人教版四年级上册体育小足球:发展球性与灵敏素质 (教案).docx

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1、足球球性与灵敏素质教学设计水平二四年级课时2指导老师:授课教师授课对象四年级授课教师学校学习目标通过学习提升学生足球球性和对居家体育锻炼的兴趣;通过练习发展学生灵敏、协调、反应等身体素质;培养学生自觉、克服困难、勇于挑战自我的优良品质。学习内容行进间脚底踩球;2.行进间脚内侧荡球;3.灵敏游戏。占触球部位、对球的控制难点动作协调地材场器居家2mX2m区域内;水瓶、水杯等标志物4件;足球或纸、布等做出的球;全示安提运动时,着装要舒适,以运动装为佳;选择合适场地,检查器材,保持室内通风,运动中做好防护,如有头晕等不适症状请马上停止运动;运动前充分热身;运动不喝凉水;持之以恒,根据自家的场地条件和各

2、自的身体情况展开锻炼;文明锻炼,不要影响他人生活和休息。课的结构学习内容和练习注意事项练习方法练习次数多(时间)1习容易组数目H现J问题解决问题的方法动态热化身开合跳胯下击掌内摆小腿,卜摆小腿小腿后踢注意事项:动作到位,充分预热身体跟老师示范模仿练习拍1次课的结构学习内容和练习注意事项练习方法练习次数多(时间)i习容易组数白州现勺问题解决问题的方法一、复习一、复习一、复习重心降低,掌握脚脚底踩球技术动作巩固每个动作球不受的接触球部位和触球技能脚内侧荡球快速反应游戏,跟老师示范提示练习秒/次秒/次控制。动作不的位置,由慢到快练习,开始练习时先看着球再到余光观察,学连贯、不熟练后再抬头。习二、技能

3、学习行进间脚底踩球二、技能学习(-)动作体验二、技能学习协调要领:重心降低,身1体微前倾,前脚掌轻踩球的后上、前上、右上、左上方来控制脚底踩球前(一后左右移动脚内侧荡球习3(后左右移动动作自主练秒球前后左右移动的方向。:-)游戏挑(二战挑战搬运物资打地鼠)游戏秒/次秒/次行进间脚内侧荡球熟悉动作要领,加要领:重心降低,身体微前倾,用脚内侧轻触球的左后、右后、左前、右前侧,让球前后左右移动。强弱侧脚的练习拉伸放松、侧向伸展。、站姿脚筋伸展。、抱提膝。、站姿四头肌伸展C作伴随着音乐模仿教师示范动每作进行放松拉4)个动作8拍总结下课激励、表扬性总结语言激励、表扬秒课后作业球性练习:行进间脚底踩球行进间脚内侧荡球素质练习:灵敏脚步练习自我挑战练习球性练习:每个动作3次为一组,每组秒,素质练习:每次秒,3次为1组次间隔20-30秒、组间隔60秒可能存在个别学生消极练习。设置打卡比赛激励机制。积极表扬鼓励,树立榜样。加强家校沟通,鼓励家长参与亲子挑战或监督。

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