义务教育体育与健康课程标准（2022年版）.docx

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1、义务教育体育与健康课程标准（2022年版）一、课程性质4二、课程理念4三、课程目标5（-）核心素养内涵5（二）总目标6（三）水平目标6四、课程内容9（-）基本运动技能10（二）体能11（三）健康教育15（四）专项运动技能191 .球类运动202 .田径类运动283 .体操类运动364 .水上或冰雪类运动425 .中华传统体育类运动506 .新兴体育类运动59（五）跨学科主题学习691 .钢铁战士692 .劳动最光荣693 .身心共成长704 .破解运动的密码”715 .人与自然和谐美71五、学业质量72六、课程实施81（-）教学建议81（二）评价建议84（三）教材编写建议86（四）课程资源开发

2、与利用87（五）教学研究与教师培训88附录 跨学科主题学习案例892案例1 长途奔袭，火速增援 89案例2 吹响劳动的号角” 92#一、课程性质体育与健康教育是实现儿童青少年全面发展的重要途径，对于促进学生积极参与体育运动、养成健康生活方式、健全人格品质，提升国民综合素质，推动社会文明进步，建设健康中国和体育强国，实现中华民族伟大复兴具有重要的现实和长远意义。义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的，具有基础性、健身性、实践性和综合性等特点，是学校教育的重要组成部分，对促进学生德智体美劳全面发展具有非

3、常重要的价值。二、课程理念1.坚持“健康第一体育与健康课程以新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持“健康第一”教育理念，以中国学生发展核心素养为引领，重视育体与育心、体育与健康教育相融合，充分体现健身育人本质特征，引导学生形成健康与安全的意识及良好的生活方式，促进学生身心健康、体魄强健、全面发展。2,落实“教会、勤练、常赛”体育与健康课程依据学生的学习需求和兴趣爱好，面向全体学生，落实“教会、勤练、常赛”要求，注重“学、练、赛” 一体化教学。坚持课内外有机结合，指导学生学会基本运动技能、体能和专项运动技能，提供更多时间让学生进行充分练习，巩固和运用所

4、学运动知识与技能，参与形式多样的展示或比赛。激发学生参与运动的兴趣，让学生体验运动的魅力，领悟体育的意义，发扬刻苦学练的精神，逐渐养成“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时的习惯。3 .加强课程内容整体设计体育与健康课程根据学生运动技能形成规律和身心发展规律，整体设计课程内容，体现保证基础、重视多样、关注融合、强调运用等理念。保证学生学习和掌握结构化的基本运动技能、体能、专项运动技能和健康技能等，为学生参与运动和养成健康的生活方式奠定基础；重视系统安排多种运动项目的学练，促进学生形成丰富的运动体验，协调发展运动能力；关注体育与健康教育内容、体能与技能、学练与比赛、体育与其他相关学科等方面的有机融合，

5、提高学生举一反三、融会贯通的能力；强调引导学生将体育与健康知识、技能和方法运用到体育学习、体育锻炼、运动竞赛和日常生活中，增强学生的理解能力和实践能力。4 .注重教学方式改革体育与健康课程根据体育学习实践性和健康教育实用性的特点，强调从“以知识与技能为本向，以学生发展为本转变。创设丰富多彩、生动有趣的教学情境，倡导将教师的动作示范、重点讲解与学生的自主学习、合作学习、探究学习有机结合，将集体学练、小组学练与个人学练有机结合，注重将健康教育教学理论讲授、交流互动与实践应用相结合，激发学生的学习热情，帮助学生理解和掌握知识与技能，提高解决体育与健康实际问题的综合能力。5 .重视综合性学习评价体育与

6、健康课程重视学习评价的激励和反馈功能，注重构建评价内容多维、评价方法多样、评价主体多元的评价体系。评价内容围绕核心素养，既关注基本运动技能、体能与专项运动技能，又关注学习态度、进步情况及体育品德；既关注健康基本知识与技能，又关注健康意识和行为养成。评价方法要重视过程性评价与终结性评价结合、定性评价与定量评价结合、相对性评价与绝对性评价结合。评价主体以体育教师为主，鼓励学生、其他学科教师、家长等参与到评价中。同时，重视制定明确、具体、可操作的学业质量合格标准，为教师有效教学、学生积极学习及学习评价指明方向。通过综合性学习评价，促进学生达成学习目标，形成核心素养。6 .关注学生个体差异体育与健康课

7、程在高度关注对所有学生进行激励与指导的基础上，针对不同身体条件、运动基础和兴趣爱好的学生因材施教；提出不同的学习目标，选择适宜的教学内容，采用多样的教学方法与学习评价方式，为学生创造公平的学习机会，促进每一位学生产生良好的学练体验，增强学习的自信心，在原有的基础上获得更好发展。三、课程目标体育与健康课程围绕核心素养，体现课程性质，反映课程理念，确立课程目标。(-)核心素养内涵体育与健康课程要培养的核心素养，主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成的正确价值观、必备品格和关键能力，包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。1 .运动能力运动能力是指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。

8、运动能力包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示或比赛三个维度，主要体现在基本运动技能、体能、专项运动技能的掌握与运用。2 .健康行为健康行为是指学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现。健康行为包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、情绪调控、环境适应四个维度，主要体现在养成良好的锻炼、饮食、用眼、作息和卫生习惯，树立安全意识，控制体重，远离不良嗜好，预防运动损伤和疾病，消除运动疲劳，保持良好心态，适应自然和社会环境等。3 .体育品德体育品德是指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦理，以及形成的价值追求和精神风貌。体育品德包括体育精神、体育道德和体育品格三个维度。体

