474 4岁孩子喜欢吃糖及零食家长如何对待？.docx

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1、4岁孩子喜欢吃糖及零食，家长如何对待?家长育儿问题：郑州豆豆妈M5:我们以前对零食控制太严，过分压抑，现在孩子特爱吃糖和零食怎么力、？陶然老师解答：我们来看关于零食的问题。很多孩子确实对零食的着迷程度是很高的。我们的孩子读了经典以后，他知道老子里面说“五色令人目盲，五味令人口爽:所有好吃的东西、所有令人口爽的东西，不一定都有营养。如果我们懂得黄帝内经，四时养生，十二时辰养生，在和孩子互动时会告诉孩子,让他知道什么季节要吃什么东西？夏天为什么不吃冰的？他会想到你说的这些话，而这些东西的智慧已经在这里面了。我们经常会提醒，吹空调，吃冷冻的东西，实际上这种寒气一直在身体里面。今后你长大了会长青春痘，

2、或者别的一些东西，会告诉他一些这样的道理，他就会清楚。当然孩子也会偶尔地去吃一吃，但是不会放肆地去吃。另外可以给孩子看一些质量检验报告，很多的零食是怎么做出来的，你给他看一些这样的视频，当他看到这些东西在什么地方做出来的，他看到这些环境后，会坚决不愿意再去吃，有一些食品安全确实要去注意。我们孩子从小要懂得养生，他就会知道四季要吃些什么？夏天是属什么的？夏天应该有什么颜色的水果可以吃？他会说我要吃红颜色的水果，他就会去观察哪些是红色的，像西红柿等。我们为什么要让孩子读经典，为什么家长要经常性地读？经典给了我们太多的智慧，家长把这些智慧吸收到自己的脑袋里，当你有了这种思维再去引导孩子，会很轻松，孩

3、子也会随着你正确的引导而少走弯路。我们之前为什么会失去控制呢？现在的孩子不停地要吃零食，我们又要做什么改变呢？所有的东西都不是一朝一夕养成的。我们要控制，第一，要有所限制，吃什么东西有前提的；第二，我们要让孩子看到，哪些东西确实是不能吃的，直接让他看到结果，要用事实去说明；第三，我们要让孩子知道，我们正确的应该吃什么，要把孩子引导到正确的方向，他就会向正确的方向上走，这个很重要。从前吃的一些东西，我们可以用一些东西去代替，比如，有的孩子喜欢喝酸酸乳之类的饮料，其实这些都是用最差的乳源、奶源做出来的，如果孩子就是喜欢喝怎么办呢？我们完全可以自己去制作，比如，可以制作豆浆，去代替他的喜好，在不知不觉中就给代替了。他同样还是吃了，你在非常好的安全标准情况下做出来的，并且对他身体有帮助的食品或是饮料。孩子会很愿意接受，所以家长一定要把关，要给孩子一个正确的引导。