高等学校2023年”师生健康、中国健康“主题教育方案 （合计5份）.docx

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1、2023年学校”师生健康、中国健康“主题教育方案活动目标：1、在游戏中认识日常生活中笑、生气、哭的情绪变化，并产生相应的体验。2、学习用语言表达感受，用适当的方式表达、调节自己的情绪。3、体验关爱、分享的快乐。活动重难点：正确认知自己的情绪，学习控制自己的情绪。活动准备：1、材料准备：音乐，相关材料，三个学生。2、心理准备：学生坐成半圆形。活动过程：游戏找朋友导入，引起学生兴趣。(通过游戏帮助学生熟悉同伴，拉近与教师、同伴的心理距离。)创设情境，引导学生体验感受情绪的变化。(1)介绍三个学生，吸引学生的注意力。)(2)情境：三名学生在一起玩耍，很开心，结果开始争抢玩具，相互开始生气，最后一名学

2、生没有抢到玩具，开始哭(通过创设情境让学生更直观的对这三种情绪变化的过程产生共鸣，帮助学生理解。)3、学生体验。(1)尝试用语言去讲述自己的感受及情绪经验，并学学笑、生气、哭时的表情。(2)引导学生讲述“生气、难过哭时可以做些什么？”(3)师幼共同小结几种表达自己情绪的方式：可以独自呆一会儿消消气；可以对别人说出生气的原因；为别人想一想；或者轻轻的哭一哭、睡一觉、看看书、听听音乐、做做游戏等等，这样很快就会好了。游戏情绪变变变，让学生明白生活中要做个笑宝宝。带领学生玩一些简单的游戏，如：吹气球、熊和木头人、拔萝卜等。2023年学校师生健康、中国健康“主题教育方案一、指导思想认真贯彻XX的教育方

3、针，落实教育部关于印发中小学生心理健康教育指导纲要的通知精神，根据小学教育的特点和小学生心理发展的规律，通过各种途径继续认真开展小型多样的心理健康教育活动，运用健康教育的理论和方法，培养学生积极、乐观、向上的良好心理素质，促进身心全面发展。二、目标和任务1、目标：提高学生心理素质，培养学生健全人格，矫正学生不良行为习惯。2、任务：根据学生的心理特点，有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动，帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生身心全面和谐的发展。培养具有创新精神、实践能力，有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。三、主要内容1、在健康教育课及

4、日常生活中，宣传普及心理健康知识，使学生树立心理健康意识；2、从不同学生身心发展特点出发，循序渐进，设置分阶段的具体教育内容：1、生活规律与心理健康，适应新生活，感受学习知识的乐趣；2、个性爱好与良好学习习惯的培养，乐于与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情；3、对不良行为的认识与矫正以及自信心的培养；4、正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验成功的快乐;5、学会人际交往中的健康心态；6、帮助学生克服青春期的烦恼，培养面临毕业升学的进取态度四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师每个月对学生进行一到两次心理健康教育，让他们也在增进学生心理健康

5、、提高学生心理素质中发挥积极作用。3、设心理健康专题讲座根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告，普及心理健康知识。本学期计划在高年级开展青春期心理健康讲座。4、设个别心理辅导继续开通“知心姐姐信箱”、通过“知心心理辅导室”对学生进行一对一地沟通，帮助学生排解心中困扰，对有关的心理行为进行诊断、矫治，对极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别转介到医学心理诊治部门。5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中，寻找心理健康的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、队活动和班主任

6、工作要渗透心理健康教育。2023年学校师生健康、中国健康“主题教育方案一、活动主题：小学生如何调解自己的情绪二、教学目标：教师：1、了解小学生的情绪状况。2、协助小学生理解、调解自我情绪的重要性。3、协助小学生初步掌握情绪调控的方法。学生：1、了解自我的情绪状况。2、了解情绪是能够调节和控制的，初步学会调节和控制不良的自我情绪。3、明确情绪是一个人的心理活动的正常表现，树立准确的情绪态度。三、教学重点:学会准确对待不良的情绪。四、教学难点：对比积极情绪与消极情绪的作用。五、教学准备1、含有欢快、低沉、忧伤旋律的合成音乐、歌曲歌声与微笑、气球数个。2、多媒体课件3、布置活动室，营造良好的心理氛围

