七年级下册道德与法治期末复习重点考点提纲含期末试卷及答案全套.docx

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1、七年级下册道德与法治期末复习重点考点提纲第一单元青春时光第一课看春的邀约1.1悄悄变化的我1、青春期身体（即生理）变化的主要表现：I身体外形I的变化I内部器目的完善H酶的成熟2、青春期给我们带来的影响P3-P4积极影响：青春期的生理变化带给我们丽的生命力|,使我们的身体充满能量。我们拥有逊西画、I敏捷的思维卜对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有|无限可能。消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注眉己的外表|。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来丽。3、如何正确对待青春期的生理变化？P5我们要画身体的变化欣然接受青春花蕾的绽放。|福!自己的性理变化而自卑|,是我们对自己的尊重。g避同伴的生理变化

2、，是我们对同伴的尊重。在追求形体、仪表等例菽!的同时,也要提富品德和文化修养，体现青春的瓯到。4、青春期心理变化（矛盾心理）的表现及原因？主要表现：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦原因：认知能力得到发展自我意识不断增强情感世界愈加丰富5、为什么要正确处理青春期矛盾心理？青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。6、怎样处理青春期的心理矛盾？P6参加慎体活动|,在集体的温暖中放松自己。恢助他人I，学习化解烦恼的方法。惜养兴趣爱好!转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理。I学习自我调节成为自己的“心理保健医生”。7、自我调节的方法

3、：把自己想法写下来参加体育活动学习自我暗示试试自我解嘲1.2成长的不仅仅是身体8、如何学会独立思考？（表现）答：独立思考并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，I有自己独到的函,同时胺纳他人合理的、正确的施。P99、思维的批判性的表现是什么？（或什么是批判性思维？）答：对事情有自己的看法，并且瞰于发表不同的观点|,I敢于对不合理的事情说“不”|,敢于向权威挑版Pio10、培养批判性思维有什么意义？P11有助于我们现问题、提出问题，并从不同角度思考问题，探索解决方案。批判能调动我们的霞，激发我们新的反习动机|,促进我们解决问题,改进现状。11、如何培养批判性思维？P11要有廖的勇气，有表达自己

4、观点和提出I合理化建训的能力。要考虑I他人的威雯I，要知道怎样的批判更容易被人接受，。要掌握批判的技巧：批判只针对I事情本身|,而不是对人的攻击；批评具有定的画E11、如何开发创造潜力？P12-13我们在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于I打破常规追求创新与生活的丰富多彩，开创前人未走之路。我们也要关注I他人与社会看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。创造离不开陋|。I社会实践I是创造的源泉1用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，从而影响世界。2.1男生女生1、青春期男生女生的性别差异有哪些？P14.1!生理方面的I的差异。在性格特征|、I兴趣爱好|、思维方式

5、的差异。2、如何对待男生女生的性别差异？P15.1-P16.1男生女生的生理性别特征是与生俱来的，对于青春期特有的生理变化，我们应以静而欣然地接受I。在接受自己生理性别的同时，不要过于圉题刻板印象I的影响。3、对性别角色的认识的影响有哪些？P16.1积极：可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何I塑造自我形象，如何与异性相处I。消极：性别刻板印象可能在某种程度上影响俄们自身潜能I的发挥。4、我们应如何对待男生女生的性别优势？P17不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势，相互I取长补短我们不应因自己某一方面的优势而I1阚，也不应因自己某一方面的欠缺而自卑（3）男生女生应相互理解，I相互

6、帮助I相互学习共同进步。5、青春期心理萌动的表现是什么？P18在异性面前，我们有自我表现的欲望，更加在意自己的形象，渴望得到异性的肯定和接受。6、为什么要与异性相处？（与异性相处有什么意义）？P19有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。能从对方身上看到某些优秀品质。与异性交往是我们成长的一个重要方面，也是对我们的考验。7、怎样正确地与异性相处？（相处注意问题/原则）P19我们要内心坦荡、言谈得当、举止得体。8、如何正确认识和处理异性情感？P20-21我们萌发对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象。在与异性交往的过程中，对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦，这并不是真正的爱情。我们应该慎重对待，理

7、智处理。9、如何正确认识爱情？P22爱情是一种高尚的情感。爱情意味着欣赏和尊重，更需要责任和能力。第三课青春的证明1、青春的我们对成长的渴望有哪些？P24渴望拥有健美的身躯、充实的大脑。渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。2、应如何实现成长的渴望？P24面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。3、自信的作用（为什么说青春的探索需要自信？）P25自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。4、如

8、何变得自信？P26自强可以让我们更有自信。克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我。相信自己，勇敢尝试，不断进步。5、自强的作用（青春的探索为什么需要自强?）P26-27自强可以让我们更自信自强让青春奋进的步伐永不停息。自强助力青春成长。6、怎样做到自强？P27克服弱点，战胜自己，超越自我。要靠坚强的意志、进取的精神和持久的坚持。7、什么是“行己有耻”？P28答：一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。8、为什么要“行己有耻”？P28答：青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己；但青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。9、我们如何做到“行己有耻”？P28-29要知廉

