多种变化的接力与体质练习(教学设计)人教版体育三年级上册.docx

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1、多种变化的接力与体质练习【指导思想】本课遵循健康第一”的指导思想,通过多种游戏方式,使学生掌握接力跑运动技能,达成运用目标,增强体能。以学生的全面发展为中心,发展体育与健康实践和创新能力。用有效的手段激发学生的运动兴趣,体验运动的乐趣和成功。用多种游戏,创设学习激情,发展良好的心理品质、合作与交往能力【教材分析】跑是人的基本活动能力之一,是各项运动的基础,也是三、四年级学生体育教学的主要内容和锻炼身体的重要手段,跑的教材具有发展学生速度、耐力、力量和灵敏等身体素质,提高身体协调性、灵活性和奔跑能力的健身价值。经常参加跑的锻炼,对于培养学生敢于竞争、不怕困难、坚持到底的意志品质,培养学生合作意识

2、等方面具有较好的育人价值。在小学水平一阶段,学生已经学习过自然直线快速跑、多种方式起跑、迎面接力跑、短距离快速跑等内容,初步具备直线跑、快速启动、快速加速等跑的基本能力。水平二跑的内容主要包括快速跑、耐力跑、接力跑和障碍跑等内容形式,学生快速跑和耐力跑能力得到提高和巩固。【学情分析】四年级的学生在以前跑的课上已经建立了简单的有序排队、顺位跑、交接路线等常规,小组能合作完成跑的练习。技能方面学习过自然起跑、站立式起跑,直线跑等内容,知道快速跑的一些要领,会立式传接棒,对跑的游戏充满着高昂兴趣。水平二的学生正处于身体发展的敏感阶段,对新鲜事物充满好奇心且善于模仿。因而对新的跑的形式会去观察、探索、

3、总结。水平二的学生团队意识正在处于初步形成阶段,学习中的游戏,会让学生增加交流,增加人际交往,体验成功乐趣,总结失败经验。【教学目标】(1)通过多种接力跑游戏学习,使学生能明确接力方法和游戏规则。(2)通过多种接力跑游戏练习,熟悉快速跑接力路线;游戏中能掌握多种交接方式及蹲、坐姿势快速启动跑出。(3)游戏中使学生做到有序跑出,遵守交接规则;通过换位、交接、争先等配合方式,培养团结协作意识;通过游戏中的交换小组队员形式,培养人际间交往和正确看待比赛胜负。【教学特点】1游戏设计新颖。不同于以往的交接方式,形式多样,技能融合也丰富。2、多种方式交接衔接递进。从准备部分开始就贯穿交接概念,做到主题丰富

4、。3、器材、场地简单。来自于生活,服务于生活,让学生在学校,在校外都可以与伙伴、父母方便游戏。多种变化的接力与体质练习教学1、跑与游戏:多种方式的接教学重点接力路线及快速启动反应内容力跑2、游戏:体质练习教学难点多种方式交接配合运用及规则遵守教学目标1通过多种接力跑游戏学习,学生能明确接力方法和游戏规则。2、通过多种接力跑游戏练习,学生能做到左侧跑出,右侧绕障碍柱返,交接后从左侧跑回队伍的快连跑接力路线:游戏中能掌握多种交接方式及蹲、坐姿势快速启动跑出。在游戏和体能练习中发展速度和协调、灵敏及支撑力量能力。3、游戏中使学生做到有序跑出,遵守交接规则:通过换位、交接、争先等配合方式,培养团结协作

5、意识;通过游戏中的交换小组队员形式,培养人际间交往和正确看待比赛胜负。顺序教学内容教与学的活动时间次数组织评价要点开始部分2分钟1、集合整队;2、师生同好;3、队列检查。1体育委员整队,教师用简单语言或手势评价;2、原地踏步呼口令、集中注意力:原地转向队列检直。211.6人小组成6列纵队站立.1、评价集合常规表现:2、评价队列表现.设计意图体育常规是课堂教学能否顺利进行的基础,使用最简单的语言和手势,鼓励配合好体育委员的集合整队。开课的注意力和饱满激情是关键评价及时跟进,营造好课堂良好氛围。准备部分(IO分钟)1、游戏:叫号带队跑;2、游戏:工兵挖地雷。方法:生生之间听要求做相应动作。原地快凝