9、育精神主要体现在积极进取、勇敢顽强、不怕困难、坚持到底、团队精神等；体育道德主要体现在遵守规则、尊重裁判、尊重对手、诚信自律、公平竞争等；体育品格主要体现在自尊自信、文明礼貌、责任意识、正确的胜负观等。核心素养的上述三个方面密切联系，相互影响，在体育与健康教育教学过程中得以全面发展，并在解决复杂情境的实际问题过程中整体发挥作用。（二）总目标1 .掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力通过体育与健康课程的学习，学生能享受运动乐趣，掌握各种体能的学练方法，积极参与各种体能练习，达到国家学生体质健康标准（2014年修订）的相应要求，改善体形，保持良好的身体姿态；在学练多种运动项目技战术和参与展示或比

10、赛的基础上掌握1 2项运动技能；认识体能和运动技能发展的重要性，掌握所学运动项目的基础知识和基本原理，了解并运用所学运动项目的规则；经常观看体育比赛，并能简要分析体育比赛中的现象与问题；形成积极的体育态度，提高分析问题和解决问题的能力。2 .学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式通过体育与健康课程的学习，学生能理解体育锻炼对健康的重要性，积极参加校内外体育锻炼，逐步形成体育锻炼意识和习惯；掌握个人卫生保健、营养膳食、青春期生长发育、常见疾病和运动伤病预防、安全避险等知识与方法，并运用在学习和生活中；了解和体验体育活动对心理健康的积极影响，学会调控自己的情绪，积极应对挫折和失败，保持

11、良好的心态；主动同他人交流与合作，知道在不同环境下进行体育锻炼的方法和注意事项，逐步适应自然环境和社会环境。3 .积极参与体育活动，养成良好的体育品德通过体育与健康课程的学习，学生能理解参与体育学练、展示或比赛对个人品德塑造的重要性；积极参与体育活动，在遇到困难或挑战自身身体极限且保证安全的情况下能克服困难、坚持到底，与同伴一起顽强拼搏；遵守体育游戏、展示或比赛规则，相互尊重，诚实守信，具有公平竞争的意识和行为；充满自信，乐于助人，表现出良好的礼仪，承担不同角色并认真履行职责，正确对待成败；能将体育运动中养成的良好体育品德迁移到日常学习和生活中。（三）水平目标体育与健康课程依据核心素养达成度，

12、分四个水平对课程目标进 行细化（见表1）。表1水平目标课程总目标水平一水平二水平三水平四掌握与运用体能和运动技能，提高运动能力积极参与各种体育游戏，感受体育活动的乐趣。学练和体验移动性技能、非移动性技能、操控性技能等基本运动技能。积极参与多种运动项目游戏，感受运动乐趣。学练体能和多种运动项目的知识与技能，能进行体育展示或比赛。运用所学知识观看体育展示或比赛。积极参与运动项目学练，形成运动兴趣。体能水平显著提高；掌握运动项目的基本知识，学练运动项目的技战术，并能在体育展示或比赛中运用。运用比赛规则参与裁判工作，观看体育比赛并能进行简要评价。形成对所学运动项目的兴趣和爱好。体能获得全面协调发展；理

13、解运动项目的相关原理、历史和文化，能运用知识与技能分析和解决体育展示或比赛中遇到的问题，掌握12项运动技能。经常观看国内外重大体育比赛，并能作出分析与评价。学会运用健康与安全的知识和技能，形成健康的生活方式感受体育锻炼对健康的重要性，参与校内外体育活动。知道个人卫生保健、营养膳食、安全避险等健康知识和方法，并将其运用于日常生活中。活泼开朗，体验快乐。乐于与他人交往，适应自然环境。了解体育锻炼对健康的重要性，积极参与校内外体育活动。了解个人卫生保健、营养膳食、青春期生长发育、运动伤病、安全避险等健康知识和方法，并将其运用于日常生活中。关注自己情绪的变化。积极与他人沟通和交流，适应自然环境的变化。

14、理解体育锻炼对健康的重要性，主动参与校内外体育锻炼。将健康与安全知识和技能运用于日常生活中。遭受挫折和失败时保持情绪稳定。交往与合作能力提升，适应自然环境的能力增强。有规律地参与校内外体育锻炼。运用健康与安全知识和技能进行健康管理的能力增强。情绪调控能力增强，心态良好，充满青春活力。善于沟通与合作，适应多种环境。积极参与体育活动，养成良好的体育品德在体育活动中表现出不怕困难、努力坚持学练的意志品质。按照要求参与体育游戏。在体育活动中尊重教师、爱护同学，能扮演不同的运动角色。在有一定难度的体育活动中表现出勇敢顽强、克服困难的意志品质。按照规则和要求参与体育活动。在体育活动中表现出文明礼貌、乐于助人的行为。在有挑战性的体育活动中能迎难而上，表现出自信和抗挫折能力。遵守各种规范和规则，尊重裁判，尊重对手，表现出公平竞争的意识。具有团队精神和集体意识，能接受比赛结果。积极应对体育活动中遇到的困难，表现出吃苦耐劳、敢于拼搏、勇于即的精神。做到诚信自律、公平公正，规则意识强。具有责任意识和集体荣誉感，能正确看