9、耻，懂荣辱；有所为，有所不为。要有知耻之心，不断提高辨别“耻”的能力。树立底线意识，触碰道德底线的事情坚决不做，违法的事情坚决不做。需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。10、什么是“止于至善”？P29答：是一种“虽不能至，然心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。IK我们怎样做到“止于至善”？P29-P31从点滴小事做起，积少成多，积善成德。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量。养成自我省察的习惯，检视自己的不足，不盲目自责，积极调整自己，通过自省和慎独，端正自身行为。12、榜样的作用（为什么要树立榜样？）P3031榜样不仅是一面镜子，还是一面旗帜。好的榜

10、样昭示着做人、做事的基本态度，激发我们对人生道路和人生理想的思考，给予我们自我完善的力量。善于寻找好的榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量，我们的社会和国家才会变得更加美好。13、什么是对青春最好的证明？P31答：去经历，去体验，以修身为本，行走在“止于至善”的路上，在学习中成长，在成长中收获。第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱1、人的基本情绪:喜、怒、哀、惧复杂情绪:害一、焦虑、厌恶、内疚等2、影响情绪的因素有什么？P35个人的生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围自然环境3、情绪的作用或影响是什么？P35（1）积极方面:影响我们的行为和观念。它可以激励我们克服困难，努力向上。（2）消

11、极方面:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4、青春期的情绪特点:反应强烈波动与固执细腻性闭锁性表现性5、如何面对（对待）青春期的情绪？（或怎样正确认识青春期的情绪特点?）善于激发正面的情绪感受。积极面对负面情绪。6、为什么要正确（合理）表达情绪？（或为什么要管理情绪？）人与人之间的情绪会相互感染。情绪表达不仅影响自己的身心健康，而且关乎人际交往。7、为什么要学会调节情绪？P40(1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。(2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。8、调节情绪常用方法有哪些？P40改变认知评价、转

12、移注意、合理宣泄、放松训练改变认知评价:就是要换个角度思考问题,即不要仅从自己的角度对遇到的事情的性质、程度和可能的危害程度作出评估。如:在考场上紧张时鼓励自己一定能考好。强调乐观处理。转移注意:把注意力从可能引起不良情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。强调做其他事情使自己心情平复。如:打篮球、听音乐、吃东西、散步、旅在等。合理宣泄:遇到不良情绪时,通过简单的“宣泄”痛痛快快地表达出来,或将不良情绪通过别的方式宣泄出来。如:在适当的场合大哭一场;进行剧烈的运动；放声歌唱或大声喊叫、找朋友倾诉等。放松训练:就是使机体从紧张状态松弛下来的一种练习过程。放松有两层意思,一是指肌肉放松，二是指消除

13、紧张。放松可以通过呼吸放松、想象放松、静坐放松、自然放松等方法来实现。强调通过生理调节来调整情绪，主要表现为深呼吸等。9、愤怒管理方法与信赖的长者交流自我提醒运用“我感到愤怒是因为”的表达方式寻找适合自己排解愤怒的活动形式写一封信。10、如何安慰他人？P41为他做些体贴的事做一个耐心的听众设身处地向他表示理解帮助他转移注意第五课品出情感的韵味1、我们为什么需要情感？(我们应如何正确认识情感的丰富性)P43（1）我们需要与人交往，渴望人与人之间的真挚情谊。（2）我们通过情感来体验生命、体验生活：（3）情感让我们的内心世界更加丰富。2、情感与情绪的关系？（联系+区别）P43（1）联系：情感与情绪紧

14、密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。情绪随着时间的推移形成比转稳定的倾向，就可能产生某种情感。（2）区别:情绪是短暂的、不稳定的、会随着情境的改变而变化。情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定3、情感的分类基础性情感：安全感、信任感、归属感等高级情感：道德感、爱国情感、责任感、使命感等正面情感（积极情感）：爱的情感负面情感（消极情感）：恐惧感、愧疚感、失落感、挫败感等。两方面混杂的情感：敬畏感。4、情感的作用？（为什么、意义、影响、重要性）情感是人最基本的精神需求。情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。情感与我们的想象力、创造力相关。丰富、

15、深刻的情感有助于我们更加全面地观察事物，探索未知。情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。5、怎样获得美好的情感（美好情感是如何产生的?）通过阅读、与人交往、参与有意义的社会生活。学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力。6、如何创造正面的情感体验？完成一项自己喜欢的活动。帮助他人。走进博物馆或大自然。欣赏艺术品。7、怎样正确认识生活中的负面情感？（负面情感的意义、作用）？丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。P48学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。P498、如何传递情感正能量？P4