大学心理健康课程心得体会大全6篇.docx

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1、大学心理健康课程心得体会大全6篇大学心理健康课程心得体会大全6篇有些时候，理想也等同于我们的目标。但只是有了理想 却没有专心规划，在实现的路上歧路多多，看着是大道，走 的是岔道，计划往往赶不上转变，到头来感叹行路难，下面 我带来的大学心理健康课程心得体会，希望大家喜欢！大学心理健康课程心得体会（篇1）我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的 心态；有正确的自我主观意识；能很好地把握自己，把握自 己的情绪；和同学们关系和谐，很好的融于集体；能很好的 适应环境心理询问，是指询问员运专心理学的知识，通过询问等方 法解决其心理困惑。心理询问事实上是帮助来访者实现心灵 再度成长的过程。那些认为

2、只有心理有病的人才会去心理询 问的观念是不对的。总之，心理询问是指运专心理学的方法, 对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供 心理援助的过程。通过这学期对大学心理（二）的学习，我对心理知识有了 一定的了解，首先是对心理学的进展史有了一定了解，然后 是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中 体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此放开了自 己的心扉，乐观的参加到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力气在心理询问的活动课中，我熟悉到了人心中脆弱一面，有 时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的沟通才能让 人体会到沟通得喜悦，我们的心理询问的仿照有时会让人感 觉像节

3、目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次 它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。活动课是实施素养教育的有效形式，是理论联系实际的重 要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正 达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定 新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主 动参加教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝聚, 形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时老师要 引导、激励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展 现自己行为的机会和场所。这学期我还参加了我们学校的心理协会一一沁心港湾，这 是一个平坦的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很 多心理方面的

4、知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特 殊是今年的5.25活动更是深深的感动了我，老师与同学们 的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多而且在 这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而 致用！大学心理健康课程心得体会（篇2）健康的生活习惯就是我们的工作和作息要有规律，要有良 好的心理承受能力，又良好的人际关系，不要把家庭生活中， 同事伴侣间的烦恼事情带给学生，一定要敬业，当你站在讲 台的一刻起，你就是他们的护航人，是舵手，你要带领他们 愉快航行，驶进平安的港湾。良好的生活作风就是生活作风 正派，不以权谋私，要遵守法律法规，要正直、和善，要遵 守一个老师应尽的职责。所谓立人先立己

5、，先从自身做起, 树立榜样，严格要求自己。其次，在工作中要专心细致，有爱心、热心、恒心、耐心，。 教学要以人为本，擅长照料学生的情绪，时时留意学生思想 动态，要多和学生沟通，多表扬，少惩罚要宽容、理解，少 责骂。要真正从学生的需要动身，在学习上，在生活上关心 他们。尤其现在流淌人口多，他们的父母工作很忙，无暇顾 及他们生活的方方面面，尤其思想动态方面，很多都是放任 自流。他们生活不固定，思想复杂，很容易沾染社会上的不 良风气。比如说流连网吧，可以说网吧是一个大染缸，那里 的人流复杂，多数是一些无所事事，好吃懒做的混混或地痞 流氓，学生的生活阅历浅，自制力差，容易上当受骗，为他 人所利用，走上犯

6、罪的道路。我觉得这是教育的一个大难题。 面对这些群体，我们老师更要付出巨大爱心去关怀他们，引 导他们，他们的流淌性也增加了他们的社会阅历，增长他们 的知识，开阔他们的视野，我们要尽量发掘，让其闪光，增 强他们对学习的信心。不但是对他们，其实很多学生对学习 都缺乏信心，都有挫败感，又厌学情绪。我们也要准时跟踪， 准时执行措施，跟家长多联系，多沟通，争取学校家庭通教 育。这也是符合教育原则的，就是给学生营造良好的学习氛 围，建立良好的学习环境。有句话不是说“近朱者赤，近墨 者黑”吗？1历史上不也是有“孟母三迁”的故事。可见，一 个好的学习氛围，对学生完善性格的塑造是多么重要。同时，我也觉得在学校开

7、设心理辅导课是非常必要的。不 单是生理课，心理课也势在必行了。前些年还提倡给学生减 负，减到哪里去了，还不是雷声大，雨点校真正实施了吗？ 学生的书包还是那么重，这还不算，原来属于他们的假日假 期，也都被送去什么少年宫、辅导班了，他们的负减了吗？ 没有。我觉得还变本加厉了，有些有爱好的还能承受，可那 些硬逼着去的，可苦了他们。怪不得每年都有那么多学生自 杀了，上有大学生不等，近来有向下进展的趋势，一些中小 学学生都有这些趋向了。曾口头经言语过要自杀的也不少。 看来这一股势头已成为一种社会风气了。总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的 心理，老师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人

8、格 魅力。我想这都是将成为我更加努力的动力，我将会学习中 得到的体会实践于我的教学工作中。大学心理健康课程心得体会（篇3）经过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康 教育的意义以及它的重要性，现谈谈自我本次学习的心得体 会：大学生心理健康教育关键是老师，老师要敬重学生。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质 环境，给孩子一片空气，让他们自由呼吸给孩子一块绿地, 让他们栽花种草给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘给孩子 一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让 他们欢快的成长。创设美丽、平安、舒适的物质环境。整洁美丽的物质环境唤起了大学生对生活的热爱，陶冶了 大学生情

9、操，充实了大学生生活，激发了大学生的求知欲, 培育了大学生的探究精神与生活情趣。要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待学生在 人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处 地为他人着想。作为老师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚 的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理 交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。老师应重视那些 存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。由于这些 学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平 衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的 事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成必须的影响。如何让这种消极的影响降到

