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1、 认识自己的情绪认识自己的情绪 管理自己的情绪管理自己的情绪 认知他人的情绪认知他人的情绪 管理人际关系管理人际关系 尊重不同人,不强加于人尊重不同人,不强加于人 对自己清醒的认识,不抱怨,不自大对自己清醒的认识,不抱怨,不自大 积极乐观,关于处理生活中的各类问题积极乐观,关于处理生活中的各类问题 总会与人矛盾多多,不关于理解不同的人总会与人矛盾多多,不关于理解不同的人 生活无序、易陷于消极困境生活无序、易陷于消极困境 抱怨多,借口多,自大或者自卑抱怨多,借口多,自大或者自卑 不同性格人做事的动因不同性格人做事的动因 不同性格人的喜好不同性格人的喜好 懂得求同存异取得结果懂得求同存异取得结果
2、分清主次、节省精力分清主次、节省精力诱惑/恐惧 刺激成本/利益 刺激九型人格 研究者都一致认为它的起源非常久远,可能要追溯自西元前二千五百年或者更早。相传它发源于苏菲教派,只有极少部分人知道,用以开启教众的灵性,而且数千年来一直都是以秘密的方式流传。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型。1号2号3号4号5号6号7号8号 9号身体,本能组脑,行动组心,情感组 身体、本能组型 第八型领袖型、第九型平和型和第一型完美型归类为关系组型第八型过分发展自己与周遭世界的关系,自认为比其他人伟大第九型则试图远离与环境的关系,不承认自己是独
3、立的个体,认同他人,依赖他人;第一型则没有完全发展处理环境的能力,他们老是觉得现状未尽理想,永远在努力奋斗,追求完美。 九型人格的分组九型人格的分组 脑部、行动组型行动组型则由第五型理智型、第六型疑惑型、第七型活跃型组成。第五型行动能力发展不全,常常的以思考代替行动,经常沉迷于愈来愈複杂却日益封闭的思维活动之中;第六型则不敢正视自己的行动能力,除非权威人士认同,否则不敢轻举妄动;第七型行动能力过度发达,常常失去控制。九型人格的分组九型人格的分组 心部、情感组型第二型助人型、第三型事业型及第四型自我型则归类为情感组型。第二型情感发展过度,只表达自己的正面情绪,而抑制自己负面情绪的展现;第三型则远
4、离自己的情感,隐藏真实情绪,塑造另外一种面孔展现在世人面前;第四型则嫌自己的情感表露不够充分,常常通过某种艺术形式或热情的生活方式来表达自己。九型人格的分组九型人格的分组性格的区分性格的区分 1 1号:号:完美型(秩序型,完美主义者) 2 2号:号:助人型(全爱型,给予者) 3 3号:号:事业型(成就型,实践者) 4 4号:号:自我型(艺术型,浪漫主义者) 5 5号:号:理智型(思想型,观察者) 6 6号:号:疑惑型(忠诚型,质问者) 7 7号:号:活跃型(快乐型,享乐主义者) 8 8号:号:领袖型(控制型,支配者) 9 9号:号:平和型(和谐型,媒介者)哪句是你最能共鸣的?哪句是你最能共鸣的
5、? 我是好的 我拥有爱心 我是成功者 我独一无二 我什么都知道 我们大家要忠诚 我是充满欢乐的 让我来支配 我是平和的。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型1号:完美型(秩序型)完美型(秩序型)世界观:世界观:希望每件事都作得最完美、使自己和世界变得更希望每件事都作得最完美、使自己和世界变得更完美。完美。行为动机:行为动机:做事力求正确完美,有原则,有标准,常有自做事力求正确完美,有原则,有标准,常有自我批判并要求他人按自己标准去做事的倾向,理性刚直,我批判并要求他人按自己标准去做事的倾向,理性刚直,时常压抑自己人性中不理
6、性的一面,怒而不宣。时常压抑自己人性中不理性的一面,怒而不宣。潜在恐惧潜在恐惧:受自己良心责备或遭他人谴责。受自己良心责备或遭他人谴责。潜在渴望:潜在渴望:事事事力求完美,作对的事情事力求完美,作对的事情潜在观念:【潜在观念:【我若不完美,就没有人会爱我。我若不完美,就没有人会爱我。】性格倾向:性格倾向:内向、被动、批判,关注错误,纠正错误内向、被动、批判,关注错误,纠正错误原则性、不易妥协、常说原则性、不易妥协、常说“应该应该”及及“不应该不应该”、黑、黑白分明、对自己和别人要求甚高白分明、对自己和别人要求甚高追求完美追求完美是一个合理、实际、脚踏实地的人是一个合理、实际、脚踏实地的人代表人
