水蒸蛋的美味制作.docx

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1、4水蒸蛋的美味制作水蒸蛋的美味制作肉末水蒸蛋食材预备瘦肉50克，鸡蛋3个，香葱2根。蛙油2大匙，盐1小匙，熟白芝麻适量。方法步骤1 .将鸡蛋打入碗内，拌匀，加入适量温水、油、盐搅拌匀称。香葱洗净，切成碎末。2 .起锅热油，倒入肉末，加少许盐炒散炒熟，放入蛭油和葱末，炒出香味后盛出备用。3 .在蒸锅内加入适量水，烧沸后，放入鸡蛋液，小火隔水蒸15分钟。4 .揭开蒸锅后，可用筷子插入蒸蛋，假如还太稀就连续蒸一会儿。5 .待蒸好后取出，把肉末铺在蛋面上，再撒上白芝麻即成。文蛤蒸蛋食材预备虾仁、文蛤、鸡蛋、小葱、盐、料酒、味精、干生粉、蒸鱼豉油。方法步骤1 .将鲜虾仁加盐、干生粉上浆，葱切末。再将鲜虾

2、仁焯水捞出过凉。2 .在水锅里加少许料酒，水开后放入文蛤焯水，待其打开壳后捞出待用。3 .鸡蛋打开，搅拌匀称后加水、盐、味精等，再用保鲜膜包好。4 .将鸡蛋放入蒸锅中，小火蒸6分钟左右。5 .打开保鲜膜，这时鸡蛋刚好处于半凝固状态，将焯好水的文蛤、虾仁放在蛋表面，再加盖蒸3分钟左右。6 .最终在蒸好的蛋羹上淋入少许的蒸鱼豉油，撒上葱末。榨菜水蒸蛋食材预备鸡蛋2个，榨菜50克，冬笋25克，火腿20克，香菜2克，精盐2克，味精1克，葱3克，姜2克。方法步骤1 .将榨菜、冬笋、火腿分别切成0.5厘米的见方丁，香菜切段，葱、姜分别切末。2 .将鸡蛋打入碗内搅匀，加入400克水，然后加入榨菜、冬笋、火腿

3、、精盐和味精搅匀，再上屉蒸15分钟左右，待蛋糕成熟后端出，在上面撒上葱末和姜末。3 .勺内加入1手勺油，烧至三四成热时，浇在葱、姜末上，再撒上香菜段即成。蒸蛋器的功能特点很多人认为煮蛋麻烦，而且不简单把握熟程度，蒸蛋器具有便利、快捷蒸出您喜爱吃不同口味的蛋来，一般只要5分钟左右，就能让你吃上养分美味的蛋。1、蒸蛋器具有煮蛋、蒸蛋、蒸花色蛋饼、煮鹤鹑蛋、蒸水蒸蛋羹等功能。2、蒸蛋器能蒸出多种口味的蛋来，每个人可以便利地依据自己喜爱的口味，选择蒸嫩蛋、中熟蛋、老程度的蛋，可按口味任意选择。3、用蒸蛋器蒸出来的蛋吃口好，采纳特别设计，能蒸出来的蛋保持养分、富有弹性、蒸蛋器无腥味、不会爆裂等特点。4、

4、采纳特有的戳孔设计使蛋在加热时不会爆裂，蛋壳便利剥离，不会产生粘壳现象。5、多功能蒸蛋器平安牢靠，蛋煮好会自动切断电源并会发生蜂鸣声。6、用完后清洗便利，不粘附涂层发热盘清洁简洁。7、蒸蛋器省时又省钱，煮蛋速度快不需人照看。采纳人性化活动鸡蛋架，蛋熟后便利取拿，新款好利达煮蛋器另配有特地煮鹤鹑蛋一次性可煮鹤鹑蛋16只蛋架，还配有特地用来蒸蛋羹的耐高温环保塑胶碗，让你轻松做美味水蒸蛋和蛋羹。8、技术参数：额定电压：220/50ZH颜定功率：320W额定容量：4只或7只，鹤鹑蛋16只。秋葵蒸蛋的功效1、补充体力：秋葵和鸡蛋两者中含有糖类、蛋白质、核黄素、卵磷脂及多种维生素和矿物质等养分物质，食用后能够快速地为人体补充能量，增加体力。2、促进食欲：秋葵中含有的粘液蛋白和果胶能够爱护胃肠道黏膜，还能刺激胃酸的分泌，促进肠胃蠕动，关心食物消化汲取，具有促进食欲的作用。3、提高免疫力：秋葵和鸡蛋都含有特别丰富的蛋白质，搭配在一起后更符合人体的氨基酸需要，常常食用能够为人体补充肯定的蛋白质，具有提高免疫力的作用。4、防治心脑血管疾病：秋葵中的粘液蛋白和果胶成分能够延缓体内糖分和胆固醇的汲取，对于掌握血糖、血脂来说具有乐观作用，能够在肯定程度上防治心脑血管疾病。