中学生心理健康教育的思考与实践.docx

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1、中学生心理健康教育的思考与实践张福宾据2022年3月1日发布的中国国民心理健康发展报告（20222022）显示，2022年，我国青少年抑郁检出率为24.6%,意味着每四个孩子中就有一位受抑郁情绪所困扰。其中，高中阶段抑郁检出率接近4成,重度抑郁检出率为10.9%12.5%。报告还显示，青少年心理健康知识的达标率仅为20. 4%；当出现问题时，只有30%的青少年会找心理咨询师求助。青少年心理健康是“健康中国”建设的重要内容，如何有效改善青少年心理健康问题已经成为社会关注的重要课题。2022年我校在承接中小学德育工作研究课题基于新时期普通高中学生心理健康教育有效性实践研究的基础上，结合我校学生实际

2、，采取多项措施，精心呵护学生心田，及时疏导学生的心理问题。畅通学生心理求助渠道一是设立“校长信箱”。为方便学生诉说困惑，我们在学生比较集中的教学楼、宿舍楼、食堂等场所悬挂“校长信箱”，每周由专人负责收集（学生来信）。二是公布“校长邮箱”。随时接受学生诉求的电子邮件，由专人定期查看。三是开通学生诉求录音电话。为方便不愿面对老师直接诉说所遇困惑的学生提供诉说渠道，安排专人定期收集（学生录音信息）。四是向学生提供多名具有丰富心理辅导经验教师的联系方式，方便学生寻求心理帮助。五是设立面对面教师咨询辅导。每周固定两次在学校心理健康教育中心，由心理健康教师宣讲心理健康知识，解答学生问题。筑牢学生心理疏导防

3、线一是班主任主抓，建立学生心理档案。根据本班学生的平时表现，班主任从中将问题隐患较大的学生确定为重点关注对象，为其建立教育指导档案，规定了日常关心帮扶措施和要求，并定期检查落实。二是科任协助，提升学生心理素质。要求科任教师结合学生日常教学表现，将其中学习比较困难的学生确定为自己的重点帮扶对象，并明确了配合班主任做好日常心理帮扶解困要求。三是朋辈互助，助力学生全面发展。充分发挥班干部、宿舍长、课代表等学生干部的优势，这些学生干部身处学生中，具有对同龄人的言行、情绪以及内心世界等细微变化都能及时掌握的优势，班主任可安排他们平时多关心和关注心理压力较大、情绪低落的同学，一方面主动与他们沟通联系，及时

4、帮助他们解决实际困难，另一方面多向教师反馈他们的异常变化信息，为教师及时采取有效措施提供重要信息。四是家校联手，守护学生心理健康。掌握学生在家的表现是教师全面了解掌握学生身心状况的重要方面。因此，要求班主任一定要密切与家长的联系，拓宽与家长沟通和反馈的渠道，实现家校信息互通，形成家校相互配合共促学生健康成长的良好氛围。及时研判跟进疏导措施汇集各路信息，集中研判隐患，厘清个性与共性，坚持个性问题实施专人辅导、共性问题实施集体辅导。其中，“汇集各路信息，集中研判隐患，厘清个性与共性”是指在汇总收集与捕捉学生问题信息后,我们实行班主任每周一次分析研判、年级每月一次研判、学校德育处每学期分两次研判的方式，确定下一步解决策略，其中属于个别学生的问题，由班主任根据情况进行个别处理；属于班级整体问题，则安排专题班会进行集体解决;属于年级或学校整体问题的，则年级或学校集体安排活动加以解决。为了更系统地加强我校对学生常见心理问题的集体教育，学校组织骨干教师专门编写了心理健康教育手册敞开心扉，乐观向上，供教师平时开展集体教育指导活动使用。（左毓/工）