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1、排球正面双手垫球教学设计一、指导思想:本课贯彻“健康第一”、“学生为本”的指导思想,通过学习正面双手垫球的技术和方法,明确学习正面双手垫球对自身发展的价值。根据学生的个体差异,采取多种教学方法,使大多数学生基本掌握正面双手垫球的技术。同时,使学生在学练中充分发挥主观能动性,学会学习,学会合作。培养学生勇敢、果断、团结协作的精神。真正体验到体育课的乐趣。二、学情分析:正面双手垫球是排球的基本技术之一。是最基本的垫球方法,使各项技术的基础,适用于接各种发球,扣球和拦回球,有时也用于垫二传。单元教学预计23次课,本次课为第1次课。通过本次课学习,使80%的同学能较顺利地完成正面双手垫球得基本技术。针
2、对学生完成动作的不同情况,采取循序渐进的组织方式,不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性。从而实现本次课的教学目标。三、教材内容:正面双手垫球教学重点:垫球时手型,击球点和垫球时全身的协调用力。教学难点:垫球时全身的协调配合。四、教学目标:参与目标:培养学生参与体育活动的兴趣与爱好,响应“全民健身”的口号,使之形成坚持体育锻炼的习惯和终身体育意识。技能目标:8096以上的学生初步掌握排球的正面双手垫球技术,能垫34个球,50%的学生能较好的控制住球,垫球平稳。身体目标:提高学生的协调性、柔韧性、上下肢力量和有氧代谢水平。(4)心理健康目标:激发学生情绪,培养学生创新能力,使他们在运动中体验通过自
3、己和集体的努力达到成功的感觉。同时,给他们在繁重的学习氛围下有一个放松心情的机会,提高学习效率。社会适应目标:增强学生的群体意识,建立同学间和谐的人际关系。五、教学过程:课开始(课堂常规)约2分钟慢跑、游戏、徒手操(准备活动)8分钟排球正面双手垫球教学(基本部分)徒手练习到垫固定球一抛垫练习一对垫练习运球接力游戏、3米移动练习约30分钟放松游戏、点评(结束部分)约5分钟。六、课的预计:预计本次课学生的运动强度为最高心率160次/分左右,出现在34分钟和38分钟左右。平均心率100-120次/分左右,练习密度为50%左右,运动负荷为中等。七、场地器材及布置:地点:排球场:排球:30个,标志物:18个