水平一（一年级）体育《单、双脚跳绳》公开课教案.docx

《水平一（一年级）体育《单、双脚跳绳》公开课教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《水平一（一年级）体育《单、双脚跳绳》公开课教案.docx（3页珍藏版）》请在第一文库网上搜索。

1、体育实践课教案第1课次水平一一年级学生人数：执教:一*3ng-1 .运动能力：学生能在原有学习的基础上进一步掌握各种形式跳绳的技术动作。2 .健康行为：学生能基本掌握多种跳绳的动作方法，提高节奏感，增强动作协调性，做到跳的自然、轻松。3 .体育品德：培养学生互帮互助、团结协作的合作精神。学习内容连续单双脚跳游戏:定时跳绳比多重点跳绳节奏过脚顺序难点控制好跳绳节奏以及绳子过脚的时机安全防范1 .做好充分的热身活动2 .练习中注意安全，注意观察不相撞课的内容教师活动学生活动组织要求运动负荷结构次数时间强度准备一.课堂常规1教师整队2.师生问好3.宣布本节课内容4.安排见习生1 .集合整队，检查人数

2、2 .师生问好，检查服装3 .宣布课堂任务及要求4 .安排见习生1集合，报数2 .师生问好3 .认真听讲组织：四列横队XXXXXXX12,中部分二.准备活动1绕场慢跑，做相应动作2.徒手操1 .带领学生进入情景，做热身活动2 .提示学生做动作时要注意安全3 .领做徒手操1 .跟着老师一起热身2 .仔细听老师口令要求,动作到位要求：精神饱满、思想集中组织：四路纵队绕圈环形跑要求:注意力集中，动作有节奏13,大设计意图热身活动采用情境导入，练习过程中不断变换练习方式，提高学生的练习兴趣。让学生充分热身，活动身体各个关节，从而调动学生的积极性，为学生基本教材做好辅助工作。1.讲解示范，强调注意前后间

3、距,注意安全2.组织学生练习，提醒学生跳跃中注意安全1.注意力集中，认真听讲组织：四列横队要求：注意听讲，认真练习42，大1.双脚跳绳、单脚跳绳各2.体会动作3.仔细观察示组织：四列横队要求：积极认真练习26，大50次*2组，范，认真听讲比一比看谁完成50次时用的次数最少4.先讲解示范，4.积极参与到练习中体会动作特点,再进行一组练习组织：四列横队要求：积极认真练习53，大基强调节奏，速度7.认真看老师2.各种不同5.提醒学生在练习中注意安全，示范,看老师的动作变化组织：前后四人如形式的跳绳进阶：前后2教师巡回指导6.请优秀学生、8.积极参与练习，注意听老师狙要求：相互配合练习23，大人为一组

4、连续的双人跳小组展示强调的重点本绳各2组，比一比哪一组完成的最好，成功的最多组织：四列横队部3.游戏：前后1.认真听讲XXXXX要求：遵守游戏规则，游戏过程中注意安全25，大四人为一组2.明确在游戏连续的单双脚向前跳绳中应注意的安全分各2组，比一比哪一组完成的最快1.讲解游戏规r1:心心+3.遵守游戏规则4.积极参与游戏25，大基本部分5 .素质练习：双手举绳子单腿站立30s*2组6 .进阶：双人手拉手单腿站立15S*2组1分组练习2.讲解动作要求3.提醒学生量力而行1.动作认真2.注意练习中的安全组织：四列横队XXXXXXXXXX43，大设计意图从原地蹲跳到深蹲跳转体整个练习过程循序渐进，由简到难，不断激发学生的学习兴趣。并在游戏中提高学生的动作技能。结束部分1 .放松活动2 .总结评价3 .归还器材4 .师生再见1 .带领学生做身体拉伸2 .总结、点评本次课3 .安排值日生收回器材4 .师生再见1 .随老师一起做放松活动,放松身心2 .积极参与自评、互评3 .协助老师收回器材4 .师生再见四列横队要求：动作舒展，放松身心13,小设计意图在放松活动中，学生在老师的带领下做放松活动，让学生感到身心舒畅、轻松愉悦，既能充分表现自己，展示自我，又能达到放松身心的目的。运动负荷群体运动密度：75%场地器材跳绳45根、秒表1块、篮球场个体运动密度：60%平均心率：155次/分课后小结