7、物:孙中山、李光耀、撒切尔夫人代表人物:孙中山、李光耀、撒切尔夫人。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型2号:助人型(全爱型)助人型(全爱型)世界观:我的天职是帮助他人,我相信他们一定需要我。世界观:我的天职是帮助他人,我相信他们一定需要我。行为动机:渴望行为动机:渴望被爱,受人感激和认同,善解人意,有同被爱,受人感激和认同,善解人意,有同理心,热情地去满足他人需要而又希望不被察觉。理心,热情地去满足他人需要而又希望不被察觉。潜在恐惧:不被爱、不被需要、害怕孤独,怕别人不接受潜在恐惧:不被爱、不被需要、害怕孤独,怕别人不接
8、受自己的帮助。自己的帮助。 潜在欲望:渴望被爱、关怀、爱护。潜在欲望:渴望被爱、关怀、爱护。潜在观念:【潜在观念:【我若不帮助人,就没有人会爱我。我若不帮助人,就没有人会爱我。】性格倾向:性格倾向: 外向、主动、感情丰富外向、主动、感情丰富渴望别人的良好关系、甘愿迁就他人渴望别人的良好关系、甘愿迁就他人要别人觉得需要自己、常忽略自己的感受要别人觉得需要自己、常忽略自己的感受缺乏自主和想法缺乏自主和想法是一个关怀、乐于助人、慷慨的人是一个关怀、乐于助人、慷慨的人代表人物:雷锋代表人物:雷锋。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和
9、型3号:事业型事业型(成就型)(成就型)世界观:世界观:我必须努力做个成功的人,我的名誉、地位、声我必须努力做个成功的人,我的名誉、地位、声望与财富对我确实很重要。望与财富对我确实很重要。行为动机:行为动机:渴望事业有成就,以目标为主导,重视自我形渴望事业有成就,以目标为主导,重视自我形象,希望被人肯定,受人注意和羡慕。掌握每一个机会,象,希望被人肯定,受人注意和羡慕。掌握每一个机会,务求达到成功。务求达到成功。潜在恐惧:潜在恐惧:被人否定,自己的能力未被他人赏识。被人否定,自己的能力未被他人赏识。潜在欲望:渴望被肯定、赞赏、被人羡慕。潜在欲望:渴望被肯定、赞赏、被人羡慕。 潜在观念:【潜在观
10、念:【我若没有成就,就没有人会爱我。我若没有成就,就没有人会爱我。】性格倾向:性格倾向:外向、主动、善于交际外向、主动、善于交际关注目标、任务关注目标、任务执行、作、争先、效率高执行、作、争先、效率高是一个受人赏识、有能力、出众的人是一个受人赏识、有能力、出众的人人际关系及情绪:人际关系及情绪: 1.1.自恋、炫耀自恋、炫耀 2.2.害怕亲密害怕亲密 代表人物:代表人物:武则天 、李小龙、乔丹。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型4号:自我型(艺术型)自我型(艺术型)世界观世界观:我时常觉得自己和别人不同,我是不平凡和独特
11、:我时常觉得自己和别人不同,我是不平凡和独特的。的。行为动机行为动机:渴望自我了解和他们的内心感受被人认同,喜:渴望自我了解和他们的内心感受被人认同,喜欢我行我素,不媚俗,感情丰富,思想浪漫有创意,拥有欢我行我素,不媚俗,感情丰富,思想浪漫有创意,拥有敏锐的触觉和审美眼光。敏锐的触觉和审美眼光。潜在恐惧:潜在恐惧:生命中仍有不足之处,情感世界仍有缺陷。生命中仍有不足之处,情感世界仍有缺陷。 潜在欲望:潜在欲望:了解自己,看透人生。了解自己,看透人生。潜在观念潜在观念:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】:【我若不是独特的,就没有人会爱我。】性格倾向性格倾向:内向,别动,多愁善感、感情丰富内向,