7、空间六、活动过程课前父流在上课之前，我们一起共同来探讨一些问题：新年马上就要到了，你的爸爸妈妈买了一件你非常喜欢的衣服送给你，你会有什么反应呢？你非常想穿着这件衣服去上学，不过妈妈执意让你等到过年的时候再穿，你会不会生气呢？会不会伤心呢？（学生回答）在晚上看电视，看到非常恐怖镜头的时候，你又会有什么反应呢？（学生回答）其实，我们所表现出来的高兴、害怕、生气、伤心、恐惧等等都是大家所表现出来一种情绪，那你们时时刻刻都跟这个情绪打交道，你们对情绪又了解多少呢？究竟什么情绪才是好的呢？今天就让我们走进“情绪”这个五彩缤纷的世界，一起来体验吧！明镜台（一）音乐进入情境1、先请同学们来欣赏一段音乐，用心

8、去听、去感受。2、听这段音乐时，你的情绪产生了哪些变化？欢快、幸福一一恐慌一一悲伤3、小结：刚才一段简短的音乐就引起了情绪上强烈的波动，我们的情绪无时无刻不在受着环境、事件的影响，经常会出现不同的情绪体验，既有欢快的、愉悦的、幸福的，也有烦恼的、忧愁的、沮丧的，甚至还有痛苦的、悲伤的情绪体验。（构思：通过一段能引起情绪强烈波动的音乐，让学生在音乐中体验情绪的变化。）（二）玩“踩气球”游戏体验情绪导言：音乐能引起情绪的变化，不同的事情更能引起情绪的变化，下面我们通过一个游戏来体验一下。1、游戏方法：学生两人一组，分别将气球梆在左小腿上，当师说到“情绪”二字时，生就用其右脚赶快去踩爆旁边同学的气球

9、，而自己的气球防止不要让他人踩到。（学生伴随着音乐在宽松的氛围中尽情游戏）2、学生体会：刚才的游戏中，你都有怎样的情绪体验？（学生自由说）（构思：通过“踩气球”游戏，让学生在充满趣味性的游戏中体验情绪的变化。）（三）利用“身边的事儿”回顾情绪1、刚才在“踩气球”中，我们的情绪就经历了这么大的变化,在生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中,自然也会产生各种各样的情绪。下面有哪位同学能够和我们一起分享一下你身边的小故事呢？说一说你遇到过什么事情，当时有什么样的情绪反应。(学生说说自己曾体验到的各种各样的情绪)2、师小结：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我

10、们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。但也有一些情绪会让我们对生活感到很很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。(构思：让学生回忆以前有过的情绪体验，使学生对于情绪的理解更全面也更深刻)智慧泉：导言：不良情绪不加以控制和调节的话，往往会带来不良的后果，这不，小亮就与同学发生了一件极不愉快的事，我们一起来看一看这件事吧！播放课件，理解消极情绪课件情境：1、在电脑课上，因为其他同学认为小亮不会操作电脑，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。(1)小亮这种做法对吗？他有怎样的情绪体验？(2)面对同学的嘲笑，小亮应该怎样做？(3)如果你是小亮，你会怎样去控制

11、自己的情绪呢？2、在数学期中考试中，李明错了两道题，得了95分，他对自己很不满意，天天指责自己：“我真笨！这么容易的题还做错了。”（1）李明这种想法对吗？他有怎样的情绪体验？如果你是李明，你会怎样做？（构思：通过一段来自学生生活中的片断，让学生明确不良情绪如果不合理控制往往会导致不良后果。）回音壁：展开讨论，寻求控制不良情绪的方法师播放课件出示以下情境，请生以小组为单位任选一个片段，协助调节情绪1、小新是班里的电脑小高手，而他在这次的电脑竞技赛中却没有拿到名次，他难过的流下了眼泪。2、红红做数学遇到难题，冥思苦想都解答不出，他觉得很烦恼。4、爸爸本来说好暑假带我去郊游，可又没兑现，真没劲。交流

