docx

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1、你若温和坚定，余生皆是欢喜心理学的“自我实现预言认为：我们外在的人生，常常是我们内在意识花了很多年去推动的结果。当我们回过头看来时的路，往往会发现我们当下的处境都是有章可循的。生活中想要的美好，都需要主动追求、寻找甚至是刻意为之，从而用积极地意识去推动一个我们想要的结果。O1金子只有在光下才能发光我们大多数人从小会接受“谦虚”教育，认为人不能过于爱表现，是金子在哪都能发光。可真正到了现实中我们会发现，一个不会主动表现自己的人，也许会有一时被认可的运气，但不会一直有这样的运气。不要一直仅仅是苦等，时机，需要自己去把握。影星惠英红当年以射雕英雄传中穆念慈一角出道，当时正是武打片盛行的时代，惠英红拿

2、出了“拼命三娘”的精神，参演多部影片，树立起打女形象，22岁那年凭借电影长辈一举拿下了第一届的金像奖最佳女主角。然而，她的演艺事业没有就此开挂，随着影视业市场的转型，武打片不再是主流，而江湖儿女惠英红，自然地被认定演不了文艺片，她一度无戏可拍。没人找她演戏，惠英红便主动找片约。既然演不了主角那就从配角演起，放下“最佳女主角”的称号，甘心当“绿叶，不管是多小的角色她都全力投入其中，每一次演戏都拿出IO0%的精力。终于，在她50岁那年，凭借在电影心魔中精湛的表演，惠英红第二次获得了金像奖“最佳女主角的荣誉。如果当年惠英红没有放下曾经的成绩，主动寻求新出路，让大家看到她的能力，也不会有今天这个被众多

3、人所知的惠英红。有一句话是这么说的：你若想得到这世界上最好的东西，必然要让这世界看到最好的你。如果你有才华，千万不要等着别人挖掘，你要自己寻找机会去展示，要让世界看到你的好，从而给你一个绽放优秀的窗口。即使是金子，沉没在泥土中也不会以耀眼的光芒示人，只有主动找到让金子暴露在光中的办法，它才能熠熠生辉。002想幸福要学会创造幸福幸福一直是亘古不变的话题，是我们终其一生最大的追求。那么，我们想要的幸福会悄然而至还是需要我们自己去制造呢？网上看到过一个作者分享她早年的小故事很有感触。那时候这位作者刚到大城市打拼，囊中羞涩，同伴帮她找了一个能负担得起房租的地下室，除了一张床什么都放不下，没办法自己做饭

4、。租房的地方离她上班的地方特别远，每天路上要花两个小时。住了一个星期，她就果断退了租，在她公司附近找了一间三室一厅的大房子，这个举措在同伴眼里简直是疯了一样。她把其中两个卧室分给了同事和朋友，共同承担租金，每天自己在家做饭，通勤时间省了下来可以写一些稿子嫌稿费，这样一计算，反而比之前住地下室更省钱，生活质量却有着天壤之别。从那时起这位作者就深谙一个道理：想要过上幸福的生活，就要先学会去幸福，而不是等待幸福的降临。积极心理学认为：心态不可测量，但只要你有持续去做有助于提升幸福感的行为，就会有觉得幸福的感受。如果你想要拥有幸福的生活，就要学会去幸福生活，享受当下。去吃一餐酣畅淋漓的火锅,去买一支用

5、上了就能扬起笑意的口红,去和聊得来的人结伴同行,去心仪的地方看遍人世繁华。别再等，别再寄希望于来口方长。你必须学会创造属于自己现在的幸福，才会真的获得长久的幸福。003想得到就要先给予没有任何一个人能够是真正的“一个人，每个人都需要和他人建立联系，每个人也都希望在这些关系中汲取养分，让生命变得更美好。索取是人的本性，我们都希望在一段关系中满足自己的需要，可是如果我们只会盯着自己的需要，不懂得反馈，终有一天会成为孤家寡人。你想让别人如何对待你，就要先学会如何对待别人。你需要赢得尊重，就要先尊重别人；你要想在难过时有人安慰，就不能总是对别人的情绪视而不见；你希望遇到困难时有人伸出援助之手，首先自己要成为一个仗义的人。你只有主动有意识地让自己成为一个能够为别人带来正向影响的人，才能遇到这样的人，才能拥有一段真情实意。004你想要的美好，都需要刻意为之听过这样一句名言：小心你的行动，它会变成你的习惯；小心你的习惯，它会变成你的性格；小心你的性格，它会变成你的命运。你要学会有意识地去行动，主动成为一个诚恳的人，从而收获诚恳的情感：“刻意去表现自己的能力，从而让更多人看到你的光彩；主动刻意地制造幸福，从而不负每一天。当“刻意”成为一种习惯，它便能决定命运的走向。