水平四（初一）体育《健美操基本步伐》教学设计.docx

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1、体育与健康健美操基本步伐教学设计说明一、指导思想：根据体育与健康课程标准，坚持“健康第一”的指导思想，提高学生的上进心、自信心，激发学生的运动兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。本次课以健美操基本步伐作为教材内容。通过选择有力的教学手段，使用正确的教学方法，解决教学重难点问题，以便于学生掌握动作技术要领，全面发展学生的协调性、柔韧性、灵活性、力量等身体素质。让学生在快乐中学习。二、教材分析：健美操是初中学生的主要教学内容之一，通过健美操的学习，可以很大程度上发展学生的力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等各项身体素质，还能提高关节的灵活性，增强肌肉的弹性，具有很强的健身意义。将信息技术与教学相结合，让学生形

2、成良好的动作表象，便于学生的学习。教学中结合音乐，还能陶冶情操，提高学生的韵律感，发展学生的兴趣。三、学情分析：本课教学对象是初中一年级学生，他们活泼好动，好奇心强，身体各项素质都处于发展阶段，但仍然没有达到一定高度。针对这一阶段的学生编排一套简单易学的健美操动作，让学生掌握基本技术的同时提高了身体素质。将信息技术与教学相结合，让学生形成良好的动作表象，便于学生的学习。学的过程中加入音乐，提高了学生兴趣，陶冶了情操，还增强了学生的韵律感。采用各种教学手段，不仅让学生学习，还让学生展示，动脑思考发现自身不足。使学生在快乐中学习，在运动中思考，在思考中进步。四、教学流程：(一)准备部分1、贯彻课堂

3、常规(1)体委整队(2)检查人数(3)师生问好(4)宣布课的任务(5)纪律要求：禁止大声喧哗；禁止擅离运动场地；禁止课上吃东西(6)安全提示：跑步前系鞋带不推绊同学跑步时注意周围环境，防止摔倒，撞柱子等，避免不必要的运动损伤注意体育馆周围的柱子（7）安排见习生2、准备活动（1）慢跑（2）徒手操伸展扩胸体转体侧弓步压腿全身运动（3）小跳20次准备部分的要求：1、慢跑时身体自然放松；2、教师讲解简单明了，示范动作正确易学，口令指挥及时；3、学生动作到位，整齐大方，全身各关节热身充分；4、做操采用四个八拍（二）基本部分1、通过多媒体技术讲解健美操基本步伐的分类以及技术要点，使学生形成动作表象。2、用

4、视频播放器给学生播放一段精彩的健美操视频，提升学生的学习兴趣和积极性。3、教师示范讲解本次课的学习内容4、学生跟随教师进行练习5、学生自主练习、教师纠错6、选择跳的好的学生给大家展示，分析动作优缺点要求：健美操动作又易到难，由低冲击一高冲击动作，节奏由慢一中速一正常;学生积极参与，热情洋溢；认真观察，积极动脑，找出自身不足，并能够积极纠正（三）结束部分1、整理放松：采用拍打放松，抖动放松，深呼吸放松2、总结本次课学习效果3、布置课后作业4、宣布下课五、安全措施：1、跑步前系鞋带；不推绊同学；跑步时注意周围环境，防止摔倒，撞柱子等，避免不必要的运动损伤；注意体育馆周围的柱子2、热身充分，动作正确到位，避免不必要的运动损伤。