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1、新课标水平四(篮球的运球急停急起)体育与健康教案备课人周次课次授课教师教学内容篮球的运球急停急起学习目标1 .运动能力:说出运球急停急起的动作要领和建立正确的移动姿势,明确在比赛中的运用和违例动作。2 .健康行为:运用正确的行进间运球动作,提高篮球安全运动的认知及健康的锻炼方式,愉悦身心。3 .体育品德:通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系,遵守规则,尊重对手,尊重裁判。教学重点教学急停急起时身体重心控制和快速起动z控球稳定,运球节奏,上下肢协调配合难点过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数开始部分课堂常规1 .体育委员集合整队,清点人数2 .师生问好3 .宣布本节课任务及安全要求
2、4 .检查着装5 .安排见习生1 .教师指定地点集合2 .检查学生着装3 .提出本节课任务和要求4 .安排见习生5 .提醒课堂纪律和安全要求1 .到指定地点集合2 .体委整队清点人数3 .师生问好4 .明确学习任务5 .见习生出列6 .遵守纪律组织队形tIttttttttIttt要求:快静齐一、热身操1平举开合4*8拍2 .上下开合4*8拍3 .胯下击掌4*8拍4 .提膝下拉4*8拍5 .提膝触肘4*8拍6 .扩胸后踢4*8拍7 .下拉后踢4*8拍8 .原地踏步4*8拍1 .教师讲解动作要求2 .教师示范动作并带领学生一起练习3 .教师喊口令4 .教师提示学生动作练习规格和要求1 .认真观看动
3、作示范并明确动作要求2 .跟着教师一起认真做热身操3 .跟着老师一起喊口令4 .按教师提醒的动作要求进行练习组织队形准备部分二、专项练习1.拍球练习左右体侧拍球体前交替运球胯下交替运球1 .讲解示范球性练习2 .指导学生进行练习3 .提醒易犯错误和1 .认真观看动作示范和听清楚要求2 .按动作要求和指导进行练习球性运球转圈2.游戏:运球接行进间上篮方法:学生分组进行,每组一球,第一位同学运球上篮自抢篮板球,传给下一位,依次进行,规定时间内进球多为胜。纠正4.提示练习次数5.游戏讲解3 .尤其注意易犯错误的改正4 .按质按量完成球性练习任务5 .遵守游戏规则要求:1.按两臂距离散开站好2,散开和
4、集合动作要快3 .注意安全4 .注意力要集中过程时间教学内容教师活动学生活动组织及要求次数1 .复习移动中的跨步急停、跳步急停、前后转身动作。2 .运球急停急起动作方法:运球急停时,用手快速按拍球的前上方,同时两脚做跨步急停,并转入低运球,用臂、身体和腿护球。运球急起时,后脚用力蹬地,同时按拍球的后侧上方,向前运球,加速超越对手。动作要点:急停稳,起动快,人1 .讲解复习动作的要求2 .组织学生进行练习3 .强调动作要求和巡视指导纠错4 .讲解示范急停急起运球的动作方法E4z1 .仔细听讲动作要求2 .认真巩固练习3 .认真观察动作示范和听讲解4 .按步骤和要求进行练习5 .按教师要求纠正组织
5、队形1和球速一致,上体前倾和脚的蹬不U芟不切住Z;-X地协调配合。练习步骤5 .组织学生进行分组按步骤练习6 .语言强调和巡视指导纠错7 .组织优生展示和互评8 .拓展练习的讲解9 .总结以上训练的优缺点。10 .讲解示范比赛11 .组织学生进行12 .提示学生注意安7I-13 .组织学生体能课课练14 .总结6 .认真观看优生动作展示7 .认真评价和听评8 .仔细认真听讲比赛方法9 .认真比赛,注意遵守规则10 .按要求完成体能练习I1仔细回顾和总结本节课动作练习-H1基本部分慢跑中徒手模仿练习运球慢跑练习全场标志物前急停急起练习直线运球听信号练习3.拓展练习急停接传球投篮练习急停急起接变向
6、运球急停转身投篮练习4 .游戏:运球取物方法:学生分成四组,分别站在篮球场的四个角,听到开始信号,每组排头运球到中圈取物然后运球返回将球给下一位同学,依次进行,规定时间内,取物最多的为胜。规则:看人每次只能取一个物品把取回的物件放到指定位置处下一位同学才可以出发返回必须到达端线处才可以传球给下一位同学5 .体能课课练俯撑登山跑15个*2组仰卧开合15个*2组3C要求:1队形翌2.配合干3.巨离谑4.动作稿o/E齐奏协调;中淀安全结束部分1 .放松2 .师生总结3 .布置课后练习作业4 .回收器材5 .师生再见1 .教师带领学生放松2 .引导学生总结3 .布置课后练习4 .组织学生回收器材5 .下课1 .认真放松练习2 .跟随总结3 .记住课后练习4 .积极认真回收器材5 .向老师再见tritttit1tIt11MttMttMttMtt教学反思预计负荷群体练习密度约75%、个体练习密度约50%平均心率约135次/分钟场地器材篮球场、篮球、音响、标志物