12、别动,多愁善感、感情丰富关注关系和感觉关注关系和感觉情绪化,追求浪漫情绪化,追求浪漫易忧郁、妒忌易忧郁、妒忌人际关系及情绪人际关系及情绪: 1.1.嫉妒嫉妒 2.2.自我沉醉、自怜自我沉醉、自怜 代表人物:王菲,林黛玉代表人物:王菲,林黛玉。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型5号:理智型(思想型)世界观世界观:我喜欢思考,追求知识,为的是了解这个充满困:我喜欢思考,追求知识,为的是了解这个充满困惑的世界。惑的世界。行为动机行为动机:渴望比人知得多,懂得快,喜欢运用自己的智:渴望比人知得多,懂得快,喜欢运用自己的智慧和理论
13、去驾驱他人。有逻辑地去处理问题并将感情抽离。慧和理论去驾驱他人。有逻辑地去处理问题并将感情抽离。潜在恐惧潜在恐惧:被人取缔和驾驱,对身边的实物感到无知:被人取缔和驾驱,对身边的实物感到无知潜在渴望潜在渴望:洞悉天下的事:洞悉天下的事潜在观念潜在观念:【我若没有知识,就没有人会爱我。】:【我若没有知识,就没有人会爱我。】性格倾向性格倾向:冷眼看世界:冷眼看世界, ,抽离情感抽离情感, ,喜欢思考分析喜欢思考分析, ,要知很要知很多多, ,但缺乏行动但缺乏行动, ,对物质生活要求不高对物质生活要求不高, ,喜欢精神生活喜欢精神生活, ,不善不善表达内心感受表达内心感受生活风格生活风格:爱观察、批评
14、,把自己抽离,每天有看不完的:爱观察、批评,把自己抽离,每天有看不完的书。书。人际关系及情绪人际关系及情绪:好辨、抽离:好辨、抽离 代表人物:爱因斯坦、比尔盖茨代表人物:爱因斯坦、比尔盖茨。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型6号:疑惑型(忠诚型)世界观世界观:这是一个危险的世界,我要步步为营,防范被人利:这是一个危险的世界,我要步步为营,防范被人利用和陷害,所以内心深处常隐藏着恐惧和不安。用和陷害,所以内心深处常隐藏着恐惧和不安。行为动机行为动机:渴望受到保护和关怀,为人忠心耿耿,但多疑多:渴望受到保护和关怀,为人忠心耿
15、耿,但多疑多虑,怕出风头,怕生事端,怕自己力不从心,怕人虚伪,怕虑,怕出风头,怕生事端,怕自己力不从心,怕人虚伪,怕事与愿违。事与愿违。潜在恐惧潜在恐惧:被人遗弃和被孤立,对人和事缺乏安全感。:被人遗弃和被孤立,对人和事缺乏安全感。潜在欲望潜在欲望:感到安定和受保护。:感到安定和受保护。潜在观念潜在观念:【我若不顺从,就没有人会爱我。】:【我若不顺从,就没有人会爱我。】性格倾向性格倾向:做事小心谨慎做事小心谨慎, ,不轻易相信别人不轻易相信别人, ,多疑虑多疑虑喜欢群体生活喜欢群体生活, ,为别人做事尽心尽力为别人做事尽心尽力, ,不喜欢受人注视不喜欢受人注视, ,安于现状安于现状, ,不喜转
16、换新环境不喜转换新环境爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成爱平和讨论,惧怕权威,传统可给予安全感,害怕成就、逃避问题。就、逃避问题。人际关系及情绪人际关系及情绪:害怕、忧虑、犹豫:害怕、忧虑、犹豫 代表人物:曹操代表人物:曹操。1号 完美型2号 助人型3号 事业型4号 自我型5号 理智型6号 疑惑型7号 活跃型8号 领袖型9号 平和型7号:活跃型(快乐型)世界观世界观:我觉得这世界充满了刺激的事物和体验,人生的目:我觉得这世界充满了刺激的事物和体验,人生的目的在于追求快乐,而的在于追求快乐,而“好玩好玩”更是我做事的动力。更是我做事的动力。行为动机行为动机:外向好动,活泼开朗,精力充沛,兴趣广泛,倾:外向好动,活泼开朗,精力充沛,兴趣广泛,倾向逃避烦恼,痛苦和焦虑向逃避烦恼,痛苦和焦虑潜在恐惧潜在恐惧:自己的空间和时间被人占有,受人制约:自己的空间和时间被人占有,受人制约潜在欲望潜在欲望:能开心的自由自在寻找刺激和乐趣。:能开心的自由自在寻找刺激和乐趣。潜在观念潜在观念:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】:【我若不带来欢乐,就没有人会爱我。】性格倾向性格倾向:乐观乐观, ,