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1、体育与健康教案年级:初二男生人数:教学时间:授课教师:指导教师:教匿容篮球(攻防练习)重点难点1 .使学生初步掌握篮球攻防练习的基本战术。2 .发展学生的力量、协调身体素质和应变能力。3 .培养学生果断、勇于拼搏的意志品质,提高创新意识 和实践能力。正确处理学习中合作和竞争的关系。目的任务1 .通过教学,使学生初步掌握篮球二攻一的基本战术。2 .发展学生的力量、协调身体素质和应变能力。3 .培养学生果断、勇于拼搏的意志品质,提高创新意识和 实践能力。正确处理学习中合作和竞争的关系。场地器材篮球场地4块、篮球四个。部分时 间教学内容教学目标组织与教法运动负荷教师活动学生活动次 数强度准 备 部
2、分2 分3 分5分一、课堂常规1 .体委整队,清点人 数2 .宣布上课,师生问 好3 .体委报告出席人数4 .宣布本次课的内容 与要求5 .检查服装,安排见习 生二、热身活动1)肩关节绕环2)陵关节绕环3)膝关节绕环4)踩腕关节5)屈腿跳练习6)后踢腿跳练习7)深蹲跳练习8)跨步走练习 篮球街舞组合步练习(视情况)提高主体意识,加 强全体的组织性, 纪律性,使学生注 意力集中到课堂 中来。使学生身体进入 活跃状态,充分活 动身体各部位,为 基本部分服务。(I)在集合地点观察学 生,并检查学生服装(2)接受体育委员汇报(3)向学生问好(4)宣布本课内容(5)安排见习生(1)明确练习内容、要求(2
3、)组织进行练习1、讲解热身练习的要求方 法.2、组织学生进行热身练习3、练习时教师语言提示并 与学生同做4、适时评价、表扬、鼓励学法与练法:1.学生成4列横队。t t I t t I t t t t f t t t t t2.注意听讲,精力集中。队形队列:1 .成两路纵队绕足球球场地白色 边界线做(跑步、前交叉、后交 叉)的步伐行进2周:队伍整齐, 保持前后间距。t tItt!ttttIIt tIt IIt tt tttt ttIt tIIIItIIIII2 .成四列横队体操队形,按教师 令模仿教师动作进行徒手操 练习。t tI IItItt tI fItItI tI tttttt tIltt
4、ItI 次I 次 *2 周4X 8 拍部分时间教学内容教学目标组织与教法运动负荷教师活动学生活动次效强度5分一、游戏:“你争我夺” 方法:两人一组,在各 自运球的情况下,利用 各种办法将对方的球提高运球状态下 的抗干扰能力和 观察、判断能力。 培养勇敢、果断的 意志品质。1 .教师讲解游戏方法。2 .组织学生分组进行 游戏。3 .引导学生解决对抗 当中的捕捉战机的组织: 学生呈讲解练习队形t tt tt tt tI tI It tt t5次夺下。时机。I基 本 部 分5分二、复习运球进攻和防 守的技术动作练习(-)练习方法: 教师动作示范并用口 令调动学生分组有序 进行练习。(二)练习内容:
5、全班分为四队,两队为 一组。要求:前排做防守的动 作,后排做做无球的进 攻动作。规定距离。往返多次练 习。(交换四组练习)复习基本的运球 进攻和防守技术, 为为全场不确定 攻防转换打下基 础。一、复习基本技术动作1 .教师进行动作示范2 .个别纠正学生错误动 作教法:示范法,讲解法 要求:教师示范准确讲解清晰学生练习时,教师巡回 指导 t 学法: 1.认真 难点2.星艮随 3.对于 教4.学生要求: 1.态度 2.声音t It I I It tI t I t t听教师讲解动作要领及易错教师积极进行复习 不懂的问题应及时向老师请间相互纠错认真,改进动作 洪亮,动作规范1次1次IO分三、学习二打二
6、的战术 配合。引导学生思维、起 到导课和调动学 生积极性的作用。10分四.战术完整练习认识和初步掌握 基本战术。增强协 作意识和共识、共 进的集体主义精 神。1 .讲解方法和要求。2 .组织学生分组练习。 巡回指导。组织:按原有分组形式上,在四个 篮球半场内进行练习。学练法:1 .四人人一组,两人进攻,两人 防守。利用场地设施进行完整 战术练习。2 .在消极防守下的练习。3 .在积极防守下的练习。4 .升级为三打二攻防练习。5 .升级为五打四。(视情况而定) 相互指导,相互交流。1次1次部 分时 间教学内容教学目标组织与教法运动负荷教师活动学生活动次 数强 度结一、体委整队集合1.调整身心,使
7、学教法:组织:束生身心均得到恢1.在音乐伴奏下,教师用学生密集队形成四列横队1部二、配乐放松运动复。口令带领学生做放松练次分1.语言引导全身放松习2.颈部、上肢、腿部韧2.引导学生调整呼吸t t t I t t I t5分带拉伸放松回忆本次课所学 的技术要领;让学t t t t t t I t t三、总结本次课生体会技巧运动3.对学生本节课表现进1四、宣布下课,师生再所带来的快乐,使行鼓励和点评要求:次见之产生对技巧运4.安排学生收拾音响,宣1.听从教师安排,快速集合五、送还器材动的兴趣。布下课2 .按要求放松全身,调整呼吸3 .认真听教师点评课堂预计场地设计备注预 计 心 率 曲 线 图160 140 120 ,100 an Zj 80 6040 20课的密度练习密度平均心率0 5 10 15 20 25 30 35 40 45时间符合强度