50米快速跑教案.docx

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1、50米快速跑教案授课教师倪菲教学目标1、能够初步掌握途中跑动作方法和要领，能够了解并遵守游戏规则。2、通过多种练习活动，学生能够掌握快速跑的技术动作，并在原有的基础上成绩有所提高，同时增强学生的爆发力以及速度、灵敏、柔韧素质，发展学生的体能。3、培养学生团体意识，教会学生竞争与合作，激发运动兴趣。教学内容1、2、50米快速跑游戏：头上胯下传接球接力场地器材操场，音响，小篮球4个，标志物4个重点起跑反应快，后蹬充分，前摆积极，上下肢协调配合难点蹬摆协调，跑得自然教学过程教学内容教师活动学生活动教学组织与要求时间负荷1、课堂常规集合整队、检查并报告人数1、师生问好1、按课堂常规进行组织方法：学生围

2、绕操场中间的圆圈进行热身游戏准备部分2、3、师生问好，宣布课的内容，安排见习生及安全教育热身小游戏：一元五角2、宣布本课的内容、要求和任务3、组织学生进行游戏2、认真听取教师布置课的内容、要求3、积极参与，遵守规则，注意安全教学要求：1、集合站队快、静、齐2、精神饱满3、队伍整齐、安静5到7分钟小4、5、韵律操辅助练习：摆臂、原地高抬腿4、教师带领学生一起练习基本部一、50米快速跑：1、复习站立式起跑2、手背身后快速跑练习：体会摆臂的重要性3、学习途中跑技术：上体保持正直，后蹬充分有力，前摆积极，脚前掌着地，两臂前后自然摆动4、迎面接力5、优生示范1、教师组织学生进行站立式起跑练习2、教师示范

3、后组织学生进行练习3、讲解动作要领并示范，组织学生分小组进行练习，巡回指导4、组织学生进行比赛交流1、认真复习起跑动作2、积极参与练习3、仔细观察，认真听讲，积极练习4、成果展示组织方法：全班学生围绕圆圈站立组织方法：全班分为人数相等的四个小组进行比赛20到28分钟大分二、游戏：头上胯下传接1、教师讲解1、学生仔细组织方法：球接力游戏规则和听游戏规则XXXXXX规则：全班分成人数相等方法和方法XXXXXX的四组，游戏O开始后，第一2、组织学生1、积极参与XXXXXX个学生从头上将球传给第二个学生，进行比赛XXXXXX第二个学生3、正确评定3、注意安全从胯下将球传给第三个学生，以此类推胜负1、整队集合1、组织整队1、站队迅速组织方法：XXXXXXX2、放松练习2、带领学生2、充分放松XXXXXXX3结调整呼吸充分放松上下肢XXXXXXX到手臂拉伸XXXXXXX5小束腿部拉伸O分要求：1、集合站钟部3、讲评3、表扬有进3、自我总结队迅速、整齐、安步的学生静2、积极参与肌分4、收还器材4、安排学生4、收还器材肉放松练习收拾器材5、宣布下课5、宣布下课5、师生再见