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水的方法溺水自1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;3、身体下沉时,可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。M1AI1发现有人溺水时的救护方法I可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸II边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要I转动他的髓部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用I侧泳或仰泳拖运法Q特别强调:未成年人发现有人溺水,1不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼I救。救人也要在自己能力范围之内!eOe1同伴溺水后如何急救?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。_