10、最大？我认为老师应深入了解 学生，擅长与学生沟通，进行谈心、沟通，进而开导学生， 倾听学生的内心境感，感知学生的内心世界，以老师真诚的 爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生 的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮忙时， 老师应准时伸出援助之手帮忙学生，使学生幼大的心灵得到 鼓舞，让学生信任自我必须能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强学校心理健康教育是当前学校教育改革在新形 势下的新视角，它留意全体学生的心理素养的进展，虽然, 开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事 实也证明白，当学生需要关心、帮忙时，老师仅有对学生倾 注真情的爱，才能更好地塑造、净化

11、学生的心灵，才能让学 生更好地去把握科学文化知识，学生仅有在老师“真爱”的 陶冶下，才能更进取地投入到学习中，这是开展心理健康教 育不行缺的方法与手段。大学心理健康课程心得体会（篇4）在这阳光灿烂的夏天，带着阵阵火热的心情我参加并仔细 倾听了由学校进行的大学生心理健康讲座，通过这次的心理 知识健康讲座我受益匪浅。心理健康老师通过在学习、生活 等几个方面为我们讲解大学生常见遇到的心理问题，告知我 们如何正确的面对压力并解决它。第一、在学习上。首先， “理想的大学”同“现实的大学”之间的冲突使我产生了深 深的目标失落感。以前在我心中大学是一座布满诗情画意的 殿堂，刚入大学时也十分兴奋、愉快。但兴奋

12、和激动之后， 却发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿 舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。理想与现实的落 差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。其次，大学培育目 标的“高”与“空”使我对目标难以把握，觉得很困惑和迷 茫。大学的培育目标是培育德、智、体、美全面进展的高级 人才，可我却感觉目标的内容比较空洞，目标的阶段性也不 明确，我完全不知道如何根据目标来设计和规划自己。通过 这次老师的答疑解惑，我了解了上大学的意义一一实现自我 的价值。我们每一个人都必须树立正确的价值观，努力奋斗 当收获成功的时候我们会感到油然而生的成就感。第二、在生活上。在当今社会，我们不能单靠被动地顺应 环境

13、，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。 在处理理想与现实、自尊与自卑的心理冲突上，这次的讲座 让我能在全面熟悉自己的基础上，有针对性的学习、努力提 高。由于之前的我性格上太过于执着近乎偏执，而且心里承 受能力很差，面对挫折时往往不能正确解决它，只是执行消极的态度，在心理健康老师的指导下我避 开了走向偏执型人格障碍的误区。现在的我渐渐的开头正视 自己并且通过学习我把握了一些人际交往的技巧。我知道良 好有赖于相互的.了解，相互了解有赖于彼此思想上的沟通。 要学会有效倾听，做到耐心、虚心、会心，把握谈话技巧, 吸引和抓住对方。我也克服了我的依靠心理。第三、在爱情上。每个人对爱情都布满幻想，

14、我也不例外， 以为某个人是我的全世界，但是每个人都是独立的个体，我 所以在爱情中常常流泪，几乎不知道面对日常生活中的各种 问题，也许是习惯了依靠，失去的痛苦一直伴随着我。这次的讲座却从另一个的角度向我说明白爱情是一种相互独立 相互敬重的关系，我们每一个人都应该学会坚强，就像致橡 树中的我们要做两两棵肩并肩的树，而不是一个人是另一个 的藤蔓。在对待爱情的态度上要有一颗真诚的心，那种“不 在乎天长地久，只在乎曾经拥有”是一种不负责的爱情，爱 情是神圣的，这种美妙的情感值得我们每一个人渐渐回忆, 而不是由于一时的孤独才紧紧相拥，只是为了生理上的需要更是要人唾弃的。最后，作为一位当代大学生，我们要明确

15、身上肩负的责任, 大学时间是美妙的，在这样花一样的年华，面对着朝阳，树 立远大的理想，并不懈奋斗，面对压力和挫折，乐观地解决， 不抛弃，不放弃，我信任，我们的青春永垂不朽！大学心理健康课程心得体会（篇5）观看了心理视频后，我颇有感受。老师的讲座，从情绪、 压力等方面对人们的心理健康做了详细的剖析，使我深刻地 意识到心理健康对人们尤其是大学生极为重要。一位心理学家说过：“青年初期最宝贵的心理成果是发现 自己的内心世界，而大学生随着自我意识的深入进展，自尊 心越来越强，虽然患各种严重躯体疾病的的确不多，但由于 受择业、自卑、早恋等问题的困扰，有心理问题的人数比例 不小。而这些心理问题严重影响了大学

16、生的学习工作和正常 的生活。大学生心理健康现状：我们是社会上文化层次水平较高、 思维最为活跃、最有朝气的群体之一。我们渴求知识、乐观 向上、胸怀博大，时刻关注国内外的风云变幻，把个人的理 想和志向同祖国的兴盛发达和民族的富强复兴融合在一起。 但是，由于社会转型和自身进展阶段的影响，使得正处于青 春期、社会阅历浅的我们在心理健康方面出现了诸多问题。 据有关调查显示，全国大学生中因精神疾病而退学的人数占 退学总人数的54.4o有28%的大学生具有不同程度的心 理问题，其中有近10%的学生存在着中等程度以上的心理问 题。大学生中精神行为检出率为16%,心理健康或处于亚健 康状态的约占30%o 一位新生感叹说：“在大学，没有一个 可以谈得来的伴侣，心里真的感到好孤独。”有的学生从未 离开过家庭，在父母的呵护下成长，对于如何关心别人，得 到伴侣的关心想得较少；而另一方面，学生又希望别人的认 可。“心里话儿对谁说？”成为学生普遍的困惑，有80