12、：小组代表说说小组交流后的方法，能够让学生给方法取个名字写在黑板上。老师可根据学生的说法灵活归纳总结消除不良情绪的方法。1、积极心理暗示法：我能行。下次再努力。2、注意力转移法：听听音乐、看看书、散步。3、合理宣泄法：找人说说话、唱唱歌。4、学点精神胜利法：问问自己：“为这样的事影响我的情绪值得吗？”（构思：寻求方法调节不良情绪。注重全体参与，并与学生实际生活经验相结合，引导学生寻求调节情绪的方法，逐步明确控制和调节情绪的方法。）启思录：配乐故事寻找快乐课堂总结：今天，我们通过学习了解了不同的情绪，希望同学们要准确对待生活中的喜怒哀乐，多给自己制造一些欢乐，愿同学们在生活中的每一天都是快乐的旅

13、程。最后祝大家笑口常开，永远快乐。（学生活动：欣赏歌曲歌声与微笑并跟着唱，在歌声中结束活动。）2023年学校师生健康、中国健康“主题教育方案为全面贯彻落实关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见和教育部颁发的关于加强中小学生心理健康教育的若干意见，进一步提升我校德育工作水平，宣传普及心理健康知识，营造良好心理健康教育氛围，提升师生对自身、对他人心理健康的关注，促进学校心理健康教育和谐发展，在月份开展我校的心理健康教育活动月活动。现将活动方案公布如下：一、活动月主题和谐心灵，健康成长二、活动时间2023年XX月XXH-XX日三、主办：XX学校团委承办：校心理健康教育辅导中心四、活动对象

14、全体师生五、活动内容1、心理健康教育标语宣传心理辅导中心制作积极向上，阳光和谐的宣传标语在学校电子屏播出、校园宣传窗张贴，营造气氛，让全校师生积极参与进。2、心理健康教育辅导中心制作的心理健康知识宣传册发放将学校心理健康教育辅导中心制作的心理健康知识宣传册分发到每个班级。3、每班开展一次心理健康主题班会参加对象：全校班级（除1级）要求：各班围绕本次心理健康教育活动月主题，具体题目自定,在班会结束后各班将图资料以电子版的形式上交心理健康教育辅导中心。时间：月1日之间上交。4、每班出一期黑板报，拍照后以电子照片格式上交心理健康教育辅导中心参加对象：全校班级（除1级）要求：围绕本次活动月主题，团委宣

15、传部将在月19日之前评比。5、开展学生心理小论征集与评选活动参加对象：14、16级班级学生说明：学生心理小论，是学生自己研究、撰写的关于心理健康教育方面的论，论必须体现中学生自己的观点和方法，不得抄袭。小论主题：自我意识、情绪管理、人际关系、学习心理、青春期心理、生涯发展、热点问题心理分析等。2023年学校师生健康、中国健康“主题教育方案为深入贯彻XX的XX精神，落实健康中国2030规划纲要、健康陕西2030规划纲要和健康榆林2030实施纲要、XX市健康城市建设三年行动计划（20XX-20XX）要求，市教育局、市卫健委、市场监管局、市健康办决定在全市各级各类学校（含幼儿园、中职学校、特殊教育学校，以下简称“各学校”）开展2023年“师生健康中国健康”主题教育活动，现将有关事宜通知如下：一、活动宗旨深入贯彻落实新时代中国特色社会主义思想和全面贯彻落实全国、全省、全市教育大会精神，牢固树立健康第一的教育理念，坚决打赢校园新冠肺炎疫情防控战，把健康教育融入学校教育教学各环节，关注师生生命全周期和健康全过程，引导师生树立正确健康观、提升健康素养