6、臂原地高抬腿原地弓步压腿原地脚踝活动1、讲解带队跑方法、要求。特别强调从左测跑到排头领跑的路线要求;2、讲解游戏要求,用口令与动作提示学生完成相应动作;3,1,111、小组自主有序跑:2、散点站立。1、评价有序跑动表现:2、评价三个动作完成质量:3、评价遵守游戏规则表现。设计意图本课教学内容是接力的游戏,那么接力的一些规则如跑出路线、有序跑动巧妙的用叫号带队跑”游戏渗透,教师评价落实在左侧跑出路线上,为后续接力游戏奠定基础。利用游戏工兵挖地雷,巧妙的把高抬腿、摆臂、弓步压腿、等跑的专项练习融于其中,在游戏中做好准备活动热身。在游戏中,把技能与体能融合,既提高了快速跑能力。基本部分25分钟1、接

7、力跑游戏一:钻山洞、跨小桥。方法:小组纵队站立于起点,令响后前排队员手脚撑地呈桥状,由组最后一位同学分别钻过再成新的桥,由新的最后一位同学钻过直至小组第一名成员钻过,以各小组到达先后排定名次。(跨4晰同理)2、接力地游戏三:滚球穿山洞接力跑;方法:小组纵队站立于起点后,双脚分开形成山洞。排头者手拿小垒球,面对山洞.令响后,把球抛滚过山洞后排于队首,队尾者蹲下接球,然或频左侧地出、绕过对面标志桶跑回,用同样方法依次进行。以小组完成先后J1顺序排定名次.3、接力跑游戏四:拾绣球接力跑:方法:小组分腿成纵队坐于起点后,队尾者手拿小垒球站立。令响后,向前抛出小球于队伍正前方。1、讲解示范游戏方法,提示

8、启动跑出路线。学生认真聆听,明确规则;2、发令指挥,学生有序换位跑动支撑。判定名次,点评遵守游戏规则表现。3、强调游戏蕴含的跑动路线要求。1、讲解示范游戏方法,提示交接技巧。学生观察,明确规则;2、发令指挥,学生有序跑动体验游戏。3、再次比赛判定名次、评点遵守游戏规则表现;1、讲解示范游戏方法,提示抛球和启动技巧。学生观察,明确规则。2、发令指挥,学生有序跑动。判定名次,评点遵守游戏规则表现。4,5,6,232-31、以小组为单位,纵向站立:1、评价跑出路线:2、评价小组遵守规则表现。1、评价跑出路线:2、评价小细遵守规则表现。1、评价跑出路线:2、评价小组合作表现:排头者见球落地,迅速起立,

9、快速跑出,拾起小球,绕过标志桶跑到队尾,按同样方式抛出小球,比赛依序进行,以小组完成先后顺序排定名次。3、师调整小组队员,采取多轮为一次比赛形式,进行2次比赛,判定名次,点评遵守规则表现。设计意图小学接力游戏多以迎面接力和往返接力为主,接力形式变化不多。基本部分选择的三个游戏,减少避免接力游戏常常出现的交接失败而互相埋怨状况。并且以较新颖游戏接力方式,捉高学习的兴趣性。而跑的动作技能则有站立跑、蹲立跑、坐立跑,丰富了动作技能的运用。在游戏中通过小组间组员的变换形式,注重人际交往、合作配合等情感态度的培养。5、体能练习:1 .山洞变小桥、小桥变山洞2 .原地支撑1学习两个个支撑动作,提高动作质量

10、。学生跟做。2、随音乐完成支撑动作转换。3、能做到有节奏地更换动作。5,8-91.6人小组成6列纵队站立。设计意图体育课是以技能动作学习为主,发展学生的体能,因此,体能的储备和发展就尤为重要。本课的体能练习以上肢力量练习和核心力量练习为主,其目的是促进上下肢协调发展。而采取音乐提示练习手段,是为了最大限度利用好时间,减少练习同的停顿.结束部分(3分钟)1、放松操2、师生共同小结本课学练情况;3、师生再见.收还器材。1、组织学生散开站立,在音乐赖下捌公操,提示学生调整呼级,放松身心;2、老师引导学生对本节课所学的知侬行回顾和两介:3、师生再见,共同回收器材。3,11.6人小组成6列纵队站立1、放松动作舒展大方:2、知识点回顾正确。设计意舒缓的音乐,柔和的动作,轻声的语言是学生最好的放松方式。回忆本课学习表现,体现了师生间的互动,也更好的让学生巩固了本课学习的知识点。图场地器材标志桶6个小垒球6个音响1套负荷预计练习密度:55%左右平均心率:145次/分钟群体密度:75%怖密度:工50%安全措施1 .保证场内区域没有危险物品2 .以行为习惯和学习目标约束学生,不做危险的动作教学反思

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