人教版四年级上册体育武术：南拳组合与协调能力（教案）.docx

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1、教育课程教学设计体育与健康课时教案授课教师授课对象四年级授课教师学校学习目标通过学习让学生了解武术基本功，基本掌握本节课的基本手型和手法。通过练习发展学生灵敏、协调等身体素质。了解学习武术的意义及健身、健心的功能，提高学生的学习兴趣与参与意识。学习内容武术基本手型和手法手型手法游戏武术专项协调性练习重点武术基本手型和手法动作准确、规范难点技术动作练习时，能做到肢体协调、动作连贯场地器材居家2m*2m区域；安全提示运动时，着装要舒适，以运动装为佳。2.选择合适场地，检查器材，保持室内通风，运动中做好防护，如有头晕等不适症状请马上停止运动。3.运动前充分热身。4.运动不喝凉水。5.持之以恒，根据自

2、家的场地条件和各自的身体情况展开锻炼。6.文明锻炼，不要影响他人生活和休息。课的结构学习内容和练习注意事项练习方法练习次数（时间）练习组数容易出现的问题解决问题的方法动态热身伸展运动马步热身跳弓步热身跳踢腿运动整理运动注意事项：动作有力、准确到位；认真观察、模仿教师模仿教师4X示范汨/次组动作不熟练不熟无协调t动作，加强练习学习三种基本手型：1.s(1)拳(2)掌(3)勾3随视1.每个频口令练型习每个手型；手1组:2次掌练习时需1多2四指伸直合拢，5拇指弯曲内扣。1Q练习，条件匕许的情况下，可(对着镜子练习，边练习边自己纠正动作。、手型变换游戏“石2.头剪刀布”3随视2.每次频口令同习时做成相

3、型应的手型练3组一种手练习时易无2.多)法及时做出对视方应手型或手型及)不正确1练习，熟悉国中的口令以字戏节奏。技能学习学习武术手法(1)冲拳(2)推掌(3)双钩拳(4)下截掌跟随、模3.仿教师示法范进行练刈习每个手2组：10次I手法练习时：3.国冲拳、推掌时，力容易出现耸肩、B以及身体摇晃；娄双勾拳未能达位正到下巴平行处；,架截掌动作不的方到位、两手不协南调。R习时，强调3膀的放松；练习,要求质量不要攵量，每个动作到彳再练习下一、动作；条件允许身况下，可以对导镜子练习，边练习边自己纠正动作。手法反应游戏听口令4.每做与老师习不同的动法作。次练3组一种手练习时易无4.多匕法及时做出对视方应手法

4、或手法及左不正确C练习，熟悉国中的口令以字戏节奏。武术拓展练习一、前拍脚练习二、马步击脚跳三、弓步击脚跳模仿教5.每师示范慢速/体验10次秒(2)升级加速30秒个练2组习：10次组+30/组体能练习时5.适之身体动作不协或方调、在空中无法自完成击腿。减少次数攵慢速度进行K习。拉伸放松开合伸展。体转伸展。前屈伸展。伴随着音乐模仿教师示范动作进行放松拉伸。T组动作不到位，无法充分拉伸。认真模仿总结下课2简单回顾本课知识点；引导学生对自己表现做出评价；激励、表扬性总结语言激励、表扬。次组课后作业基本手型：拳、掌、勾；基本手法：冲拳、推动彳掌、双勾拳、架截掌。熟练掌握E要领每个动作练习10次一组组技术动作不规范。动作不协调观看答疑视频纠正动作降低次数、放慢时间练习